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Ein normaler Hals hat eine sanfte Krümmung, deren Grad je nach Position variieren kann. Sollten Sie diese Krümmung jedoch durch eine Verletzung, eine über einen langen Zeitraum anhaltende Fehlausrichtung oder aus einem anderen Grund verlieren. Möglicherweise ist auch der Rest Ihrer Körperhaltung betroffen.Der Verlust der Zervixkurve wird unter einer Reihe von Namen geführt, einschließlich Flat-Neck-Syndrom, Zervix-Kyphose, Militärhals und wenn die Verringerung des Grads der Kurve in die entgegengesetzte Richtung der normalen, umgekehrten Halskurve geht. Diese Erkrankung gehört zwar nicht zu den schwersten Nackenerkrankungen, kann jedoch auf eine oder mehrere Arten Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen.
Warum die Wirbelsäulenkurven
Ihre Wirbelsäule ist in vier Kurven unterteilt. Von der Seite betrachtet gehen zwei Kurven - oft als "normale kyphotische Kurven" oder Kyphose bezeichnet - rückwärts. Die anderen beiden Kurven kehren nach vorne und werden als "normale lordotische Kurven" oder Lordose bezeichnet.
Wir werden mit unseren kyphotischen Kurven geboren; Wir entwickeln unsere lordotischen Kurven, wenn wir die Fähigkeit erlangen, unseren Kopf zu heben und laufen zu lernen. Aus diesem Grund werden kyphotische und lordotische Kurven manchmal als primäre bzw. sekundäre Kurven bezeichnet.
Wirbelsäulenkurven helfen dabei, die Wirbelsäule auszugleichen, und wirken zusammen, um der Gravitationskompression entgegenzuwirken, indem sie die Spannung vorwärts und rückwärts und nicht nur auf und ab verteilen.
Flat Neck Syndrom Symptome
Das Flat-Neck-Syndrom, auch als militärischer Hals bekannt, ist eine Erkrankung, bei der die normale Lordose der Halswirbelsäule abnimmt oder sogar vollständig verloren geht. Der Kurvenverlust kann jedoch weit darüber hinausgehen. Nachdem die Halskurve gerade erreicht ist, kann sie sich sogar in die entgegengesetzte Richtung bewegen, ein Zustand, der treffend als umgekehrte Halskurve bezeichnet wird.
Eine abnehmende lordotische Kurve ist nicht das einzige Merkmal des Flat-Neck-Syndroms. Es kann auch zu einer erhöhten Beugung (Vorwärtsbeugung) des Gelenks zwischen dem Schädel und dem ersten Knochen des Halses kommen. Die übermäßige Biegung an dieser Stelle übertreibt die Streckung durch die Halswirbelsäule und alle darunter liegenden Wirbelsäulenstrukturen.
Während diese Verlängerung, die als axiale Verlängerung bezeichnet wird, bei korrekten Krümmungsproblemen der Wirbelsäule von Vorteil sein kann, kann sie kontraproduktiv sein, wenn Ihre Wirbelsäule in dieser Position bleibt. Es nimmt Ihre Wirbelsäule im Wesentlichen aus ihrer neutralen Position und erhöht die auf die Wirbelsäule ausgeübte Gravitationskompression.
Bei einer axialen Verlängerung steht weniger Bewegung zur Verfügung, auch weil Sie die Muskeln so stark beanspruchen müssen, um die Position zu halten.
Der Verlust einer Zervixkurve macht die Muskeln an der Vorderseite Ihres Halses weitaus weniger flexibel und kann andere Muskeln, einschließlich der vorderen und hinteren paraspinalen Muskeln und der subokzipitalen Muskeln, überdehnen.
Das Flat-Neck-Syndrom kann die Krümmung in anderen Teilen der Wirbelsäule beeinflussen und zu einem Problem beitragen, das als militärischer Rücken bekannt ist. Der Zustand, bei dem der obere Rücken ungewöhnlich flach ist, erhöht das Risiko einer Kompression und Degeneration der Wirbelsäule.
Ursachen
Einige der Ursachen für das Flachhalssyndrom und / oder die umgekehrte Nackenkurve sind:
- Degenerative Bandscheibenerkrankungen
- Geburtsfehler
- Wirbelsäulenchirurgie (als "iatrogene Verletzung" bezeichnet)
- Nackenverletzung oder Trauma
- Tumoren, Infektionen oder systemische Erkrankungen
Verletzungsrisiken
Das Flat-Neck-Syndrom kann die Bandnuchae häufig übermäßig belasten. Dieses Band begrenzt die mögliche Flexion des Halses. Es befindet sich im Nacken, beginnend am Hinterkopf, und erstreckt sich bis zum letzten Knochen in der Halswirbelsäule.
Wenn Sie ein Flat-Neck-Syndrom haben, können Sie für Verletzungen prädisponiert sein, da die Bewegungseinschränkung die Stoßdämpfungskapazität der Wirbelsäule verringert. Da die Erkrankung nicht von Natur aus mit Schmerzen verbunden ist, sind Sie sich Ihrer Einschränkungen möglicherweise erst bewusst, wenn tatsächlich eine Verletzung auftritt.
Einige Verletzungen bei Menschen mit Flachhalssyndrom können sich auf das Rückenmark selbst erstrecken und Schmerzen und Druck im Nacken, Taubheitsgefühl oder Kribbeln an der Schädelbasis, Doppelbilder und Schluckbeschwerden verursachen.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie Merkmale des Flat-Neck-Syndroms haben und Schmerzen oder abnormale Empfindungen jeglicher Art haben, insbesondere im Nacken oder an der Schädelbasis, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder lassen Sie sich von einem Orthopäden überweisen.
Behandlung
Während die meisten Menschen keine Behandlung für einen flachen Hals benötigen, können einige von Massage, Bewegung und / oder Physiotherapie profitieren. Eine besondere Übung, die fast jeder Gesundheitsdienstleister, der diese Krankheit behandelt, seinen Patienten gibt, ist die Übung zum Zurückziehen des Gebärmutterhalses. In seltenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, wenn eine Störung des Rückenmarks auftritt.
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