Inhalt
- So stoppen Sie verschwitzte Füße und Fußgeruch
- Übermäßiger Fußschweiß ist Hyperhidrose
- Probleme durch Hyperhidrose
- Behandlung von verschwitzten Füßen und Gerüchen zu Hause
- Medizinische Behandlung
Je mehr Füße schwitzen, desto schlechter ist der Fuß- und Schuhgeruch. Schweißfüße können für Kinder und Erwachsene gleichermaßen ein Problem sein, obwohl ältere Erwachsene weniger schwitzen, weil die Größe der Schweißkanäle mit zunehmendem Alter abnimmt.
Neben dem Geruch können andere Fußprobleme durch übermäßiges Schwitzen auftreten, darunter:
- Warzen
- Fußpilz
- Zehennagelpilz
- Hautausschläge wie Ekzeme
- Bakterielle Hautinfektionen
So stoppen Sie verschwitzte Füße und Fußgeruch
Der beste Weg, um den Fußgeruch zu kontrollieren, besteht darin, die Füße so trocken wie möglich zu halten. Abgesehen davon ist es möglicherweise nicht realistisch, dass Menschen tagsüber ihre Socken wechseln oder ihre Schuhe häufig ausziehen, damit ihre Füße auslüften können. Die gute Nachricht ist, dass einige OTC-Produkte (Over-the-Counter) dazu beitragen können, die Füße trockener zu halten und den Fußgeruch zu reduzieren. Dazu gehören:
- Antitranspirant-Produkte für die Füße, wie bestimmte Dri Feet Moisture Control Pads
- Fuß- und Sneakerpuder zur Aufnahme von Schweiß und Geruch
- Geruchsabsorbierende Einlegesohlen, die in die Schuhe eingesetzt werden
- Turnschuhe mit atmungsaktiven Mesh-Oberteilen
- Socken aus Hochleistungsmaterialien, die Feuchtigkeit besser von der Haut ableiten als Baumwolle und die Haut trockener halten
Übermäßiger Fußschweiß ist Hyperhidrose
In einigen Fällen lässt sich das Schwitzen mit OTC-Produkten nicht leicht kontrollieren und ist mehr als nur eine gelegentliche Belästigung. Wenn das Schwitzen übermäßig ist und zu einem Problem wird, wird es als Hyperhidrose bezeichnet. Hyperhidrose betrifft fast 3% der Menschen in den Vereinigten Staaten.
Hyperhidrose kann stressbedingt sein, weshalb sie manchmal als emotionales Schwitzen bezeichnet wird. Stressbedingtes Schwitzen tritt häufig an den Handflächen, Unterarmen und Fußsohlen auf. Dieses Schwitzmuster, das auch dann auftritt, wenn Sie nicht überhitzt sind, tritt häufig bei jungen Menschen auf und kann bis ins Erwachsenenalter andauern.
Woher weiß jemand, wann er mit Hyperhidrose im Vergleich zu normalem Schwitzen zu tun hat? Wenn Schweiß und Geruch bei OTC-Produkten in keiner Weise geholfen werden und sie zu einer Quelle von Verlegenheit oder Stress geworden sind, kann es sich um Hyperhidrose handeln.
Ein Beispiel für Hyperhidrose ist jemand, der häufig die Socken wechseln muss oder aufgrund von Geruch häufig Schuhe durchläuft. In diesem Fall wäre eine medizinische Untersuchung ratsam, um andere weniger häufige Ursachen für Hyperhidrose wie Diabetes, Hyperthyreose oder Wechseljahre auszuschließen.
Probleme durch Hyperhidrose
Menschen, die an Hyperhidrose leiden, sind anfälliger für bestimmte Hautprobleme und Sekundärinfektionen an ihren Füßen. Zu den Symptomen, auf die Sie achten sollten, gehören:
- Rötung oder schmerzhafte Bereiche der Sohlen
- Weiße, faltige Haut (ein Zeichen für übermäßige Feuchtigkeit und mögliche Pilzinfektionen)
- Veränderungen der Hautstruktur, wie z. B. Lochfraß (kleine Krater)
- Geruch, der sich mit OTC-Mitteln nicht bessert
- Juckende oder schuppende Haut (kann Anzeichen für Fußpilz oder Neurodermitis sein)
Behandlung von verschwitzten Füßen und Gerüchen zu Hause
Versuchen Sie ein Bittersalzbad, um den Geruch zu lindern und die Haut vor den reizenden Auswirkungen von Schweiß zu schützen. Lösen Sie ungefähr eine halbe Tasse Bittersalz (dort, wo Erste-Hilfe-Produkte verkauft werden) pro Liter kaltem oder warmem Wasser auf und lassen Sie die Füße 10 bis 20 Minuten einweichen. Dies kann täglich oder nach Bedarf erfolgen.
Medizinische Behandlung
Traditionelle medizinische Behandlungen für Hyperhidrose umfassen typischerweise topische Antitranspirantien mit verschreibungspflichtiger Stärke wie Drysol. Eine neuere Behandlung für Hyperhidrose umfasst Injektionen von Botulinumtoxin (Botox) in die Fußsohlen, wodurch übermäßiges Schwitzen für sechs bis neun Monate minimiert werden kann.
Eine andere Behandlung, die Iontophorese, verwendet ein Fußbadgerät, um zu Hause oder in einer medizinischen Einrichtung einen niedrigen elektrischen Strom zu liefern. Der Strom kann die Aktivität der Schweißdrüsen verringern.
Seltener wird eine chirurgische Behandlung angewendet, um Schweißdrüsen unter den Armen zu entfernen. Um eine Hyperhidrose der Handflächen zu behandeln, kann ein Chirurg die Nerven abschneiden, die die Schweißdrüsen versorgen. Diese Art der Operation wird als Sympathektomie bezeichnet.