Schlafapnoe-Diagnose und Auswirkungen auf die Sauerstoffentsättigung

Inhalt

• Was ist obstruktive Schlafapnoe?
• Anzeichen und Symptome
• Risikofaktoren
• Behandlung

Patienten, die Schlafstörungen entwickeln, suchen häufig die Hilfe eines Arztes, der sie üblicherweise für Schlafstudien überweist. Schlafstudien können wichtige diagnostische Informationen über die Schlafzyklen, den Sauerstoffgehalt sowie die Anzahl und Länge der Atemunterbrechungen einer Person liefern.

Welche Beziehung besteht zwischen obstruktiver Schlafapnoe und niedrigerem Sauerstoffgehalt während des Schlafes? Wie führt Schlafapnoe zu Sauerstoffentsättigungen, die sich auf die allgemeine Gesundheit auswirken können?

Was ist obstruktive Schlafapnoe?

Eine der häufigsten Schlafstörungen, die bei Menschen mit Schlafstörungen diagnostiziert werden, ist die obstruktive Schlafapnoe (OSA). Die Krankheit betrifft Millionen von Amerikanern und kann schwerwiegend sein. Während einer Schlafstudie gesammelte Informationen können einen Arzt bei der Diagnose unterstützen.

Obstruktive Schlafapnoe tritt auf, wenn der Luftstrom durch den Hals während des Schlafes blockiert ist, wenn die oberen Atemwege einer Person während des Schlafes zusammenbrechen. In diesem Fall stoppt die Atmung nur 10 Sekunden und sogar bis zu einer Minute oder länger.

Menschen mit Schlafapnoe erleben häufige, wiederholte Episoden während einer einzigen Nacht, manchmal Hunderte. Und während die Person die Episoden durchschlafen kann, ohne sich ihrer bewusst zu sein, wird ein Partner dies oft bemerken und alarmiert werden.

Während Apnoe-Perioden erhielten die Menschen weniger Luft, was zu einer verminderten Sauerstoffzufuhr zum Körper führt. Der Sauerstoffgehalt im Blut kann wiederholt sinken. Diese Sauerstoffverringerung wird als Sauerstoffentsättigung bezeichnet. In Verbindung mit Schlafapnoe-Ereignissen sinkt sie häufig um 3 oder 4 Prozent (und manchmal sogar noch viel mehr).

Sauerstoffwerte gelten als abnormal, wenn sie unter 88 Prozent fallen. Diese können als schwerwiegend abnormal angesehen werden, wenn die Werte unter 80 Prozent fallen.

Wenn der Sauerstoffgehalt während der Nacht länger als 5 Minuten niedrig ist, spricht man von einer Hypoxämie.

Ein Überblick über Schlafapnoe

Anzeichen und Symptome

Aufgrund von Schlafstörungen im Schlaf kann Schlafapnoe dazu führen, dass sich Menschen am nächsten Tag schläfriger fühlen. Darüber hinaus kann Schlafapnoe ohne Behandlung zu folgenden Anzeichen und Symptomen führen:

• Bluthochdruck
• Lautes Schnarchen
• Herzkreislauferkrankung
• Gewichtszunahme
• Speicherprobleme
• Impotenz
• Kopfschmerzen
• Depression
• Reizbarkeit
• Trockener Mund beim Erwachen
• Schnauben, Keuchen, Würgen im Schlaf
• Schlaflosigkeit

Risikofaktoren

Menschen jeden Alters, Geschlechts oder Gewichts können obstruktive Schlafapnoe entwickeln, aber die Störung tritt häufiger bei folgenden Personen auf:

• Fettleibig
• Mittleres Alter (zwischen 40 und 60 Jahren) oder älter
• Männlich
• Männer mit einem Halsumfang von 17 Zoll oder mehr; Frauen mit einem Halsumfang von 16 Zoll oder mehr
• Vergrößerte Mandeln und / oder Adenoide
• Raucher
• Benutzer von Alkohol, Beruhigungsmitteln oder Beruhigungsmitteln

Behandlung

Es gibt verschiedene Modifikationen des Lebensstils, die bei manchen Menschen oft sehr erfolgreich bei der Heilung von Schlafapnoe sind. Dazu gehören:

• Gewicht verlieren: Ein bescheidener Gewichtsverlust kann zur Linderung der Apnoe beitragen, und ein größerer Gewichtsverlust kann die Störung sogar heilen, wenn dies die Hauptursache für die Erkrankung ist.
• Schlafposition ändern: Schlafen auf der Seite oder im Bauch kann die Schlafapnoe verbessern, da durch das Schlafen im Rücken die Zunge und der weiche Gaumen wieder in den Hals gelangen und die Atemwege blockieren.
• Vermeiden Sie Alkohol, Beruhigungsmittel und Schlaftabletten: Diese können die Muskeln im Rachen entspannen und dazu führen, dass sie im Schlaf zusammenbrechen.
• Halten Sie die Nasenwege frei: Die Verwendung eines salzhaltigen Nasensprays oder eines Neti-Topfes (ein kleiner Topf, in den Wasser in die Nasenlöcher gegossen wird) kann die Nasengänge reinigen und einen erhöhten Luftstrom ermöglichen.

Wenn Lifestyle-Behandlungen fehlschlagen oder bei Patienten mit dramatischeren Veränderungen der Sauerstoffentsättigung eine Behandlung, die als CPAP-Therapie (Continuous Positive Air Pressure) bezeichnet wird, sehr effektiv sein kann. CPAP-Geräte blasen Luft in die Nase und / oder den Mund und erzeugen einen sanften Luftdruck, der den Hals aufdrückt. Dies verhindert, dass es im Schlaf zusammenbricht und verhindert Apnoe.

CPAP-Therapie bei Schlafapnoe