Inhalt
- "Über den Tod zu sprechen wird Ärger verursachen."
- "Über den Tod zu sprechen wird die Sache noch schlimmer machen."
- "Über alltägliche Dinge zu sprechen ist verletzend."
- "Schweigen ist für alle stressig."
Sie fragen sich vielleicht: "Was soll ich sagen?" und "Woher weiß ich, wann ich genug gesagt habe?" Es gibt einige verbreitete Überzeugungen über das Sprechen mit dem Tod, die das Potenzial haben, uns daran zu hindern, überhaupt zu sprechen. Hier sehen Sie einige Missverständnisse über das Gespräch mit einem sterbenden geliebten Menschen.
"Über den Tod zu sprechen wird Ärger verursachen."
Es ist allgemein bekannt, dass das Sprechen über die Krankheit oder den bevorstehenden Tod eines Menschen ihn nur verärgert. Viele Menschen sind überrascht, dass eine sterbende Person darüber sprechen möchte, was mit ihnen passiert. Tatsächlich denken viele Sterbende dasselbe: Wenn sie darüber sprechen, was mit ihnen passiert, wird dies nur einen Freund oder einen geliebten Menschen verärgern.
Wenn man über den Tod spricht, kann ein geliebter Mensch unausgesprochene Ängste und Sorgen ausdrücken. Oft kann das Teilen dieser Gefühle mit jemandem, der vollständig und ohne Stress zuhört, dazu beitragen, aufgestaute Ängste abzubauen.
Umgang mit dem Zorn eines sterbenden geliebten Menschen
"Über den Tod zu sprechen wird die Sache noch schlimmer machen."
Einige Leute glauben, dass das Reden über den Tod tatsächlich dazu führen wird, dass es früher passiert. Sie könnten denken, dass die Diskussion über den Tod die sterbende Person belasten und einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verursachen könnte. Sie können auch befürchten, dass die sterbende Person, wenn sie ihren eigenen Tod akzeptiert, früher aufgibt und stirbt.
Dieser Glaube ist völlig unbegründet. Es erinnert an die Zeiten, als Ärzte Familienmitgliedern sagten, sie sollten einem älteren Elternteil, Ehepartner oder Großelternteil keine Enddiagnose vorlegen. ("Wissen wird sie töten!")
Das Reden über den Tod kann stressig sein, aber auch therapeutisch und heilend für alle Beteiligten. Natürlich wird nicht jeder über Tod oder Sterben sprechen wollen. Das ist auch okay.
Lassen Sie Mitgefühl das Gespräch leiten und denken Sie daran, dass es nicht um Sie geht. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihre Gefühle nicht teilen können. Stellen Sie nur sicher, dass diese Gefühle nicht zu den Belastungen eines geliebten Menschen beitragen (z. B. ob Sie mit dem Tod fertig werden können oder nicht).
Umgang mit antizipatorischer Trauer
"Über alltägliche Dinge zu sprechen ist verletzend."
Dieser Glaube hindert viele Menschen daran, die alltäglichen Aspekte unseres Lebens zu diskutieren. Wir denken vielleicht, dass es uns egal ist, was mit unserem geliebten Menschen passiert, wenn wir über das Playoff-Spiel oder unsere Lieblingsfernsehshow sprechen. Wir könnten denken, dass er sich möglicherweise nicht für die Nachrichten oder sogar für das interessieren kann, was uns heute bei der Arbeit passiert ist.
Die Wahrheit ist, dass die meisten Sterbenden immer noch an denselben Dingen interessiert sind, an denen sie interessiert waren, bevor sie wussten, dass sie sterben. Wenn sie ein begeisterter Sportfan sind, wird das nicht unbedingt verschwinden. Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr geliebter Mensch genau wie zuvor erfahren möchte, was in Ihrem Leben passiert.
Wenn Sie über alltägliche Dinge sprechen, können Sie bestätigen, dass Ihr geliebter Mensch zwar noch begrenzt ist, aber noch lebt und ein Teil Ihres Lebens ist.
"Schweigen ist für alle stressig."
Wenn Sie das glauben, werden Sie wahrscheinlich einfach reden und reden, um Stille zu vermeiden, und die Luft mit Worten übersät, die nichts bedeuten. Einige Leute werden sogar die Angst vor Unbeholfenheit nutzen, um nicht einen sterbenden Freund zu sehen. ("Ich weiß nicht, was ich sagen soll.")
In diesen Fällen ist es wichtiger, nicht zu versuchen, etwas Tiefgründiges oder Bewegendes zu finden (was im Allgemeinen falsch klingt), sondern nur dort zu sein. In der Tat ist das eine, was besser ist als ein Redner, ein Zuhörer zu sein.
Es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Konversation anzuregen. Sitzen Sie auf der gleichen Ebene wie Ihr geliebter Mensch ohne Barrieren zwischen Ihnen. Lehnen Sie sich vor und schenken Sie ihnen Ihre volle Aufmerksamkeit, ohne die Arme zu verschränken oder zu zappeln. Zusamenfassend, da sein.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass nicht jede Stille unangenehm sein muss. Eine beruhigende physische Präsenz ist oft alles, was ein Sterbender braucht oder will.
Wie man sich um einen sterbenden geliebten Menschen kümmert