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Geschwollene Drüsen sind ein ziemlich häufiges Merkmal der Fibromyalgie (FMS) und des ähnlichen chronischen Müdigkeitssyndroms (ME / CFS).In den meisten Fällen assoziieren wir geschwollene Drüsen mit akuten Krankheiten wie Grippe oder Erkältung. Wenn Ihre Drüsen aufblähen, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihr Immunsystem hart daran arbeitet, eine Art Krankheitserreger in Ihrem Körper zu zerstören, wie z. B. ein Virus oder Bakterien, und spezialisierte Zellen herauspumpt, die die Dinge suchen und zerstören, die Sie angreifen.
Es ist ziemlich normal, dass geschwollene Lymphknoten schmerzen, selbst bei "gesunden, normalen" Menschen, die an einer Krankheit leiden. Daher ist es besonders wahrscheinlich, dass sie diejenigen von uns mit FMS verletzen. Dies liegt an einem der bestimmenden Merkmale dieser Krankheit: unserer niedrigen Schmerzschwelle, die als der Punkt definiert ist, an dem Ihr Gehirn eine Empfindung als schmerzhaft wahrnimmt. Einige Menschen mit ME / CFS haben möglicherweise auch die Schmerzschwellen gesenkt.
Dieses Gefühl der "Unwohlsein", das mit der Schwellung einhergehen kann, bedeutet sehr wahrscheinlich, dass Sie an einer akuten Krankheit erkrankt sind oder dass es Ihrem Körper im Kampf gegen längerfristige Krankheitserreger schwerer fällt als gewöhnlich. (Einige Forscher glauben, dass diese Zustände, insbesondere ME / CFS, diese Art von langsam brennender oder "schwelender" chronischer Infektion durch einen oder mehrere Krankheitserreger beinhalten können.)
Was sind Lymphknoten?
Die "Drüsen", auf die sich Menschen beziehen, wenn sie über geschwollene Drüsen sprechen, sind tatsächlich Lymphknoten, kleine Bündel von Kapseln, die Immunzellen enthalten. Bei FMS und ME / CFS (möglicherweise noch mehr bei ME / CFS) sind sie häufig ein Symptom für ein chronisch aktives Immunsystem. Ihr Körper erhöht die Anzahl der weißen Blutkörperchen, um den Fehler abzuwehren, sodass der Bereich aufgeblasen wird mit ihnen.
Insbesondere bei FMS können sie jedoch auch eine Folge dessen sein, was einige Forscher als dicke oder träge Körperflüssigkeiten beschreiben. Lymphe ist eine Flüssigkeit, die weiße Blutkörperchen enthält, die wichtige Akteure in Ihrem Immunsystem sind und sich durch das Lymphsystem Ihres Körpers bewegen. Bei FMS scheint sich die Lymphe, die normalerweise leicht passieren würde, zu sichern. Wir haben Lymphknoten im ganzen Körper an folgenden Stellen:
- Unter Kiefer und Kinn
- In der Leiste
- In den Achseln
- Auf beiden Seiten des Halses
- Auf beiden Seiten der Wirbelsäule im Nacken
- Zu beiden Seiten der Schilddrüse im Nacken
- Hinter den Ohren
- Auf dem Hinterkopf
Wenn Sie eine Schwellung oder einen Druck in der Mitte Ihres Halses haben, kann dies ein Problem mit Ihrer Schilddrüse sein, nicht nur mit einem Lymphknoten. Lassen Sie dies sofort von Ihrem Arzt überprüfen, da dies ein ernstes Problem sein kann, das behandelt werden muss.
Behandlung
Geschwollene Lymphknoten erfordern keine Behandlung, nur weil sie geschwollen sind. Wenn sie jedoch schmerzhaft sind, haben Sie mehrere Möglichkeiten, um die Schmerzen zu lindern:
- Hitze und / oder Eis, möglicherweise abwechselnd (Probieren Sie verschiedene Kombinationen aus, um zu sehen, was am meisten hilft.)
- Ibuprofen, andere NSAIDs oder andere Schmerzmittel
- Manuelle Lymphdrainage (eine Art Massage), wenn es sich um eine stagnierende Lymphe handelt
Wenn Sie den Verdacht haben, Schmerzen in einem oder mehreren Lymphknoten zu haben, verfolgen Sie, wie Sie sich fühlen. Warst du kürzlich krank oder warst du jemandem ausgesetzt, der krank war? Bist du müder als sonst? Notieren Sie sich Aufschwünge oder andere Veränderungen der Symptome und sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.
Wenn Sie schmerzhafte Knoten mit manueller Lymphdrainage behandeln möchten, beachten Sie, dass es sich um eine Form der Tiefengewebemassage handelt und der Massagetherapeut wahrscheinlich viel Druck ausüben wird. Das ist nicht etwas, mit dem wir alle unter diesen Bedingungen umgehen können.
Eine klare Kommunikation über Ihre Schmerzniveaus und über die Nachwirkungen der manuellen Lymphdrainage ist für eine erfolgreiche Behandlung unerlässlich, die Ihre anderen Symptome nicht verschlimmert. Gehen Sie zu einem Therapeuten, der die einzigartigen Merkmale dieser Krankheiten versteht.