Wie das Altern Ihr Haar beeinflusst

Inhalt

• Über dein Haar
• Änderungen in Dicke und Textur
• Was du tun kannst
• Wie Haare grau werden
• Was du tun kannst
• Ausdünnendes Haar und Kahlheit
• Was Sie tun können
• Zu viel Haar
• Was du tun kannst

Wenn Sie sich in Ihren Haaren heutzutage eher wie Rumpelstilzchen als wie Rapunzel fühlen, ist dies möglicherweise nicht Ihre Vorstellung. Grau werden ist nur eine der vielen Veränderungen, die Ihr Haar im Alter durchläuft. Änderungen der Dicke, Textur und des Wachstumsortes Ihres Haares - an einigen Stellen zu wenig, an anderen zu viel - treten im Laufe der Zeit auf.

Hier ist die Wissenschaft hinter einigen häufigen Anzeichen von Haaralterung und wie Sie sie beheben können.

Über dein Haar

Jede Haarsträhne besteht aus dem stärkenden Protein Keratin und ist von einer äußeren Schicht überlappender Blätter wie Dachschindeln umgeben, aus denen die Nagelhaut besteht.

Der einzige lebende Teil des Haares befindet sich im Haarfollikel der Epidermis und Dermis, die einige der am schnellsten wachsenden Zellen im Körper enthalten. Das Haar, das Sie sehen können, ist tatsächlich tot.

Die Haaralterung kann durch mikroskopische, biochemische oder hormonelle Veränderungen verursacht werden, die sich auf den Follikel auswirken, oder durch Umweltfaktoren, die das Haar selbst abnutzen.

Änderungen in Dicke und Textur

Ein einzelnes Haar lebt bis zu sechs Jahre. Angesichts der Tatsache, dass das Haar im Durchschnitt etwas weniger als einen halben Zoll pro Monat wächst, haben Haare mit einer Länge von 12 Zoll fast gesehen 3 Jahre von ultraviolettem Licht, Reibung durch Bürsten, Wärme von Fön, Lockenstab und Bügeleisen und chemischer Einwirkung durch Färben, Dauerwellen oder Glätten.

Es ist kein Wunder, dass Haarabnutzung oder Verwitterung auftreten. Nagelhautzellen werden angehoben und erweicht, wodurch das Haar rauer und bruchanfälliger erscheint. Im Laufe der Zeit produzieren die Haarfollikel selbst allmählich dünnere, kleinere oder gar keine Haare. Dies wird als seneszierende (altersbedingte) Alopezie bezeichnet, obwohl sie einfach Teil des natürlichen Alterungsprozesses sein kann.

Was du tun kannst

Das Anti-Aging-Geschäft ist eine milliardenschwere Branche. Viele Produkte behaupten, den Auswirkungen des Alterns auf das Haar entgegenzuwirken. Dazu gehören Feuchthaltemittel, die Feuchtigkeit an die Nagelhaut binden und sie glatter erscheinen lassen, und Haarspülungen, die die Nagelhaut versiegeln. Andere Produkte versorgen das Haar mit Antioxidantien und sollen vor UV-Licht schützen.

Da das Haar nach dem Austreten aus dem Follikel technisch tot ist, wirken diese kosmetischen Fixierungen in der Regel, indem sie das Erscheinungsbild der einzelnen Strähnen modifizieren, anstatt die Struktur zu verändern.

Zusätzlich zur Verwendung einiger der oben genannten Produkte sollten Sie auch übermäßige Hitzeeinwirkung auf Ihr Haar vermeiden. Beschränken Sie die Verwendung heißer Werkzeuge wie Lockenstäbe und Bügeleisen. Halten Sie den Föhn beim Föhnen mindestens 6 bis 12 Zoll von Ihrem Kopf entfernt.

Wie Haare grau werden

Der genaue Prozess des Grauwerdens ist nicht genau bekannt, obwohl bekannt ist, dass das Haar grau wird, wenn Melanin - das Pigment, das Ihrem Haar und Ihrer Hautfarbe verleiht - nicht mehr produziert wird. Im Allgemeinen gilt: Je heller Ihre Haut, desto eher wird Ihr Haar grau werden. Kaukasier fangen normalerweise Anfang 30 an, grau zu werden. Es tritt oft 10 Jahre später bei Menschen mit dunklerer Haut auf.

Das Einsetzen von grauem Haar wird weitgehend durch die Genetik bestimmt. Der Dermatologieforscher Ralph Trueb stellte in seiner Arbeit "The Aging of Hair" fest, dass 50% der Menschen im Alter von 50 Jahren unabhängig von Geschlecht und anfänglicher Haarfarbe 50% graues Haar haben werden. Körperhaar-Augenbrauen, Schamhaar und Brusthaar -grau viel später als die Haare auf der Kopfhaut.

Eine Theorie beschreibt die Ursache der Vergrauung gegenüber oxidativem Stress, eine der wichtigsten Theorien des Alterns. Oxidativer Stress ist ein Zustand, der auftritt, wenn bei der Bildung neuer Haare ein Überschuss an freien Radikalen erzeugt wird, die anschließend die pigmentbildenden Zellstrukturen im Follikel schädigen.

Dieser Prozess kann auch erklären, warum viele Menschen bemerken, dass ihr Haar gröber und härter wird, wenn es grau wird, da die Zellen, die Melanin bilden, eng mit denen verbunden sind, die den Keratin-Haarschaft bilden.

Was du tun kannst

Wenn Sie Ihre Haare gehen lassen au naturel spricht Sie nicht an, Sie haben eine Vielzahl von Farboptionen. Reverse Highlights setzen Streifen dunklerer Farbe wieder in graues Haar. Permanente Farbstoffe bilden farbige Moleküle im Haarschaft und halten wiederholtem Waschen stand. Semipermanente Farben können zwischen sechs und zehn Shampoos halten, da sie aus kleinen Molekülen bestehen, die in die Haarkutikula eindringen.

Wenn Sie es ernst meinen, Ihre Haare zu färben, muss es ein Element der Beständigkeit geben. Temporäre Farbtöne sehen auf den ersten Blick gut aus, werden jedoch nicht von der Nagelhaut aufgenommen und können leicht ausgewaschen werden.

Ausdünnendes Haar und Kahlheit

Im Alter von 60 Jahren haben zwei Drittel der Männer einen signifikanten Haarausfall, der als androgenetische Alopezie oder einfach als Kahlheit nach männlichem Muster bekannt ist. Typischerweise geht das Haar zuerst auf der Oberseite des Kopfes oder an den Schläfen verloren. Es wird angenommen, dass Männer, die ihr Haar verlieren, Haarfollikel haben, die dazu neigen, im Laufe der Zeit aufgrund hormoneller Veränderungen kleinere und weniger sichtbare Vellushaare ("Pfirsichfussel") zu produzieren. Rauchen kann auch eine Rolle bei Haarausfall bei Männern spielen.

Frauen können im Alter eine "weibliche" Kahlheit erleben, was zu schütterem Haar und einer sichtbaren Kopfhaut führt. Dies kann auf Genetik, Verschiebungen der "männlichen" Hormone (Androgene), Vitaminmangel oder bestimmte Gesundheitszustände zurückzuführen sein.

Was Sie tun können

Derzeit gibt es keine Heilung für Kahlheit. Einige Behandlungen zielen darauf ab, das Wachstum neuer, besser sichtbarer Haare zu stimulieren und umfassen topisches Rogaine (Minoxidil) und Finasterid, das oral eingenommen wird. Für Frauen ist Minoxidil die einzige von der FDA zugelassene Behandlung.

Bei einer Haartransplantation werden winzige Segmente oder Pfropfen gesunder Kopfhaut von dickeren Haarsträhnen in den kahlen Bereich transplantiert. Es ist eine teure Lösung, die viele Behandlungen erfordert, aber die Ergebnisse sind dauerhaft.

Zu viel Haar

Manchmal am anderen Ende des Spektrumszu viel Haare sind das Problem. Hirsutismus ist eine Erkrankung, bei der Haare auf dem Körper einer Frau in Bereichen auftreten, die mit männlichen Körperhaaren verbunden sind: Gesicht, Hals, Brust, Oberschenkel und Rücken. Es wird durch Genetik, Alterung, einige Krankheiten und bestimmte Medikamente verursacht.

Obwohl Hirsutismus oft ein harmloser Zustand ist, kann er für Frauen peinlich sein. In seltenen Fällen ist dies ein Zeichen für einen Tumor in der Nebenniere oder im Eierstock.

Was du tun kannst

Wenn vorübergehende Lösungen wie Pinzetten, Wachsen und Enthaarungsmittel bei Ihnen nicht funktionieren, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Umfassendere Haarentfernungstechniken umfassen Lasertherapie und Elektrolyse.

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