Inhalt
- Parästhesiesymptome
- Ursachen
- Wann Sie Hilfe erhalten sollten
- Diagnose
- Behandlung
- Ein Wort von Verywell
Ihre Beine oder Ihr Arm fühlen sich möglicherweise komisch an, wenn Sie versuchen, sich zu bewegen. Sie können Taubheitsgefühl, ein Gefühl von Nadeln oder Stiften oder fast schmerzhaftes Summen spüren. Sie finden, dass es fast unmöglich ist, Ihre Muskeln richtig zum Laufen zu bringen.
Wenn wir spüren, dass ein Körperteil einschläft, kann dies eine Parästhesie sein. Anders als allgemein angenommen, hat die Situation weniger mit der Durchblutung als vielmehr mit den Nerven zu tun.
Parästhesie ist eine abnormale Empfindung in Ihrem Körper aufgrund von Kompression oder Reizung der Nerven. Die Reizung Ihrer Nerven kann mechanisch sein - wie bei einem "eingeklemmten Nerv" - oder auf einen medizinischen Zustand, eine Verletzung oder eine Krankheit zurückzuführen sein.
Die Symptome einer Parästhesie können von leicht bis schwer variieren und sie können flüchtig oder lang anhaltend sein. Wenn Sie wissen, was Parästhesie ist und wie sie sich verhalten sollte (und nicht), können Sie feststellen, wann und ob Sie dafür medizinische Hilfe benötigen.
Parästhesiesymptome
Parästhesien können verschiedene Symptome in Armen oder Beinen verursachen. Dies können sein:
- Taubheit und Kribbeln
- Nadeln und Stifte
- Juckreiz
- Schwierigkeiten beim Zusammenziehen der Muskeln und beim Verwenden des betroffenen Arms oder Beins
- Ein Gefühl der Kälte
- Brennende Gefühle
- Ein Gefühl wie Ihr Bein oder Arm ist eingeschlafen
Die Symptome treten normalerweise in einem Arm oder Bein auf, aber je nach Ursache Ihrer abnormalen Empfindungen aufgrund von Parästhesien können sowohl Arme als auch Beine betroffen sein. Die Symptome halten oft nur kurze Zeit an (30 Minuten oder weniger) und sind normalerweise nicht intensiv oder schwerwiegend.
In einigen Fällen kann die Parästhesie jedoch lange dauern. In diesen Fällen müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um die Ursache Ihrer Symptome herauszufinden.
Ursachen
Seien Sie versichert, die meisten Fälle von Stiften und Nadeln oder das Einschlafen Ihres Fußes werden einfach durch die Einnahme einer unnatürlichen Position verursacht und schnell durch ein wenig Bewegung behoben. Die meisten Fälle von Parästhesien können verhindert werden, indem Sie beim Fernsehen oder Lesen in der richtigen Haltung sitzen.
Andere Ursachen können sein:
- Kompression eines Spinalnervs von einem Bandscheibenvorfall
- Kompression eines Nervs aufgrund schlechter Körperhaltungen und Positionen
- Spannung und Traktion oder Nerven ziehen
- Veränderte Nervenfunktion aufgrund von Krankheit oder Krankheit wie Diabetes
- Erkrankungen des Zentralnervensystems wie Schlaganfall oder Multiple Sklerose (MS)
Wenn Sie ständig Symptome einer Parästhesie verspüren, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Wann Sie Hilfe erhalten sollten
Wenn Ihre Taubheits- und Kribbelsymptome auftreten, während Sie in einer unangenehmen Position sitzen, sollten sie im Allgemeinen innerhalb weniger Minuten nach dem Bewegen verschwinden. Nach ungefähr einer halben Stunde sollten Sie wieder zu Ihrem normalen Selbst zurückkehren.
Wenn Ihr Fuß oder Arm nach einer Stunde weiterhin kribbelt oder schwer zu bewegen ist, kann es Zeit sein, sich bei Ihrem Arzt zu erkundigen. Wenn die Ursache Ihrer Parästhesie in einem akuten Zustand des Zentralnervensystems wie einem Schlaganfall liegt, ist Zeit von entscheidender Bedeutung. Es ist notwendig, sofort die richtige Diagnose und medizinische Versorgung zu erhalten.
Anzeichen und Symptome eines Schlaganfalls
Wenn Sie eine Parästhesie haben, die allmählich auftritt, und wenn Sie an einer Krankheit wie Diabetes leiden, sind Sie möglicherweise nicht allzu besorgt, wenn sich Ihre Stifte und Nadeln oder Ihre Taubheit verschlechtern. Es kann nur an hohem Blutzucker liegen. Ein sich verschlimmernder Fall von Parästhesie sollte jedoch weiterhin von Ihrem Arzt überwacht werden.
Periphere Neuropathie, die durch Diabetes verursacht wird, beginnt normalerweise mit einem Gefühl der Parästhesie in Ihrem Fuß oder Ihren Füßen und muss von Ihrem Arzt angemessen behandelt werden.
Periphere Neuropathie verstehenDiagnose
Immer wenn Sie Stifte und Nadeln oder Taubheitsgefühl in Ihrem Arm oder Bein spüren, ist dies eine Parästhesie. Meistens wissen Sie genau, was Sie tun müssen, um das Problem zu beheben: Schütteln Sie Ihren Arm oder Ihr Bein ein wenig, bringen Sie sich in eine bessere Position und warten Sie einige Minuten.
Diese Selbstpflegebehandlung, die wir alle im Laufe der Zeit gelernt haben, hilft Ihnen dabei, Ihren gereizten Nerv zu entlasten, und Sie fühlen sich schnell wieder normal. Dies ist meistens effektiv, wenn Ihr Bein oder Arm einschläft, während Sie in einer ungünstigen Position sitzen. Ändern Sie Ihre Position, warten Sie ein wenig und Ihre Parästhesiesymptome sollten nachlassen.
Wenn Ihre Symptome einer Parästhesie von langer Dauer sind, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose des Zustands zu erhalten, der Ihre abnormalen Bein- oder Armempfindungen verursacht. Er oder sie kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihr Problem zu verstehen und die richtigen diagnostischen Studien durchzuführen, um die Ursache Ihrer Erkrankung zu ermitteln.
Übliche diagnostische Verfahren für Parästhesien können sein:
- Röntgen, um knöcherne Anomalien wie eine Fraktur auszuschließen
- Magnetresonanztomographie (MRT) Ihrer Wirbelsäule, Ihres Gehirns oder Ihrer Extremitäten
- Elektromyographische (EMG) Studien
- NCV-Test (Nervenleitungsgeschwindigkeit)
- Bluttests
Die Tests, die Ihr Arzt zur Diagnose einer Parästhesie durchführt, hängen von Ihrer klinischen Präsentation ab. Eine sorgfältige Untersuchung durch Ihren Arzt führt ihn dazu, verschiedene Wege zu untersuchen, um die Ursache Ihrer Parästhesie zu ermitteln.
Wenn Ihre Parästhesie beispielsweise von Rücken- oder Nackenschmerzen begleitet wird und Sie die Wirbelsäulenbewegung verändert haben, kann Ihr Arzt die Kompression eines Spinalnervs als Ursache für Ihr Problem vermuten. Wenn Sie eine schlecht kontrollierte Vorgeschichte von Diabetes haben, kann Ihr Arzt eine periphere Neuropathie als Schuldigen vermuten.
Die Testergebnisse, die Ihr Arzt erhält, können Ihnen eine genaue Diagnose Ihres Zustands geben und Sie zur richtigen Behandlung führen.
Behandlung
Bei anhaltender Parästhesie hängt die richtige Behandlung davon ab, was Ihre abnormalen Empfindungen von Stiften und Nadeln oder Taubheitsgefühl verursacht, wenn Ihre Symptome nicht durch Ausschütteln Ihres Körpers nachlassen.
Wenn Ihre Symptome durch eine zentralnervöse Erkrankung wie MS oder einen Schlaganfall verursacht werden, müssen Sie eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um die richtige Behandlung zu erhalten. Medikamente können Ihren Symptomen helfen und Ihr Arzt kann Ihnen ein Verständnis dafür vermitteln, wie sich Ihre Symptome im Laufe der Zeit ändern sollten. Physiotherapie kann dazu beitragen, Ihre allgemeine funktionelle Mobilität zu verbessern.
Wenn Ihre Parästhesie durch eine Kompression eines Spinalnervs verursacht wird, wie bei einer Erkrankung wie Ischias, können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um den Druck auf Ihren Nerv zu verringern.
Ihr Physiotherapeut kann Ihnen Wirbelsäulenübungen verschreiben, die die Kompression Ihres Nervs lindern und normale Empfindungen und Bewegungen an Ihrem Arm oder Bein wiederherstellen können. Wenn eine Schwäche vorliegt, kann Ihr PT Kräftigungsübungen verschreiben, um die normale Mobilität wiederherzustellen.
Wenn ein Bandscheibenvorfall abnormale Empfindungen in Ihrem Arm oder Bein verursacht und Sie sich mit konservativen Maßnahmen wie PT nicht bessern konnten, können Sie von einer Operation profitieren, um den Druck auf Ihren Nerv oder Ihre Nerven zu verringern.
Das Ziel einer Operation wie einer Laminektomie oder Diskektomie besteht darin, den Nerv zu dekomprimieren und ihn wieder normal funktionieren zu lassen. Nach der Operation können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um wieder normale Mobilität zu erlangen.
Manchmal kann eine periphere Neuropathie aufgrund von Diabetes zu Parästhesien und abnormalen Empfindungen in Ihrem Fuß oder Ihren Füßen führen. In diesen Fällen sind die Symptome häufig relativ dauerhaft und können sich mit Medikamenten nur geringfügig ändern.
Die Behandlung der Parästhesie hängt von Ihrer spezifischen Diagnose ab, und Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die beste Vorgehensweise für Sie zu bestimmen.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie Taubheitsgefühl oder Kribbeln haben und Stifte und Nadeln in Ihrem Fuß, Bein oder Arm haben, können Sie Parästhesien haben. In den meisten Fällen besteht kein Grund zur Sorge. Die Symptome werden vergehen, wenn Sie sich ein wenig bewegen.
Wenn Sie anhaltende Symptome haben oder wenn Ihr Fuß schläft und nicht aufwacht, müssen Sie sich zur Diagnose und Behandlung an Ihren Arzt wenden. In den meisten Fällen können einfache Maßnahmen zur Behandlung Ihrer Erkrankung ergriffen werden, um Ihre Parästhesie zu lindern und zu Ihrer normalen Arbeit und Freizeitbeschäftigung zurückzukehren.