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Talgdrüsen sind mikroskopisch kleine Organe in der Haut, die eine ölige Substanz namens Talg absondern, die die Haut schmiert und wasserdicht macht. Die Talgdrüsen sind Teil des Integumentalsystems, zu dem Haut, Haare, Nägel und andere Strukturen gehören, die zum Schutz der Haut beitragen Körper vor Umwelt- oder physischen Schäden. Die Drüsen sind Teil der Pilosebaceus-Einheit, die die Haarfollikel-, Haarschaft- und Erektor-Pili-Muskeln (verantwortlich für Gänsehaut) umfasst.Pilosebaceous-Einheiten sind überall am Körper zu finden, außer an der Unterlippe, den Handflächen sowie den Ober- und Fußsohlen. Es überrascht nicht, dass die größten Konzentrationen im Gesicht, auf der Kopfhaut, im oberen Hals und in der Brust liegen, wo die meisten Akneausbrüche auftreten.
Was sie machen
Abhängig von ihrem Standort können zwischen 2.500 und 6.000 Talgdrüsen pro Quadratzoll vorhanden sein. Während die meisten Talgdrüsen mit einem Haarfollikel verbunden sind, öffnen sich einige direkt zur Hautoberfläche. Dazu gehören die Meibomdrüsen der Augenlider und die Fordyce-Flecken der Lippen und Genitalien.
Talgdrüsen wirken zusammen mit den schweißerzeugenden Eccrin-Drüsen, um die Körpertemperatur zu regulieren. Unter heißen Bedingungen vermischt sich das ausgeschiedene Talg mit Schweiß, um die Verdunstungsrate zu verlangsamen. Bei kalten Temperaturen enthält das Talg mehr Lipide, um das Haar und die Haut vor Feuchtigkeit zu schützen, die den Wärmeverlust fördern kann.
Talg hält nicht nur die Feuchtigkeit aufrecht und reguliert die Temperaturen, sondern enthält auch Squalen und andere Substanzen, die verhindern, dass Bakterien, Pilze und andere Mikroorganismen Infektionen verursachen.
Drüsenentwicklung
Talgdrüsen sind erstmals zwischen der 13. und 16. Woche der fetalen Entwicklung sichtbar und treten aus denselben Stammzellen aus, aus denen die äußerste Hautschicht, die Epidermis, hervorgeht. Nach der Geburt nimmt die Aktivität der Drüsen allmählich ab und wird im Alter zwischen zwei und sechs Jahren nahezu inaktiv.
Nach dieser Zeit wird die Talgproduktion stetig zunehmen und während der Pubertät einen Höhepunkt erreichen, da sowohl Jungen als auch Mädchen einen plötzlichen Anstieg der männlichen Hormone (Androgene) erfahren. Diese Überproduktion, kombiniert mit der routinemäßigen Abgabe abgestorbener Hautzellen, kann die Poren verstopfen und zu Mitessern (offene Komedonen), Whiteheads (geschlossene Komedonen) und Pickeln (Akne) führen.
Die Talgproduktion verlangsamt sich tendenziell um das 20. Lebensjahr und nimmt mit zunehmendem Alter weiter ab. In diesem Fall kann die Haut trockener werden und an Elastizität verlieren. Auf diese Änderungen wird Bezug genommen Sebostaseneigen dazu, zusammen mit einer Abnahme der Androgenproduktion aufzutreten.
Der Feuchtigkeitsverlust kann in Verbindung mit dem Abbau von Kollagen und Keratin zu einer charakteristisch trockenen Haut führen (Xerosis cutis) und brüchiges Haar.
Rolle bei Pickeln
Der Zustand, den die meisten von uns mit den Talgdrüsen in Verbindung bringen, sind Pickel. Während die Poren der Haut großartige Selbstreinigungsmaschinen sind, kann sich jede Ansammlung von Schmutz oder Ablagerungen mit Talg verbinden, um eine kleberartige Verbindung zu bilden, die den Eingang versiegeln kann.
Einmal blockiert, mögen Bakterien Staphylococcus aureus undPropionibacterium acnes kann beginnen, sich zu vermehren und zu gedeihen, was zur Entwicklung einer mit Eiter gefüllten Beule führt, die wir als Pickel erkennen. Die Besiedlung von Bakterien löst ferner eine Immunantwort aus, die zu Entzündungen führt, wenn der Körper versucht, die Infektion zu kontrollieren.
Pickel werden medizinisch als bezeichnet Akne vulgaris. Diejenigen, die schwerwiegend sind und sich zu kochartigen Pusteln verfestigen, sind bekannt als zystische Akne.
Jugendliche sind in der Regel am anfälligsten für Pickel, da die Veränderungen der Hormone nicht nur das Talgvolumen, sondern auch die Konzentration der darin enthaltenen Wachsester erhöhen, was zu dickeren, gummiartigeren Ölen führt. Die Behandlungen umfassen Antibiotika, Benzoylperoxid, Retinoide und Anti-Androgen-Medikamente wie Spironolacton.
Während Pickel das Ergebnis hormoneller Ungleichgewichte sein können, können sie auch durch Steroide, Verhütungsmittel und Immunsuppressiva verursacht werden. Pickel können auch mit anderen Erkrankungen wie Follikulitis, Lupus miliaris disseminates faciei und Demodex-Milben (einem mikroskopisch kleinen achtbeinigen Spinnentier, das in oder in der Nähe von Follikeln lebt) verwechselt werden.
Rolle bei anderen Störungen
Während Pickel das häufigste Problem im Zusammenhang mit den Talgdrüsen sind, gibt es andere Zustände, die sie ebenfalls betreffen können, einschließlich:
- Seborrhoische Dermatitis, eine chronische, milde Form der Dermatitis, die durch Veränderungen der Talgdrüsen verursacht wird
- Nevus Talg, die Entwicklung eines gutartigen Tumors auf der Hautoberfläche (hauptsächlich Hals, Gesicht oder Kopfhaut), der manchmal krebsartig werden kann
- Rosacea, eine chronisch entzündliche, nicht infektiöse Erkrankung der Talgdrüsen und des Bindegewebes des Gesichts
- Phymatöse Rosacea, eine nicht infektiöse Hauterkrankung, die durch das Überwachsen der Talgdrüsen gekennzeichnet ist
- Talgkarzinom, eine seltene, aber aggressive Form von Krebs
Die Entwicklung eines Hautzustands sollte von einem Dermatologen beobachtet und behandelt werden.
Tipps zur Hautpflege
Während Genetik und Hormone eine große Rolle bei der Funktionsweise unserer Talgdrüsen spielen, können Sie einige Dinge tun, damit sie richtig funktionieren:
- Bleiben Sie gut hydratisiert. Während Dehydration keine Akne verursacht, kann es zu einer Verdickung des Talgs kommen, da den exkrinen Drüsen das Wasser entzogen wird. Im Allgemeinen sollten Sie täglich etwa acht 8-Unzen-Gläser Wasser trinken (mehr, wenn Sie übergewichtig sind).
- Verwenden Sie eine warme Kompresse. Wenn Sie die Poren verstopft haben, waschen Sie sie mit einer medizinischen Seife und halten Sie anschließend einen warmen, feuchten Waschlappen gegen die Haut, um die Talgansammlung aufzulösen.
- Vermeiden Sie scharfe Adstringenzien oder Reinigungsmittel. Diese können zu Trockenheit und Abplatzungen führen, die die Porenblockade weiter verstärken können.
- Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung. Während ein wenig Sonne zur Verbesserung der Akne beitragen kann, kann alles andere zu Trockenheit und Entzündungen führen. Begrenzen Sie Ihre Exposition auf nicht mehr als 15 Minuten pro Tag, entweder vor 11:00 Uhr oder nach 16:00 Uhr. Und immer Sonnencreme tragen.
- Befeuchten. Sie brauchen kein teures Produkt "garantiert", um verlorenes Kollagen zu ersetzen (es wird nicht). Suchen Sie stattdessen eine nicht ölige Lotion oder Creme, die speziell für das Gesicht entwickelt wurde. Indem Sie die Feuchtigkeit wieder auffüllen, die Ihre Talgdrüsen nicht können, können Sie altersbedingte Schäden verlangsamen und Ihre allgemeine Hautqualität verbessern.