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Zwei beliebte Nahrungsergänzungsmittel, Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat, werden häufig als natürliche Heilmittel gegen Arthrose eingesetzt. Es gibt Hinweise darauf, dass beide Nahrungsergänzungsmittel zur Bekämpfung von Arthrose beitragen können, indem sie vor dem Abbau von Knorpel schützen. Während alle damit verbundenen Nebenwirkungen wie bei allen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln im Allgemeinen mild sind, bestehen bei ihrer Anwendung Risiken. Es ist wichtig, sich dessen bewusst zu sein und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt zu besprechen.Während die Behandlung von Arthrose die häufigste Anwendung von Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat ist, gibt es einige Hinweise, die jeweils auch bei der Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen helfen. Beispielsweise wird Glucosamin als natürliches Heilmittel für interstitielle Blasenentzündung und Kiefergelenk angepriesen Störung und Glaukom.
In der Zwischenzeit soll Chondroitinsulfat Katarakte, Syndrom des trockenen Auges, hohen Cholesterinspiegel und Harnwegsinfektionen behandeln.
Nebenwirkungen von Glucosamin
Glucosamin ist eine natürliche Verbindung in Ihrem Körper und auch in den Schalen von Garnelen, Hummern und anderen Schalentieren enthalten. Obwohl viele Nahrungsergänzungsmittel Glucosamin aus Schalentieren enthalten, enthalten einige Produkte synthetische Formen dieser Verbindung.
Da Glucosaminpräparate aus Schalentieren hergestellt werden können, sollten Menschen mit Allergien gegen Schalentiere Glucosamin meiden, es sei denn, es wurde bestätigt, dass es sich nicht um eine Schalentierquelle handelt. Die Glucosaminquelle muss nicht auf dem Etikett angegeben sein, daher ist möglicherweise ein Anruf beim Hersteller erforderlich.
Hier sind einige der anderen Nebenwirkungen, die am häufigsten mit Glucosamin verbunden sind:
- Aufblähen
- Verstopfung
- Durchfall
- Gas
- Sodbrennen
- Verdauungsstörungen
- Übelkeit
- Magenverstimmung
In seltenen Fällen kann die Verwendung von Glucosamin Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit, Hautreaktionen, Erbrechen, Kopfschmerzen, erhöhten Blutdruck und Herzfrequenz sowie Herzklopfen verursachen.
Die Einnahme von Glucosamin zusammen mit der Nahrung kann dazu beitragen, das Auftreten von Verdauungsproblemen im Zusammenhang mit Glucosamin zu verringern.
Glucosamin- und SchalentierallergieNebenwirkungen von Chondroitinsulfat
Chondroitinsulfat ist natürlich im Knorpel vorhanden, der Ihre Gelenke umgibt. Das in Nahrungsergänzungsmitteln enthaltene Chondroitinsulfat wird normalerweise aus tierischen Quellen wie Kuhknorpel hergestellt und ist daher nicht für Personen mit vegetarischer oder veganer Ernährung geeignet.
Leichte Magenschmerzen und Übelkeit sind die beiden Nebenwirkungen, die am häufigsten durch Chondroitinsulfat verursacht werden.
Chondroitinsulfat kann auch die folgenden Nebenwirkungen auslösen:
- Verstopfung
- Durchfall
- Haarausfall
- Herzrhythmusstörung
- Schwellung der Augenlider oder Beine
Sicherheit
Nach Angaben der National Institutes of Health (NIH) sind sowohl Glucosamin als auch Chondroitinsulfat für die meisten Erwachsenen wahrscheinlich sicher. Das NIH warnt jedoch davor, dass die Sicherheit der Verwendung von Glucosamin und / oder Chondroitinsulfat während der Schwangerschaft oder Stillzeit unbekannt ist.
Es gibt einige Bedenken, dass die Verwendung von Glucosamin Erkrankungen wie Asthma, Diabetes, Bluthochdruck und hohen Cholesterinspiegel verschlimmern kann. Die Verwendung von Chondroitinsulfat kann bei Menschen mit Asthma, Blutgerinnungsstörungen oder Prostatakrebs schädliche Auswirkungen haben.
Da Glucosamin Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen und die Blutzuckerkontrolle während der Operation beeinträchtigen kann, ist es wichtig, die Verwendung von Glucosamin mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation zu vermeiden.
Es gibt widersprüchliche Hinweise darauf, dass Glucosamin in Dosen zur Behandlung von Arthrose den Insulin- und / oder Hämoglobin-A1c-Spiegel (ein Test, der misst, wie gut der Blutzucker in den letzten drei Monaten kontrolliert wurde) bei Menschen mit Diabetes oder Insulinresistenz erhöhen kann.
Darüber hinaus können Glucosamin und Chondroitinsulfat mit einer Reihe von Arzneimitteln interagieren, einschließlich blutverdünnender Arzneimittel wie Warfarin (Coumadin). Menschen mit Blutungsstörungen, Menschen, die gerinnungshemmende oder blutplättchenhemmende Medikamente (wie Warfarin, Clopidogrel und Ticlid®) einnehmen, oder Menschen, die Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die das Blutungsrisiko erhöhen können (wie Knoblauch, Ginkgo, Vitamin E oder Rot) Klee) sollte Glucosamin nur unter Aufsicht eines Gesundheitsdienstleisters einnehmen. Glucosamin kann auch mit bestimmten Medikamenten interagieren, die während der Chemotherapie verwendet werden. Wenn Sie derzeit Medikamente einnehmen, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie Glucosamin oder Chondroitinsulfat verwenden.
Alternativen
Bisher hat die Forschung zu den Wirkungen von Glucosamin und Chondroitinsulfat bei Arthrose-Patienten zu widersprüchlichen Ergebnissen geführt. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass Glucosamin und Chondroitinsulfat bei Menschen mit Arthrose helfen können, Schmerzen zu lindern, Steifheit zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und die Funktion zu verbessern.
Andere natürliche Heilmittel, die bei der Behandlung von Arthrose vielversprechend sind, umfassen weiße Weidenrinde, Pycnogenol, nicht verseifbare Avocado- / Sojabohnen, Omega-3-Fettsäuren und Bromelain.
Es sollte beachtet werden, dass wie Glucosamin und Chondroitinsulfat jedes der oben genannten Mittel mit einer Reihe von Nebenwirkungen verbunden ist.