Inhalt
- Die Menstruation macht ein Chaos, ist aber nicht schmutzig
- Ihre Vagina ist selbstreinigend
- Ihre Vulva ist nicht selbstreinigend
- Kollateralschaden
Die Menstruation macht ein Chaos, ist aber nicht schmutzig
Hier gibt es einen sehr subtilen, aber wichtigen Unterschied:
- Macht Ihre Periode ein Chaos? Ja.
- Bist du während deiner Periode schmutzig? Nein.
Es kann ein großes Durcheinander verursachen, aber Ihre Menstruation ist von Natur aus nicht „schmutzig“. Denken Sie daran, warum Sie jeden Monat bluten. Sie bluten, weil Sie nicht schwanger wurden. Ihr normaler Menstruationszyklus dreht sich alles um Ihre Fruchtbarkeit.
Viele Kulturen und Religionen haben negative Einstellungen zur Menstruation angebracht, was den Eindruck erweckt, dass eine menstruierende Frau schmutzig ist. Medizinisch ist das einfach nicht wahr.
Ihr Menstruationsfluss besteht aus Blut und der Gebärmutterschleimhaut. Diese Körperteile sind nicht schmutzig. Ihr Menstruationsfluss fließt von Ihrer Gebärmutter durch Ihre Vagina.
Ihre Vagina ist selbstreinigend
Einige Frauen haben das Gefühl, dass sie das Menstruationsblut aus ihrer Vagina entfernen müssen. Sie tun dies mit einer Dusche. Hier kann das Konzept, sich „schmutzig“ zu fühlen, Sie tatsächlich verletzen.
Douching kommt vom französischen Wort für "waschen" oder "duschen". Wenn Sie duschen, sprühen Sie Wasser oder eine andere Lösung in Ihre Vagina, um sie auszuspülen und „sauber“ zu machen. Das Problem ist, dass Ihre Vagina nicht schmutzig ist.
Die Art und Weise, wie Ihre Vagina gesund bleibt, besteht darin, ein bestimmtes Umweltgleichgewicht oder einen bestimmten pH-Wert aufrechtzuerhalten. Stellen Sie sich vor, Sie finden die optimale Temperatur in Ihrer Dusche, nicht zu heiß, nicht zu kalt. Für die Vagina muss sie saurer als basisch sein. Ihre Vagina hat eine Population normaler Bakterien, die zusammen mit Hormonen dazu beitragen, eine normale, ausgeglichene, gesunde Vagina aufrechtzuerhalten.
Ihr Körper weiß, wie Sie Anpassungen vornehmen müssen, um dieses Gleichgewicht während und nach Ihrer Menstruation aufrechtzuerhalten. Wenn Sie duschen, um Ihre Vagina zu reinigen, stören Sie tatsächlich dieses empfindliche Gleichgewicht, indem Sie den pH-Wert ändern. Wenn sich der pH-Wert ändert, ändert sich die Art der Bakterien in der Vagina. In diesem Fall können vaginale Infektionen wie Hefeinfektionen oder bakterielle Vaginose auftreten.
Douching kann auch das Risiko für schwerwiegendere Infektionen wie eine entzündliche Beckenerkrankung erhöhen, die Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Sicher, Sie fühlen sich vielleicht frisch und haben einen parfümierten Duft, nachdem Sie mit einer weiblichen Waschung geduscht haben, aber das hält nicht lange an und verursacht wahrscheinlich erhebliche Probleme mit Ihrer Vagina. Fazit: Wenn es um das Durcheinander Ihrer Periode geht, lassen Sie Ihre Vagina in Ruhe. Es kann und wird für sich selbst sorgen.
Ihre Vulva ist nicht selbstreinigend
Das Blut, das auf Ihrer Vulva (der Außenseite Ihrer Vagina) und auf Ihren inneren Schenkeln verschmiert ist, ist eine andere Geschichte.
Auch hier könnten Sie versucht sein, ein spezielles Damenhygieneprodukt zu verwenden. Eine parfümierte Wäsche oder ein vorverpacktes Tuch, das verspricht, Sie frisch und sauber zu lassen.
Sie könnten diese auf Ihren Oberschenkeln verwenden, aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie parfümierte Produkte auf Ihrer Vulva verwenden. Auch hier ist das frische und saubere Gefühl nur vorübergehend und Sie laufen Gefahr, das empfindliche Gewebe Ihrer Vulva zu reizen.
Diese duftenden Produkte können einen Ausschlag oder eine Entzündung verursachen, die als Vulvitis bezeichnet wird und Juckreiz oder Brennen und sogar Schmerzen beim Sex verursachen kann. Die beste Wahl für die Reinigung Ihrer Vulva ist einfaches altes Wasser. Wenn Sie wirklich das Gefühl haben, etwas ins Wasser geben zu müssen, probieren Sie eine sehr sanfte, nicht parfümierte Seife.
Kollateralschaden
Was ist mit Unterwäsche, Kleidung und Bettwäsche? Befolgen Sie zum Entfernen von Menstruationsblutflecken die gleichen Anweisungen zum Entfernen regelmäßiger Blutflecken von Ihrer Kleidung. Spülen Sie die Gegenstände unter kaltem fließendem Wasser ab, um den größten Teil des Flecks zu entfernen. Dann mit etwas Seife behandeln.