Inhalt
- Magengrippe und Lebensmittelvergiftung beginnen plötzlich
- Glutening-Symptome entstehen durch Kreuzkontamination
- Wenn Sie Zweifel haben, rufen Sie Ihren Arzt an
- Durchfall
- Magenschmerzen
- Ermüden
- Kopfschmerzen
Sie können nach einigen wichtigen Hinweisen suchen, anhand derer Sie feststellen können, was los ist und ob Sie Ihren Arzt anrufen sollten oder nicht.
Magengrippe und Lebensmittelvergiftung beginnen plötzlich
Trotz ihres Namens ist die "Magengrippe" nicht wirklich eine Form der Atemwegserkrankung Influenza. Der technische Name für Magengrippe ist Gastroenteritisund der Zustand wird normalerweise durch ein Virus verursacht, das in Ihren Körper eindringt und sich in Ihrem Darmtrakt ansiedelt.
Die Symptome treten im Allgemeinen plötzlich (und in einigen Fällen dramatisch) auf und können den oben genannten Durchfall, Magenschmerzen und Krämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Fieber, Schüttelfrost und Schwäche umfassen.
Die Magengrippe verläuft normalerweise innerhalb von drei oder vier Tagen und erfordert normalerweise keine verschreibungspflichtigen Medikamente. In einigen Fällen können die Symptome länger als eine Woche anhalten, obwohl sie normalerweise nach ein oder zwei Tagen nachlassen.
Ein Überblick über die Magengrippe
Eine Lebensmittelvergiftung resultiert unterdessen aus einer bakteriellen Kontamination der Lebensmittel, die Sie gegessen haben. Die Symptome ähneln der Magengrippe und treten auch plötzlich auf: Bauchschmerzen und Krämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Fieber.
Es ist möglich, einige Formen der Lebensmittelvergiftung mit Antibiotika zu behandeln, aber viele Infektionen klingen innerhalb einer Woche von selbst ab.
Ein Überblick über LebensmittelvergiftungenGlutening-Symptome entstehen durch Kreuzkontamination
Wenn Sie mit der glutenfreien Ernährung noch nicht vertraut sind, werden Sie zunächst überrascht sein, wie schlecht Ihr Körper auf versehentliche Gluten-Kreuzkontaminationen reagiert, insbesondere wenn Sie vor Ihrer Diagnose mit Zöliakie oder Nicht-Zöliakie keine schlechten Symptome hatten Glutenempfindlichkeit.
Es kann schwierig sein, zu verallgemeinern, was passiert, wenn Sie glutenfrei werden, da alle Symptome etwas anders sind. Mit der Zeit (und den bekannten Glutenen) können Sie jedoch Ihr übliches Symptommuster herausfinden. Das kann Ihnen helfen, sie von Symptomen der Magengrippe und Lebensmittelvergiftung zu unterscheiden.
Hier sind einige Hinweise:
- Erbrechen. Nur eine Minderheit der Menschen hat Erbrechen durch Glutenaufnahme - es scheint am häufigsten bei Kindern und in Fällen, in denen Sie a gegessen haben, zu sein Menge von Gluten (denken Sie: ein Stück Kuchen). Ja, Gluten kann Übelkeit und Erbrechen verursachen, aber es kommt nicht so oft vor. Es ist unwahrscheinlich, dass geringe Mengen an Gluten-Kreuzkontamination Erbrechen verursachen (obwohl dies möglich ist). Wenn Sie sich übergeben (und insbesondere wenn Sie häufig erbrechen), ist es daher wahrscheinlicher, dass Sie an Gastroenteritis oder Lebensmittelvergiftung leiden, es sei denn, Sie wissen es ganz bestimmt dass Sie Gluten in großen Mengen gegessen haben.
- Fieber. Die Magengrippe verursacht häufig Fieber, und eine Lebensmittelvergiftung führt normalerweise auch zu Fieber. Obwohl es einige Einzelberichte von Menschen gibt, die sagen, dass sie Fieber durch versehentliche Glutenaufnahme haben, gibt es in der medizinischen Literatur wenig, was dies unterstützt. Wenn Sie Fieber mit Ihren anderen Symptomen haben, ist die Wahrscheinlichkeit einer Magengrippe oder einer Lebensmittelvergiftung höher.
- Hautsymptome. Viele Menschen bekommen Hautsymptome durch versehentliche Einnahme von Gluten. Dermatitis herpetiformis ist häufig, aber andere leiden unter Ekzemen, Psoriasis oder sogar Akne. Wenn Ihre Symptome einen Hautausschlag oder andere Hautsymptome umfassen, ist die Ursache wahrscheinlich Gluten, nicht Gastroenteritis oder Lebensmittelvergiftung.
- Verstopfung. Die Magengrippe und die Lebensmittelvergiftung verursachen normalerweise Durchfall, und natürlich kann Gluten auch Durchfall verursachen. Aber eine große Minderheit von Menschen mit Zöliakie- oder Glutenempfindlichkeit leidet tatsächlich mehr an Verstopfung als an Durchfall. Wenn Sie normalerweise durch bekannte Glutenaufnahme verstopft sind, deutet Durchfall eher darauf hin, dass Sie einen Fehler entdeckt haben.
- Schlaflosigkeit und Gehirnnebel. Bei vielen Menschen treten glutenbedingte neurologische Symptome wie Gehirnnebel und Schlaflosigkeit auf. Magengrippe und Lebensmittelvergiftung verursachen beide Müdigkeit (Sie sind wahrscheinlich erschöpft und möchten nur schlafen), aber sie sollten keine Schlaflosigkeit verursachen. Gehirnnebel ist auch aufgrund der Magengrippe oder einer Lebensmittelvergiftung unwahrscheinlich. Wenn Sie an Schlaflosigkeit und / oder Gehirnnebel leiden, ist die wahrscheinlichste Ursache Gluten.
Wenn Sie Zweifel haben, rufen Sie Ihren Arzt an
Die Bestimmung Ihrer speziellen Kaskade von Glutensymptomen wird einige Zeit dauern, insbesondere wenn Ihre Diagnose kürzlich gestellt wurde. Wenn Sie es herausfinden, werden Sie wahrscheinlich einige Fälle haben, in denen Sie einfach nicht sicher sind, warum Sie sich so fühlen, wie Sie es tun.
Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, rufen Sie bitte Ihre Arztpraxis an und fragen Sie die Krankenschwester dort, ob Sie hereinkommen sollten.
Wenn Sie anfangen, Blut zu erbrechen, große Mengen Blut oder Schleim in Ihrem Stuhl sehen, ernsthafte Verwirrung oder Benommenheit verspüren oder Fieber über 30 ° C haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Wenn andererseits Ihre Symptome beherrschbar sind und Ihr Fieber niedrig oder nicht vorhanden ist, können Sie einfach zu Hause bleiben, es ruhig angehen lassen und abwarten. Unabhängig davon, ob Sie glutenfrei sind, an Magengrippe leiden oder an einer Lebensmittelvergiftung leiden, können Sie lernen, wie Sie sich von einer Glutenbildung erholen können, die Ihnen helfen kann, sich besser zu fühlen.