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Tendinose ist eine Erkrankung, die durch Schwellung und Schmerzen einer Sehne gekennzeichnet ist. Tendinose wird oft mit Tendinitis verwechselt, einer Erkrankung, die viele der gleichen Symptome aufweist, sich jedoch in Ursache und Erscheinungsbild stark unterscheidet.Unterschied zwischen Tendinose und Tendinitis
Der Hauptunterschied zwischen Tendinose und Tendinitis ist die Zeit. Tendinose ist eine chronische (anhaltende oder wiederkehrende) Erkrankung, die durch ein sich wiederholendes Trauma oder eine nicht geheilte Verletzung verursacht wird. Im Gegensatz dazu ist Tendinitis eine akute (plötzliche, kurzfristige) Erkrankung, bei der eine Entzündung durch eine direkte Verletzung einer Sehne verursacht wird. (Die Unterschiede spiegeln sich in ihren Suffixen wider, wobei "-osis" abnormal oder krank und "-itis" Entzündung bedeutet.) Die Symptome und Muster der Krankheit variieren ebenfalls:
- Tendinose beinhaltet keine Entzündung. Während es schmerzhaft sein kann, gibt es normalerweise keine Rötung oder Wärme der umgebenden Weichteile. Bei der Untersuchung unter dem Mikroskop können winzige Risse (Mikrorisse) der Sehne sichtbar sein, es gibt jedoch keine Hinweise auf entzündliche Zellen.
- TendinitisIm Gegensatz dazu führt dies zu Entzündungen und ist zusätzlich zu Schmerzen durch Schwellung, Rötung und Wärme gekennzeichnet. Unter dem Mikroskop wären Entzündungszellen vorhanden.
Diese Unterschiede bestimmen, wie wir die beiden Erkrankungen behandeln und die Ergebnisse der Betroffenen vorhersagen.
Typen
Tendinose kann an vielen Sehnen im ganzen Körper auftreten, insbesondere an den Hauptgelenken. Wir beziehen uns oft auf sie durch ihren Standort oder die spezifische Sehne, die sie betreffen:
- Tennisellenbogen (auch als laterale Epicondylitis bekannt) ist eine Form der Tendinose, die durch Überbeanspruchung verursacht wird. Sie betrifft insbesondere die Sehnen, die die Unterarmmuskeln mit der Außenseite des Ellenbogens verbinden. Der Zustand wird weiter verschlimmert, da der Muskel wiederholt an knöchernen Beulen des Ellbogens reibt, was zu Verschleiß führt. Neben Ellenbogenschmerzen tritt häufig auch eine Griffschwäche auf.
- Das Knie des Springers (auch als Patellatendinose bekannt) umfasst die Sehne, die an der Patella (Kniescheibe) beginnt und sich über die Vorderseite des Knies bis zum Tibiatuberkel (Schienbein) erstreckt. Im Gegensatz zu einer akuten Verletzung betrifft die Patellatendinose Sportler und andere Personen, deren Knie wiederholt durch Springen oder wiederholtes Heben beeinträchtigt werden. Sie sollte nicht mit dem Knie des Läufers (patellofemorales Schmerzsyndrom) verwechselt werden, bei dem Schmerzen durch abnormale Kontakt- und Bewegungsmuster verursacht werden der Patella am Femur (Oberschenkelknochen).
- Die Achillessehnenentzündung betrifft die Sehne (Calcanealsehne genannt), die die Wadenmuskulatur mit dem Calcaneus (Fersenknochen) verbindet. Achillessehnen- und Wadenverspannungen können zur Erkrankung beitragen, insbesondere bei älteren Menschen, da Muskeln und Bindegewebe durch alltägliche Aktivitäten, die dazu führen, dass sich die Sehne biegt und zurückzieht (wie Gehen oder Treppensteigen), Mikrorisse erfahren. Knochensporen an der Ferse können dies ebenfalls Reiben Sie an der Sehne und schleifen Sie sie mit der Zeit effektiv ab.
Behandlung
Eine der vorteilhaftesten Behandlungen für Tendinose ist die physikalische Therapie. Insbesondere wurde gezeigt, dass exzentrische Kontraktionen der beschädigten Muskelsehne Schmerzen lindern und geschädigtes Gewebe heilen. In schwereren Fällen, in denen eine Sehne teilweise (oder wahrscheinlich) reißt, kann eine Operation angezeigt sein.
Da Tendinose nicht mit Entzündungen verbunden ist, sind orale entzündungshemmende Medikamente, Cortison-Injektionen und Kryotherapie (Eisapplikation) bei der Behandlung der Erkrankung weniger wahrscheinlich.
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