Inhalt
- Risiko für Lungenkrebs nach jedem Jahrzehnt des Aufhörens
- Wichtigkeit, ehemalige Raucher auf dieses Risiko aufmerksam zu machen
- Lungenkrebs-Screening
- Lehren aus ehemaligen Rauchern
Die Mehrheit der Menschen, die heute an Lungenkrebs erkranken, sind Nichtraucher. Einige Menschen haben nie geraucht (und mindestens 20 Prozent der Frauen, die an Lungenkrebs erkranken, rauchen nie), aber die Mehrheit der heute diagnostizierten Menschen ist es ehemalige Raucher.
Lungenkrebs tritt auf öfters bei Menschen, die die Gewohnheit bereits aufgegeben haben, und dieser Akt des Mutes mag in der Vergangenheit gut vorgekommen sein.
Risiko für Lungenkrebs nach jedem Jahrzehnt des Aufhörens
Die Forscher untersuchten über 600 Personen, die zur Lungenkrebsoperation überwiesen wurden und denen die Frage gestellt wurde. "Hast du geraucht und wenn ja, wann hast du aufgehört?"
Von diesen Patienten hatten 77% in der Vergangenheit eine Raucheranamnese, aber nur 11% waren derzeit Raucher. Beachten Sie, dass dies häufig vorkommt. Der "durchschnittliche" Patient hatte 18 Jahre vor der Diagnose von Lungenkrebs mit dem Rauchen aufgehört. Die ehemaligen Raucher waren weiter aufgeschlüsselt, wie lange sie "abstinent geraucht" hatten:
- 14% waren seit weniger als einem Jahr rauchfrei
- 27% waren 1 bis 10 Jahre lang rauchfrei
- 21% waren 10 bis 20 Jahre lang rauchfrei
- 16% waren 20 bis 30 Jahre lang rauchfrei
- 11% waren 30 bis 40 Jahre lang rauchfrei
- 10% waren 40 bis 50 Jahre lang rauchfrei
Die Schlussfolgerung war, dass die Mehrheit der Patienten in dieser Gruppe vor der Diagnose von Lungenkrebs mehr als ein Jahrzehnt lang rauchfrei war. Es ist wichtig anzumerken, dass dies eine Gruppe war, die zur chirurgischen Behandlung von Lungenkrebs überwiesen wurde und als solche wahrscheinlich in den früheren Stadien der Krankheit war.
Lungenkrebsrisiko bis zu 25 Jahre nach Beendigung
Eine größere Studie aus dem Jahr 2018 (Teil der Framingham-Herzstudie) untersuchte auch das Risiko von Lungenkrebs nach Raucherentwöhnung bei fast 4.000 ursprünglichen Teilnehmern und über 5.000 Nachkommen. Die Ergebnisse waren alarmierend, da das Lungenkrebs-Screening jetzt für Personen zugelassen ist, die in den letzten 15 Jahren geraucht haben oder aufgehört haben.
Ungefähr 40 Prozent des Lungenkrebses traten bei Menschen auf, die mehr als 15 Jahre vor ihrer Diagnose mit dem Rauchen aufgehört hatten.
In dieser Studie wurde das Risiko, nach dem Aufhören bei ehemaligen starken Rauchern an Lungenkrebs zu erkranken, mit dem Risiko lebenslanger Nichtraucher von 5 bis 25 Jahren nach dem Aufhören verglichen. Das Risiko war wie folgt:
- 5 Jahre nach dem Aufhören: 12,12-mal so viel wie ein Niemals-Raucher
- 5 bis 10 Jahre nach Beendigung: 11,77 Mal
- 10 bis 15 Jahre nach Beendigung: 7,81 Mal
- 15 bis 25 Jahre nach Beendigung: 5.88
- Über 25 Jahre seit dem Austritt: 3.85
Es ist bemerkenswert, dass das Risiko auch 25 Jahre nach dem Rauchen fast viermal höher ist als bei einem Niemalsraucher. Dies ist ein Zeitraum, der ein Jahrzehnt über den aktuellen Empfehlungen für das Lungenkrebs-Screening liegt. (Und noch besorgniserregender, als eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Lungenkrebsvorsorge sogar für Niemalsraucher eine Rolle spielen kann.)
Wichtigkeit, ehemalige Raucher auf dieses Risiko aufmerksam zu machen
Lungenkrebs ist in den frühen Stadien der Krankheit am behandelbarsten. Wenn es früh entdeckt wird, kann eine Operation die Chance auf eine Heilung bieten.
Was bedeutet das für Sie persönlich? Was sollten Sie tun, wenn Sie vor 10, 20 oder mehr Jahren mit dem Rauchen aufgehört haben?
Die Antwort zum aktuellen Zeitpunkt hängt davon ab, wie viel Sie geraucht haben und wann Sie aufgehört haben. Wenn Sie die Kriterien für das Screening erfüllen, ist dies eine hervorragende Option. Wenn nicht? Einige Menschen möchten möglicherweise mit ihren Ärzten über das Lungenkrebs-Screening sprechen, obwohl sie nicht alle Kriterien erfüllen, insbesondere wenn andere Risikofaktoren vorliegen, wie z. B. Familienanamnese, berufliche Exposition gegenüber Chemikalien im Zusammenhang mit Lungenkrebs, erhöhte Radonwerte im Haushalt , und mehr.
Wenn Sie sich der Symptome von Lungenkrebs bewusst sind, kann dies den Unterschied zwischen einer frühzeitigen Erkennung oder einer bereits verbreiteten Erkrankung ausmachen. Selbst wenn Sie ein Screening haben, ist es wichtig, die Symptome zu kennen, da das Screening nicht alle Krebsarten erkennt.
Die Symptome zu kennen scheint einfach zu sein, oder? Leider zeigen neuere Studien, dass die Mehrheit der Menschen mit den häufigsten Symptomen nicht vertraut ist. Ein Teil davon ist, dass sich Lungenkrebs verändert. Die in der Vergangenheit am häufigsten vorkommenden Arten von Lungenkrebs unterscheiden sich von den heute am häufigsten vorkommenden Arten. Beispielsweise waren Formen von Lungenkrebs wie Plattenepithelkarzinome der Lunge und kleinzelliger Lungenkrebs früher häufiger. Diese Krebsarten neigen dazu, in der Nähe der großen Atemwege der Lunge zu wachsen und frühzeitig Symptome wie anhaltenden Husten oder Bluthusten zu verursachen.
Heutzutage ist das Lungenadenokarzinom die häufigste Form von Lungenkrebs. Diese Krebsarten neigen dazu, in den äußeren Regionen der Lunge und nicht in der Nähe der Atemwege zu wachsen. Symptome sind oft ein vages Gefühl von Atemnot, das viele Menschen als Folge des Älterwerdens oder der Inaktivität ignorieren.
Lungenkrebs-Screening
Das Lungenkrebs-Screening ist für einige Menschen verfügbar, und es wird angenommen, dass das Screening die Sterblichkeitsrate durch Lungenkrebs in den USA um 20 Prozent senken könnte. Zu den aktuellen Kriterien gehören diejenigen, die:
- Mindestens 30 Packungsjahre rauchen oder rauchen. (Ein Packungsjahr wird berechnet, indem die gerauchten Jahre mit der Anzahl der pro Tag gerauchten Packungen multipliziert werden. Wenn Sie beispielsweise 15 Packungen pro Tag 15 Jahre lang geraucht haben, entspricht dies 30 Packungsjahren.)
- Sind zwischen 55 und 80 Jahre alt.
- In den letzten 10 Jahren weiter rauchen oder mit dem Rauchen aufhören.
- Sind gesund genug, um operiert zu werden, wenn eine Anomalie festgestellt wird.
Kennen Sie Ihre Risikofaktoren
Neben der Kenntnis der Symptome von Lungenkrebs ist es wichtig, Ihre Risikofaktoren zu kennen. Einige davon mögen offensichtlich sein, andere sind weniger bekannt. Einige Menschen entscheiden sich möglicherweise für ein Lungenkrebs-Screening, auch wenn sie die Rauchkriterien nicht erfüllen.
Seien Sie Ihr eigener Anwalt
Wenn Sie Symptome von Lungenkrebs oder Symptome haben, die keine offensichtliche Ursache haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn Sie keine ausreichende Erklärung für Ihre Symptome haben, fragen Sie nach weiteren Studien oder holen Sie eine zweite Meinung ein. Es ist nicht nur die breite Öffentlichkeit, die überrascht ist, wenn niemals Raucher und ehemalige Raucher, die vor langer Zeit aufgehört haben, an Lungenkrebs erkranken. Auch viele Ärzte haben bei Nichtrauchern keinen Lungenkrebs auf dem Radarschirm. Unter Überlebenden von Lungenkrebs ist eine häufige Beschwerde, dass ihre Symptome nicht aggressiv genug behandelt oder abgewiesen wurden, da sie entweder nie geraucht haben oder die Gewohnheit aufgegeben haben.
Leider ist das Stigma, dass Lungenkrebs eine Raucherkrankheit ist, nicht nur für Menschen mit Lungenkrebs schädlich, sondern es erzeugt auch falsches Vertrauen in diejenigen, die nie geraucht haben oder aufgehört haben. Aber jeder, der Lungen hat, kann Lungenkrebs bekommen.
Es kann entmutigend sein, nach Beendigung des Rauchens von dem anhaltenden Risiko für Lungenkrebs zu hören. Es ist wichtig zu beachten, dass das Risiko abnimmt und im Gegensatz zum Lungenkrebsrisiko das Risiko für Herzerkrankungen ziemlich schnell abnimmt. Jeder, der den Mut hat, die Gewohnheit aufzugeben, verdient unsere Anerkennung. Es macht einen Unterschied. Und selbst für diejenigen, die an Lungenkrebs erkranken, sind die Überlebensraten bei denen, die derzeit nicht rauchen, besser.
Lehren aus ehemaligen Rauchern
Ein Blick auf Studien zum Krebsrisiko nach Beendigung des Rauchens bestätigt, was wir bereits wissen: Die meisten Menschen, die an Lungenkrebs erkranken, sind Nichtraucher. Dies ist in vielerlei Hinsicht wichtig.
Eines ist, dass es uns sagt, dass die Förderung der Raucherentwöhnung nicht ausreicht, um Todesfälle durch Lungenkrebs zu beseitigen. Die Sensibilisierung für das Risiko des Rauchens ist sicherlich wichtig, kann aber auch schädlich sein, wenn dies der Fall ist nur Bemühungen, einen Unterschied bei Lungenkrebs zu machen.
Die Erforschung der Ursachen von Lungenkrebs ist hinter den Erwartungen anderer Krebsarten zurückgeblieben, was hauptsächlich darauf zurückzuführen ist, dass sie als durch Rauchen verursacht abgetan wurden. Eine schnelle Berechnung kann diesen Punkt nach Hause fahren. Im Jahr 2019 werden voraussichtlich 40.000 Menschen an Brustkrebs sterben. Gleichzeitig wird erwartet, dass 21.000 bis 27.000 an radoninduziertem Lungenkrebs sterben werden. Eine Krankheit, die vollständig vermeidbar ist, wenn alle Menschen ihre Häuser auf Radonspiegel überprüfen und bei Bedarf eine Radonreduzierung durchführen würden. Wenn wir eine Möglichkeit hätten, die Ursache von über 50 Prozent der Todesfälle durch Brustkrebs kostengünstig zu testen und zu beseitigen (z 20.000 Todesfälle), fast jeder wäre mit dem Prozess sehr vertraut. Es ist jedoch nicht jedem bewusst, dass er seine Häuser einfach auf Radon testet.
Wenn Lungenkrebs die Aufmerksamkeit auf Brustkrebs erhalten würde, hätten wir möglicherweise bereits einen Screening-Test für diejenigen, die vor mehr als 15 Jahren mit dem Rauchen aufgehört haben.
Ein letztes Anliegen ist ein Stigma. Wir müssen aufhören, Menschen mit Lungenkrebs zu fragen, ob sie geraucht haben, und die Einschätzung möglicher Ursachen Epidemiologen überlassen. Es ist Zeit für uns, Menschen mit Lungenkrebs genauso zu lieben und zu pflegen wie Menschen mit anderen Krebsarten.
Während sie von Kampagnen zur Raucherentwöhnung überschattet werden, gibt es einige Dinge, die Menschen tun können, um ihr Lungenkrebsrisiko zu senken. Dazu gehört, dass Sie Ihr Zuhause auf Radon untersuchen, vorsichtig mit Chemikalien umgehen, die bei der Arbeit verwendet werden, um die beruflichen Ursachen von Lungenkrebs zu verringern, regelmäßig Sport treiben und sich gesund ernähren, die reich an einigen Superfoods sind, die das Lungenkrebsrisiko senken können.
Ein Wort von Verywell
Das Risiko für Lungenkrebs bleibt nach dem Aufhören mindestens 25 Jahre lang erhöht, obwohl andere Risiken im Zusammenhang mit dem Rauchen schneller abnehmen. Glücklicherweise ist das Lungenkrebs-Screening jetzt für einige Menschen verfügbar, und es wird angenommen, dass ein einfacher Bluttest (zellfreie DNA) in naher Zukunft eine Möglichkeit sein könnte, jemanden auf die Krankheit zu untersuchen.
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