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PCOS ist eine sehr frustrierende Erkrankung bei Frauen, die Ihre Fruchtbarkeit, Gesundheit und Ihr emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen kann. Es ist nicht überraschend, dass PCOS auch Ihre Beziehungen zu Ihrem Partner, Ihrer Familie und Ihren Freunden beeinträchtigen kann.Hier sind einige Faktoren, die sich auf Ihre Beziehungen auswirken können, wenn Sie über PCOS verfügen, und was Sie dagegen tun können.
Probleme mit dem Selbstwertgefühl
PCOS verursacht nicht nur reproduktive Veränderungen wie unregelmäßige Perioden und Schwierigkeiten bei der Empfängnis, sondern kann auch eine Reihe von belastenden dermatologischen Symptomen wie Akne, Furunkel, unregelmäßiges Haarwachstum, Haarausfall, Hautflecken und Gewichtszunahme verursachen. Diese Veränderungen Ihres körperlichen Erscheinungsbilds können Ihr Selbstwertgefühl verringern und dazu führen, dass Sie sich in Ihrem Körper unwohl fühlen. Möglicherweise treten auch Stimmungsstörungen wie Angstzustände und Depressionen auf, die sich auch auf Ihr Selbstwertgefühl auswirken können.
Denken Sie daran, dass Ihre Familie und Freunde Sie so lieben, wie Sie sind, nicht weil Ihr Gesicht klar oder die Haare perfekt sind. Schließlich liebst du deinen besten Freund aus diesem Grund nicht, oder? Respektiere dich selbst und vertraue darauf, dass deine Lieben dich genauso lieben wie du sie liebst. Wenn dies zu einem chronischen Problem wird, suchen Sie einen Psychologen auf, damit Sie alle negativen Gedanken durcharbeiten können, die Sie möglicherweise haben.
Gewichtsveränderungen
Vielen Frauen mit PCOS fällt es schwer, Gewicht zu verlieren. Wenn Sie Probleme haben, PCOS-bezogenes Gewicht zu verlieren, das Sie möglicherweise zugenommen haben, ärgern Sie sich möglicherweise über Freunde, die schlanker sind oder deren Gewicht nicht überwachen müssen. Viele Frauen berichten, dass sie sich ständig mit ihren dünneren Freunden vergleichen oder sich über ihr Übergewicht schämen.
Wenn Ihr Gewicht ein Problem darstellt, wenden Sie sich an einen registrierten Ernährungsberater, der Erfahrung in der Behandlung von Frauen mit PCOS hat, um Hinweise zu Änderungen des Lebensstils zu erhalten. Auch ohne Gewichtsverlust können Frauen mit PCOS ihr Leben verbessern und ihre Gesundheit optimieren.
Unfruchtbarkeit und Intimität
Unfruchtbarkeit oder Schwierigkeiten beim Schwangerwerden können die Beziehung eines Paares dramatisch beeinträchtigen. Die Öffnung Ihres privaten Sexuallebens für Mediziner kann auch Ihre Intimität erheblich beeinträchtigen. Selbst wenn man sagt, wann man Sex hat und wann man sich enthält, wird die Spontanität und der Spaß, die ein Paar mit sich bringt, beseitigt. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Paare in dieser Zeit kämpfen, insbesondere angesichts der finanziellen und emotionalen Belastung durch die Fruchtbarkeitsbehandlung. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Unfruchtbarkeit Ihre Schuld ist, wissen Sie, dass Unfruchtbarkeit häufig ist und Sie sich nicht schämen müssen.
Unfruchtbarkeit muss Ihre Bindung zu Ihrem Partner nicht zerstören. Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um die Intimität und Spontanität Ihrer sexuellen Beziehung wiederherzustellen oder aufrechtzuerhalten. Arbeiten Sie mit Ihrem Partner zusammen, um lustige Möglichkeiten zu finden, wie Sie Sex initiieren und sich Zeit nehmen können, sich gegenseitig zu schätzen. Es muss nicht nur im Schlafzimmer sein. Wenn Sie sich Zeit nehmen, kann dies dazu beitragen, Ihre Beziehung zu verbessern und den Versuch, ein Baby zu bekommen, lohnender zu machen, obwohl dies von medizinischen Fachleuten geleitet wird.
Wenn Sie der Meinung sind, dass PCOS Ihre Beziehungen zu anderen stark beeinträchtigt, ist es möglicherweise an der Zeit, sich bei einem einzelnen Psychotherapeuten oder Paarberater zu erkundigen, um Hilfe zu erhalten.