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Kombinierte Antibabypillen sind orale Kontrazeptiva, die Östrogen und Gestagen kombinieren, ähnlich den natürlichen Sexualhormonen, die im Körper einer Frau produziert werden. Verschiedene Marken sind Loestrin FE, Seasonique, Yasmin und Ortho Tri-Cyclen.Wenn Sie kombinierte Antibabypillen verwenden, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Arzt vollständig erklärt hat, wie Sie mit der Einnahme der Pille beginnen und was zu tun ist, wenn Sie versehentlich vergessen, eine Pille einzunehmen.
Wie man kombinierte Antibabypillen verwendet
Hier sind einige allgemeine Richtlinien für die Verwendung der Pille:
- Sie sollten eine Tageszeit auswählen, um die Pille einzunehmen, an die Sie sich leicht erinnern können. Die tägliche Einnahme der Pille zur gleichen Zeit macht sie effektiver. Bei der Einnahme der Pille kann es zu einer Ausfallrate von bis zu 9% kommen, meistens aufgrund von Fehlern bei der Einnahme der Pille.
- Nehmen Sie die erste aktive Pille innerhalb von fünf Tagen nach Beginn Ihrer Periode ein. Wenn Sie Ihr Paket am ersten Sonntag nach Beginn Ihrer Periode beginnen, beginnt Ihre Periode fast immer alle vier Wochen an einem Dienstag oder Mittwoch. Wenn die Pillenpackung während Ihrer Periode gestartet wird, sind Sie sofort vor einer Schwangerschaft geschützt und müssen keine Backup-Methode zur Empfängnisverhütung anwenden.
- Sie können jederzeit während Ihres Zyklus die erste aktive Pille in der Packung einnehmen. Wenn Sie die Pillenpackung jedoch zu einem anderen Zeitpunkt während Ihres Menstruationszyklus (und nicht während Ihrer Periode) beginnen, beginnt der Schutz nach sieben Tagen. Sie sollten eine zusätzliche Methode zur Empfängnisverhütung anwenden, wenn Sie in der ersten Woche nach der Anwendung einer Kombinationspille Geschlechtsverkehr haben.
- Nehmen Sie die Pille in den ersten drei Wochen jeder Pillenpackung jeden Tag zur gleichen Zeit ein. Es kann hilfreich sein, jeden Morgen die Pillenpackung zu überprüfen, um sicherzustellen, dass die Pille von gestern eingenommen wurde. Verwenden Sie hilfreiche Erinnerungen wie Alarme oder Erinnerungen in Ihrem Telefon oder in Apps, um einfache Erinnerungsmöglichkeiten zu schaffen.
- Sie können wählen, ob Sie die "Erinnerungs" -Pillen in Woche vier einnehmen möchten oder nicht. Die in den aktiven Pillen enthaltenen Hormone, die Sie in den Wochen 1 bis 3 einnehmen, verhindern eine Schwangerschaft im Laufe des Monats. Selbst in der vierten Woche (unabhängig davon, ob Sie Erinnerungspillen oder gar keine Pillen einnehmen) sind Sie vor einer Schwangerschaft geschützt .
- Nehmen Sie weiterhin eine Pille pro Tag ein, bis die Packung fertig ist.
- Wenn Sie ein 28-Tage-Paket verwenden, sollten Sie sofort mit einem neuen Paket beginnen und keine Tage zwischen den Paketen überspringen.
- Wenn Sie eine 21-Tage-Packung verwenden, sollten Sie die Einnahme von Pillen für 1 Woche abbrechen und dann mit der nächsten Packung beginnen.
- Lesen und befolgen Sie unbedingt die Anweisungen in der Pillenverpackung.
- Wenn Sie schwanger werden möchten oder die Pille nicht mehr verwenden möchten, können Sie die Einnahme einfach abbrechen. Normalerweise kann es ein bis drei Monate dauern, bis Ihre Periode zu dem Zyklus zurückkehrt, den Sie vor Beginn der Pille hatten. Während dieser Zeit können Sie jedoch immer noch schwanger werden.
- Sie können auch Ihre Entzugsblutung (Periode) überspringen, indem Sie die Pille verwenden. Dies ist äußerst einfach und sicher. Befolgen Sie die obigen Schritte 1 bis 4. Beginnen Sie mit der nächsten Packung, anstatt die Pillen der vierten Woche einzunehmen.
- Wenn Pillen fehlen, lesen Sie am besten die Packungsbeilage Ihrer Pille. Dies liegt daran, dass die Anweisungen mit den neueren Pillen mit niedrigerer Dosis und erweitertem Regime komplizierter sein können.
- Sie sollten immer eine Kopie Ihrer Packungsbeilage an einem Ort aufbewahren, an dem Sie sie leicht finden können.
Tipps zur Einnahme kombinierter Antibabypillen
Es ist äußerst wichtig, dass Sie daran denken, Ihre kombinierte Antibabypille jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen. Glücklicherweise gibt es einige Tricks, die Ihnen dabei helfen. Machen Sie beispielsweise Ihre Kombinationspille zu einem festen Bestandteil Ihrer Abendroutine, nachdem Sie Ihre E-Mails für die Nacht überprüft oder Ihre Zähne geputzt haben. Warum? Sie haben eine bessere Chance, sich daran zu erinnern, Ihre Pille einzunehmen, wenn Sie ihre Anwendung mit etwas kombinieren, das Sie jeden Tag tun.
Es gibt auch Verhütungs-Apps, die helfen. Verwenden Sie eine Empfängnisverhütungs-App oder einen Alarm, um Sie daran zu erinnern, Ihre Pille einzunehmen. Stellen Sie schließlich sicher, dass Ihre Pillenpackung an einem Ort aufbewahrt wird, an dem Sie sie garantiert jeden Tag sehen, z. B. neben Ihrer Zahnbürste oder Ihrem Handy.