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Ausgewählte Experten:
Dr. Alicia Arbaje
Ins Krankenhaus zu gehen kann nervenaufreibend sein, aber zu wissen, was vor, während und nach Ihrem Krankenhausaufenthalt zu tun ist, kann Ihnen Sicherheit geben und Ihnen helfen, sicher zu bleiben und gleichzeitig die beste Pflege zu erhalten.
Diese Tipps bereiten Sie besser auf einen geplanten oder ungeplanten Krankenhausaufenthalt vor und können Ihnen helfen, eine unnötige Rückkehr ins Krankenhaus zu vermeiden.
Bereiten Sie ein Informationspaket vor.
Sie sollten ein Kit vorbereiten - auch wenn Sie nicht vorhaben, bald ins Krankenhaus zu gehen.
Das Kit kann dem Koffer ähneln, den schwangere Frauen bereithalten sollten, wenn sie kurz vor dem Liefertermin stehen. Anstelle von Kleidung und Toilettenartikeln sollten Sie diese jedoch mit wichtigen medizinischen und persönlichen Informationen füllen.
Dieses Kit sollte eine Liste Ihrer Medikamente und Dosierungen, Krankheiten und Erkrankungen, Allergien gegen Medikamente oder Lebensmittel sowie den Namen und die Kontaktinformationen Ihrer Ärzte und Gesundheitsdienstleister enthalten.
Wählen Sie Ihren Entscheider.
Sie sollten eine Person identifizieren, der Sie vertrauen, um Entscheidungen in Ihrem Namen zu treffen, falls Sie zu krank sind, um sie selbst zu treffen. Diese Person kann Ihr Ehepartner, ein erwachsenes Kind oder - im Falle eines Minderjährigen - ein Elternteil sein.
Alle unterstützenden oder rechtlichen Dokumente, wie z. B. ein lebendiger Wille oder eine Vollmacht, sollten Ihren Entscheidungsträger benennen und auch im Kit enthalten sein. Machen Sie mehrere Kopien des Kits, denn sobald Sie im Krankenhaus sind, geben Sie es Ihren Ärzten und Betreuern. Lassen Sie die Originaldokumente unbedingt zu Hause.
Bringen Sie einen Anwalt oder Helfer mit.
Stellen Sie sicher, dass Sie einen Anwalt oder Helfer haben, der Ihnen während Ihres Aufenthalts im Krankenhaus zur Seite stehen kann. Dies kann dieselbe Person sein, die Ihr Entscheider sein wird. Die Rolle des Anwalts besteht darin, anwesend zu sein, wenn Sie mit Ihrem medizinischen Versorgungsteam interagieren, damit der Anwalt sicherstellen kann, dass Ihre Bedürfnisse als Patient erfüllt werden.
Stellen Sie immer Fragen.
Eines der wichtigsten Dinge, die Sie und Ihr Anwalt während Ihres Krankenhausaufenthalts tun müssen, ist, Fragen zu stellen. Diese Fragen sollten sich mit den Medikamenten befassen, die Sie einnehmen müssen, welche Tests oder Verfahren durchgeführt werden und aus welchem Grund sie durchgeführt werden und welche Termine Sie während Ihres Aufenthalts mit Ärzten haben werden.
Bewegen Sie sich weiter, um sich schnell zu erholen.
Eine der Hauptkomplikationen im Krankenhaus besteht darin, schwach zu werden und aufgrund mangelnder Bewegung an Kraft zu verlieren, insbesondere bei älteren erwachsenen Patienten.
Bewegen Sie sich weiter, es sei denn, es gibt einen medizinischen Grund, warum Sie dazu nicht in der Lage sind. Wenn Sie es gewohnt sind, herumzulaufen, machen Sie einen Spaziergang auf den Fluren oder steigen Sie aus dem Bett und setzen Sie sich auf einen Stuhl. Für jeden Tag, den Sie im Bett verbringen, kann es nach dem Verlassen des Krankenhauses vier bis fünf Tage dauern, bis sich die Bewegung erholt hat. Bewegen Sie sich also weiter, um diese zusätzliche Erholungszeit zu vermeiden.
Achten Sie auf Infektionen.
Die Vorbeugung von Infektionen ist ein weiterer Weg, um im Krankenhaus sicher zu sein, und Händewaschen ist der Schlüssel. Jeder, der Sie besucht, sollte sich die Hände mit Wasser und Seife waschen oder ein Händedesinfektionsmittel verwenden. Fragen Sie auch jeden Tag, ob Katheter oder Infusionen noch erforderlich sind und ob sie entfernt werden können. Sie können zu einem Infektionsrisiko werden, da sie sich an Orten befinden, an denen Bakterien in den Körper gelangen können.
Steigen Sie mit Ihrem Entlassungsplan ein.
Sie oder Ihr Anwalt sollten nach Ihrem Entlassungsplan fragen, wenn Sie sich auf die Entlassung aus dem Krankenhaus vorbereiten.
In diesem Plan erfahren Sie, welche Nachsorgetermine Sie benötigen, wann Sie Ihren Hausarzt oder Facharzt aufsuchen müssen und ob weitere Tests durchgeführt werden müssen. Außerdem erfahren Sie, wer Ihr Ansprechpartner ist, um zusätzliche Termine und Tests zu vereinbaren.
Bitten Sie unbedingt um eine Entlassungsübersicht, die Sie Ihrem Hausarzt geben können. Die Zusammenfassung enthält Anweisungen, was zu tun ist, wenn Sie nach Hause kommen, was zu tun ist, wenn Sie neue Symptome entwickeln, nach welchen Symptomen Sie suchen müssen und wen Sie anrufen müssen, wenn Probleme auftreten.
Das Befolgen dieser einfachen Schritte kann einen großen Einfluss auf das Ergebnis Ihres Krankenhausaufenthalts haben.
Alicia I. Arbaje, M.D., M.P.H. ist der Direktor für Übergangspflegeforschung in der Abteilung für Geriatrische Medizin und Gerontologie am Johns Hopkins Bayview Medical Center.