Inhalt
- Was ist IC?
- Symptome
- Behandlungsmöglichkeiten
- Diätetische Interventionen
- Überlappung zwischen IC und IBS
- Was tun, wenn Sie beide haben?
Was ist IC?
Interstitielle Blasenentzündung ist ein Gesundheitszustand, bei dem eine Person unter chronischen Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit der Blase leidet. IC kann bei Männern auftreten, tritt jedoch bei Frauen signifikant häufiger auf. Es sind keine eindeutigen Ursachen für IC bekannt, obwohl sich IC bei einigen nach einer Harnwegsinfektion, Geburt oder Hysterektomie entwickeln kann. IC-Symptome können ohne klares Muster zunehmen und abnehmen. Ähnlich wie bei IBS wird IC diagnostiziert, nachdem andere Störungen ausgeschlossen wurden.
Symptome
Die häufigsten IC-Symptome sind:
- Wiederkehrende Blasenschmerzen, Druck und / oder Beschwerden
- Chronische Beckenschmerzen
- Ich muss dringend Urinieren
- Erhöhte Häufigkeit des Wasserlassens
- Müssen durch die Nacht urinieren (Nykturie)
Die Intensität von IC-Schmerzen und Beschwerden kann sich ändern, wenn sich die Blase füllt und leert. Bei Frauen können sich die IC-Symptome während der Menstruation verschlimmern. Sowohl für Männer als auch für Frauen kann IC zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr beitragen.
Behandlungsmöglichkeiten
Wie Sie sehen können, sind die Behandlungsmöglichkeiten für IC breit gefächert:
- IC-Medikamente, oral oder direkt in die Blase eingeführt
- Andere Medikamente, einschließlich OTC-Analgetika, trizyklische Antidepressiva, Antihistaminika und krampflösende Mittel
- Blasentraining
- Physiotherapie
- Biofeedback
- TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation)
- Operation
Diätetische Interventionen
Einige Arten von Lebensmitteln wurden auch mit einer Verschärfung der IC-Symptome in Verbindung gebracht. Eine Eliminationsdiät sollte verwendet werden, um problematische Lebensmittel zu identifizieren, um unnötige Nährstoffeinschränkungen zu vermeiden. Wie Sie sehen werden, sind viele dieser Lebensmittel auch Lebensmittel, die IBS auslösen können.
- Saure Lebensmittel
- Alkoholische Getränke
- Künstliche Süßstoffe
- Koffein
- Schokolade
- Zitrusfrüchte und Saft
- Kaffee und Tee
- Tomaten und Tomatensauce
- Würziges Essen
Überlappung zwischen IC und IBS
Untersuchungen haben gezeigt, dass Personen, die an IC leiden, häufiger an anderen chronischen Erkrankungen, einschließlich IBS, leiden. Der Grund für die Überlappung ist unbekannt, deutet jedoch auf eine systemweitere Funktionsstörung hin. Die Forscher untersuchen die Rolle von Entzündungsprozessen, einer "Kreuzsensibilisierung" zwischen den Nerven der Blase und des Darms und anderen Funktionsstörungen des Zentralnervensystems, um die zugrunde liegenden Faktoren, die für die Auslösung und Aufrechterhaltung dieser chronischen Erkrankungen verantwortlich sind, besser zu verstehen.
Was tun, wenn Sie beide haben?
Der Aufbau einer guten Zusammenarbeit mit einem Arzt wäre sicherlich ideal, wenn Sie sowohl an IC als auch an IBS leiden. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die verschiedenen Behandlungsoptionen für beide Erkrankungen zu sortieren, um herauszufinden, welche Optionen für beide von Nutzen sein können, ohne die eine oder andere zu verschlimmern.
Da bestimmte Lebensmittel den Ruf haben, beide Zustände zu verschlimmern, können Sie durch Führen eines Symptomtagebuchs und Verwenden einer Eliminationsdiät Lebensmittel identifizieren, die zu Ihren Darm- oder Blasensymptomen beitragen.
Da es möglicherweise eine systemweite Funktionsstörung gibt, die sowohl zu Ihren IC- als auch zu Ihren IBS-Problemen beiträgt, kann es hilfreich sein, ganzheitliche Gesundheitsansätze zu untersuchen. Geist / Körper-Aktivitäten wie Yoga, Meditation und die regelmäßige Anwendung von Entspannungsübungen können helfen, Angstzustände und Stress abzubauen, die beide die Schmerzempfindungen verbessern können.