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Fibromyalgie und chronisches Müdigkeitssyndrom (CFS) beinhalten beide niedrige Schmerzschwellen. Ihre Schmerzschwelle ist der Punkt, an dem eine Empfindung schmerzhaft wird. Es ist nicht dasselbe wie Toleranz, mit wie viel Sie umgehen können.Stellen Sie sich als Beispiel für die Schmerzschwelle einen Zahnarzt vor, der Ihre Zähne bohrt. Es tut nicht weh ... bis es tut! Es hängt alles davon ab, wann Ihre Schwelle erreicht ist, und es ist für uns alle anders.
Ein weiteres Beispiel aus dem wirklichen Leben ist die Blutdruckmanschette, die Krankenschwestern um Ihren Arm legen und aufpumpen. Zuerst gibt es leichten Druck. Dann steigt und steigt der Druck. Für jemanden mit einer hohen Schmerzschwelle kann es nie unangenehm werden. Für jemanden mit einer niedrigen Schwelle kann es unangenehm werden und ziemlich schmerzhaft werden.
Chemische Empfindlichkeit bei Fibromyalgie und CFSSchmerzschwellen und Fibromyalgie
Die Schmerzschwellen variieren von Person zu Person, und Untersuchungen legen nahe, dass die Fibromyalgie ungewöhnlich niedrig ist. Deshalb können Dinge, die für die meisten Menschen nicht schmerzhaft sind, bei Menschen mit dieser Erkrankung Schmerzen verursachen. Der medizinische Begriff für Schmerzen, die durch Dinge verursacht werden, die normalerweise nicht weh tun, ist Allodynie.
Bei Fibromyalgie ist die Druckschmerzschwelle (der Punkt, an dem der Druck schmerzhaft wird) ein häufiger Schwerpunkt für Forscher. Eine Niederdruckschmerzschwelle ist ein Grund für die Tender-Point-Untersuchung, die eine übliche diagnostische Methode darstellt für die Bedingung.
In zwei Studien wurde untersucht, ob Ärzte eine Blutdruckmanschette verwenden können, um auf einfache Weise Patienten zu identifizieren, die auf Fibromyalgie untersucht werden sollten. Beide kamen zu dem Schluss, dass dies eine ziemlich genaue Methode ist, um eine Schwelle für niedrigen Druckschmerz zu identifizieren.
Fibromyalgie beinhaltet typischerweise eine niedrige Schwelle für temperaturbedingte Schmerzen, die als thermische Allodynie bekannt ist. Dies führt zu einer extremen Temperaturempfindlichkeit gegenüber Kälte, Hitze oder beidem.
Die Schwelle kann auch niedrig sein, wenn es um mechanische Stimulation geht, bei der sich etwas über Ihre Haut bewegt. Dies zeigt sich oft als jemand, der "empfindlich" gegenüber Dingen wie Tags in seinem Hemd ist. Dadurch fühlen sich schwerere oder gröbere Stoffe wie Sandpapier an. Eine Hand auf dem Oberarm kann nicht schmerzen, während ein leichtes Reiben der Haut dies tut.
Einige Untersuchungen legen auch nahe, dass niedrige Schmerzschwellen Teil des chronischen Müdigkeitssyndroms und des juvenilen chronischen Müdigkeitssyndroms sind. Mindestens eine Studie zeigt, dass die Schmerzschwellen nach dem Training für Menschen mit dieser Erkrankung sinken. Diese Reaktion kann Teil davon sein Ein Schlüsselsymptom der Krankheiten, das als Unwohlsein nach Belastung bezeichnet wird.
Überleben bei warmem Wetter mit FibromyalgieSchwelle vs. Toleranz
Der Begriff Schmerzschwelle wird häufig mit Schmerztoleranz verwechselt (oder fälschlicherweise synonym verwendet). Diese Begriffe sind eigentlich ganz anders.
Die Schmerztoleranz ist die Menge an Schmerzen, die Sie vor dem Zusammenbruch ertragen können. Die Schmerzschwelle ist der Punkt, an dem der Schmerz zu spüren beginnt. Beide sind völlig subjektiv.
Bei Schmerztoleranz kann dies bedeuten, dass Sie physisch zusammenbrechen (ohnmächtig werden, sich übergeben) oder geistig zusammenbrechen (weinen oder unkontrolliert schreien).
An der Oberfläche können diese beiden Konzepte ähnlich erscheinen. Jemand mit einer niedrigen Schwelle kann jedoch eine hohe Toleranz haben und umgekehrt.
Stellen Sie sich jemanden vor, der selten Schmerzen verspürt (hohe Schwelle), dann aber eine schwere Verletzung hat. Da sie wenig Erfahrung im Umgang mit Schmerzen haben, ist ihre Toleranz möglicherweise gering. In der Zwischenzeit kann jemand, der ständig Schmerzen hat (niedrige Schwelle), möglicherweise auch bei hohen Schmerzen funktionieren, wenn eine schwere Verletzung auftritt.
Eine Person mit einer niedrigen Schwelle und einer geringen Toleranz kann jedes Mal, wenn sie Schmerzen hat, stark geschwächt werden. Jemand mit einer hohen Schwelle und einer hohen Toleranz kann dagegen selten Schmerzen bemerken.
Ein Wort von Verywell
Menschen mit einer niedrigen Schmerzschwelle und / oder Toleranz können oft von anderen hart beurteilt werden. Es ist wichtig zu erkennen, dass sie nicht "schwach" sind oder "aus dem Nichts eine große Sache machen". Dies sind einfach physiologische Reaktionen, die sie nicht kontrollieren können.
Trotzdem können und können sich diese Ebenen im Laufe der Zeit ändern. Bei jemandem mit Fibromyalgie kann es bei Fackeln sogar anders sein als bei Remissionen, wenn die Symptomwerte niedriger sind.
Umgang mit Fibromyalgie-Fackeln