Wie man Frühlingsallergien behandelt und verhindert

Inhalt

• Häufige Frühlingsallergene
• Diagnose
• Behandlung
• Verhütung

Menschen, die in den kalten Wintermonaten von Allergiesymptomen befreit sind, fürchten oft die Rückkehr des Frühlings. Mit dem Frühling kommt die erhöhte Pollenproduktion von Bäumen, Gras und Unkraut und das Gespenst einer allergischen Rhinitis (Heuschnupfen).

Laut Statistiken der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) leiden fast acht Prozent der amerikanischen Erwachsenen (20 Millionen) und über sieben Prozent der Kinder (sechs Millionen) an saisonalen Allergien.

Zu den Symptomen von Frühlingsallergien gehören:

• Niesen
• Verstopfte Nase
• Eine laufende Nase
• Juckende wässrige Augen
• Juckreiz im Mund oder Rachen
• Keuchen
• Husten
• Atembeschwerden
• Engegefühl in der Brust

Die CDC berichtet, dass Kinder zwischen 12 und 17 Jahren besonders gefährdet sind. Darüber hinaus können saisonale Allergien die Inzidenz oder Schwere von Atemwegsbeschwerden bei Erwachsenen und Kindern mit Asthma erhöhen.

Allergien und Asthma im Laufe der Jahreszeiten

Häufige Frühlingsallergene

Ein Allergen ist jede Substanz, die eine abnormale Immunantwort hervorruft, bei der der Körper eine wahrgenommene Bedrohung abwehrt, die ansonsten harmlos ist.

Pollen, die im Frühjahr von Bäumen und anderen Pflanzen freigesetzt werden, sind ein häufiges Allergen. Pollen spielen eine zentrale Rolle bei der Pflanzenreproduktion und können leicht als feine, pulverförmige Partikel eingeatmet werden, die leicht in der Luft schweben.

Zu den Bäumen, die in den USA am häufigsten mit allergischer Rhinitis in Verbindung gebracht werden, gehören:

• Asche
• Birke
• Zypresse
• Ulme
• Hickory
• Ahorn
• Eiche
• Pappel
• Bergahorn
• Nussbaum
• Westliche rote Zeder

Im späteren Frühjahr sind Graspollen der Hauptschuldige und können Folgendes umfassen:

• Bermuda-Gras
• Bluegrass
• Obstgartengras
• Rotes Spitzengras
• Süßes Frühlingsgras
• Lieschgras

Im Gegensatz dazu treten Allergene wie Ragweed im Sommer häufiger auf.

Schimmelpilzsporen sind auch eine häufige Ursache für Allergien, die im Frühjahr beginnen und bis in den Herbst hinein andauern. Outdoor-Formen gehören Alternaria, Cladosporium, und Hormodendrun.

Was Sie über saisonale Allergien und Pollenallergien wissen sollten

Diagnose

Saisonale Allergien sind ziemlich selbstverständlich und erfordern selten diagnostische Tests. Wenn die Allergiesymptome trotz Behandlung unerbittlich sind, sollten Sie einen Arzt auf andere Ursachen oder Faktoren untersuchen lassen. Dies gilt insbesondere bei schweren Atemproblemen.

Schwere Betroffene benötigen möglicherweise auch eine Überweisung an einen Allergologen, um die spezifischen Allergene zu identifizieren, die Chaos anrichten. Auf diese Weise kann der Arzt möglicherweise Allergiespritzen verschreiben, um die Immunantwort zu mildern.

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Behandlung

Medikamente werden normalerweise verwendet, um entweder die Symptome einer saisonalen Allergie zu lindern oder die Reaktion des Körpers auf Allergene in der Luft zu mildern. Unter den Optionen:

• Orale Antihistaminika wirken durch Unterdrückung von Histamin, einer vom Körper produzierten Chemikalie, die Allergiesymptome auslöst.
• Abschwellende Mittel für die Nase sind rezeptfreie Produkte, die in oralen, flüssigen, Spray- und Nasentropfenformulierungen erhältlich sind. Sie bieten kurzfristige Linderung, indem sie dazu führen, dass die Blutgefäße in der Nase schrumpfen.
• Nasale Steroidsprays, erhältlich in normaler und verschreibungspflichtiger Stärke, wirken, indem sie die Schwellung und Schleimproduktion in den Nasengängen reduzieren.
• Augentropfen kann verwendet werden, um Augenallergiesymptome zu behandeln. Zu den Optionen gehören kurzfristige OTC-Tropfen, die ein topisches abschwellendes Mittel enthalten, oder verschreibungspflichtige Tropfen, die ein Antihistaminikum mit einem Mastzellinhibitor kombinieren.

Zusätzlich zu Medikamenten wenden sich die Menschen häufig traditionellen Neti-Töpfen zu, um verstopfte Nasengänge zu spülen und zu öffnen.

Verwendung eines Neti-Topfes für gesundheitliche Vorteile

Verhütung

Während es nur wenige Möglichkeiten gibt, Allergene während der Allergiesaison vollständig zu vermeiden, können Sie bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen, um die Exposition zu minimieren:

• Kennen Sie Ihre Pollenzahlen. Überprüfen Sie Ihre lokale Wettervorhersage oder die Website des National Allergy Bureau, um die täglichen Pollenzahlen sowie die Aufschlüsselung der Pollen- oder Schimmelpilztypen zu erhalten.
• Bleiben Sie während hoher Zählungen im Haus. Wenn Sie ins Freie gehen müssen, tun Sie dies später am Tag, wenn die Anzahl normalerweise niedriger ist.
• Verwenden Sie einen HEPA-Filter. Diese dienen zum Entfernen von Partikeln aus der Luft. Halten Sie die Fenster geschlossen und verwenden Sie bei Bedarf eine Klimaanlage.
• Schließen Sie Ihre Fenster während der Fahrt. Schließen Sie die Lüftungsschlitze und zirkulieren Sie entweder die Luft oder verwenden Sie Ihre Klimaanlage.
• Vakuum und Staub häufig. "Haustierfreundliche" Staubsauger saugen oft am besten Pollen und andere Allergene wie Hautschuppen auf.
• Vor dem Schlafengehen duschen. Der Körper und die Haare können im Freien überraschend viel Pollen sammeln. Waschen Sie außerdem die Kleidung, die Sie getragen haben, so bald wie möglich.
• Vermeiden Sie das Trocknen von Kleidung im Freien. Pollen können sich leicht in den Fasern festsetzen und Symptome auslösen, wenn die Kleidung später angezogen wird.

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