Inhalt
- Zweifel anmelden
- Sei physisch präsent
- Erreichen Sie eine ruhige Akzeptanz
- Bieten Sie praktische Hilfe an
Dukönnen Machen Sie einen Unterschied, auch wenn Ihr geliebter Mensch vor seinen letzten Tagen steht. Jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse. Es liegt an Ihnen, sensibel auf die emotionalen Bedürfnisse eines Freundes oder Verwandten zu reagieren. Einige Menschen, die mit schwierigen Emotionen fertig werden, benötigen möglicherweise Gelegenheit, ihre Gefühle auszudrücken, während andere "normale" Chats und Interaktionen zu schätzen wissen. Vielen Menschen, die mit einer schweren Krankheit fertig werden, fällt es schwer, lange Zeit mit anderen zu verbringen, einfach weil es anstrengend sein kann.
Probieren Sie einen oder mehrere dieser vier hilfreichen Ansätze aus.
Zweifel anmelden
Es ist hilfreich, Ihren Freund oder geliebten Menschen wissen zu lassen, dass Sie an ihn denken und sich um sein Wohlergehen sorgen. Es gibt jedoch eine feine Grenze zwischen dem Ausdruck ausreichender Besorgnis und dem Ausdruck übermäßiger Besorgnis oder Pessimismus. Sagen Sie etwas Einfaches wie "Das muss so schwer für Sie sein" oder "Was kann ich tun, um Ihnen zu helfen?" zeigt Ihre Besorgnis und Ihre Unterstützung, während Sie sagen: "Wie hoch sind die Chancen, dass Sie es schaffen?" fordert zum unerwünschten Nachdenken über die Krankheit auf.
Achten Sie auch darauf, dass Sie nicht so viel Besorgnis zum Ausdruck bringen, dass Ihr kranker Freund oder Ihr krankes Familienmitglied sich darum bemüht, auf Sie aufzupassen. Zum Beispiel sagen: "Was mache ich ohne dich?" lädt von Natur aus zum Trost ein, was das Gegenteil von Trost ist.
Sei physisch präsent
Körperlich präsent zu sein bedeutet, einfach persönlich da zu sein. Sie müssen die Zeit nicht unbedingt mit Ihrer Liebsten füllen, indem Sie für sie sprechen oder tägliche Aufgaben erledigen. Nur zu wissen, dass Sie anwesend sind, kann ihr helfen, sich geliebt und akzeptiert zu fühlen, so wie sie ist. Je nach Situation möchten Sie vielleicht gemeinsam einen Lieblingsfilm ansehen, über gewöhnliche Ereignisse des Tages plaudern oder einfach nur abhängen. Anwesend zu sein ist ein Weg, um sicherzustellen, dass sich die sterbende Person umsorgt und bedeutsam fühlt.
Erreichen Sie eine ruhige Akzeptanz
Eines der am wenigsten hilfreichen Dinge, die Sie für Ihren geliebten Menschen tun können, ist, den Weg der Verleugnung fortzusetzen, wenn er seinen gegenwärtigen physischen Zustand oder den bevorstehenden Tod bereits akzeptiert hat. Sie könnten versucht sein, Dinge wie "Gib nicht auf!" Zu sagen. oder "Du wirst dich nicht von diesem Ding schlagen lassen, oder?" Diese Art von Sprüchen ist zwar gut gemeint, zeigt aber nicht die Akzeptanz Ihrer Liebsten.
Indem Sie Ihren geliebten Menschen ruhig treffen, wo immer er sich in seiner Akzeptanz befindet, geben Sie ihm die Erlaubnis, zu fühlen, wie er sich fühlen möchte, und lassen ihn wissen, dass Sie ihn so lieben und unterstützen, wie er ist.
Bieten Sie praktische Hilfe an
Sie möchten wahrscheinlich etwas Greifbares tun, das Ihrem geliebten Menschen auf offensichtliche Weise hilft - etwas, das zu Ergebnissen führt. Biete ihr an, ihr bei praktischen Dingen zu helfen. Wäsche waschen, Haus putzen, Besorgungen machen, zu Arztterminen bringen. Sie wird die Hilfe zu schätzen wissen und wissen, dass Sie sich genug Sorgen machen, um sich Zeit zu nehmen, um sie zu unterstützen. In einigen Situationen ist es sogar noch wichtiger, der Familie der sterbenden Person Hilfe und Unterstützung anzubieten - häufig in Form der Organisation der Essenslieferung, der Abholung von Lebensmitteln, der Beantwortung von E-Mails und auf andere Weise der Deckung des täglichen Bedarfs, der stressig oder schwierig werden kann.