Inhalt
- Faserzusätze (Massenabführmittel)
- Osmotische Abführmittel
- Abführmittel mit pflanzlichen Stimulanzien
- Stimulierende Abführmittel
- Stuhlweichmacher
Es ist auch wichtig zu versuchen festzustellen, welcher Zustand Ihre Verstopfung verursacht. Bei chronischen Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom (IBS) oder Morbus Crohn können einige Arten von Abführmitteln die Symptome tatsächlich verschlimmern. Bei gelegentlicher Verstopfung reichen die meisten rezeptfreien Mittel aus. Bei schwerwiegenderen Erkrankungen sollten Sie sich jedoch an Ihren Arzt wenden, bevor Sie ein Abführmittel verwenden.
Faserzusätze (Massenabführmittel)
Faserzusätze machen den Stuhl weich und regen den Stuhlgang an. Es gibt drei Grundtypen, bei denen jeweils ein anderer Inhaltsstoff verwendet wird: Flohsamen, Kalziumpolycarbophil oder Methylcellulose. Wie bei allen Abführmitteln ist es wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken. Und nicht alle Faserzusätze sind gleich. Hier ein kurzer Überblick:
- Flohsamen zerfallen im Darm und werden zu einer Nahrungsquelle für die guten Darmbakterien. Es wird bei einer Reihe von Erkrankungen angewendet, einschließlich IBS und Divertikulose (Hinweis: Es wird nicht für Divertikulitis empfohlen). Eine große Nebenwirkung: Flohsamen können Darmgas verursachen.
- Calciumpolycarbophil absorbiert Wasser im Verdauungstrakt und macht den Stuhl weicher und voluminöser. Ein Nachteil: Es muss mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, entfernt werden, um sicherzustellen, dass es richtig aufgenommen wird.
- Methylcellulose ist wie Polycarbophil pflanzlich und nimmt Wasser im Darm auf. Es ist viel weniger wahrscheinlich, Darmgas zu verursachen als andere Faserabführmittel.
Osmotische Abführmittel
Osmotische Abführmittel wirken, indem sie die im Darm abgesonderte Flüssigkeitsmenge erhöhen, was zu weicheren und leichter zu passierenden Stühlen führt. Die drei wichtigsten osmotischen Abführmittel sind Miralax, Lactulose und Magnesia-Milch.
- Miralax, der Markenname für Polyethylenglykol-PEG, wirkt ähnlich wie Faserabführmittel, da es Wasser in den Stuhl zieht und ihn weicher und leichter passieren lässt. Es stimuliert auch häufigere Stuhlgänge. Es wurde festgestellt, dass Miralax weniger Gas und Blähungen verursacht als andere osmotische Abführmittel.
- Lactulose erhöht die Geschwindigkeit von Darmkontraktionen und stimuliert den Stuhlgang.
- Magnesia-Milch wird aufgrund der möglichen Komplikationen, die sie bei Patienten mit Herz- oder Nierenerkrankungen verursachen kann, nicht mehr allgemein empfohlen. Es stehen sicherere und effektivere Optionen zur Verfügung.
Abführmittel mit pflanzlichen Stimulanzien
Es gibt viele verschiedene Kräuter, die den Ruf haben, abführend zu wirken. Aloe-Latex, Cascara Sagrada, Frangula, Rhabarber und Senna sind Beispiele für pflanzliche Abführmittel.
Pflanzliche Abführmittel enthalten Anthranoide, chemische Verbindungen, die den Darm stimulieren und die Motilität im Darm verbessern (mit anderen Worten, um die Dinge schneller in Bewegung zu halten).
Diese Produkte werden nicht für die Langzeitanwendung empfohlen und können Nebenwirkungen haben. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie pflanzliche Arzneimittel anwenden.
Stimulierende Abführmittel
Stimulierende Abführmittel beschleunigen die Bewegung der Darmmuskulatur und induzieren so einen Stuhlgang. Viele der bekannten Produkte, die in Ihrer Drogerie verkauft werden, sind stimulierende Abführmittel, darunter Carters Little Pills, ExLax und Dulcolax.
Ein stimulierendes Abführmittel wird im Allgemeinen als Kurzzeitbehandlung bei Verstopfung empfohlen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie eines dieser Produkte verwenden, da diese mit anderen rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren können.
Stuhlweichmacher
Stuhlweichmacher machen genau das, was der Name schon sagt: Machen Sie den Stuhl weich, damit er leichter zu passieren ist. Sie erfüllen viele der gleichen Funktionen eines Abführmittels, sind jedoch technisch gesehen keine Abführmittel, da sie den Darm nicht stimulieren. Die meisten Stuhlweichmacher enthalten ein Medikament namens Docusat. Markennamen sind Colace, Doxinate und Fleet Sof-Lax.
Stuhlweichmacher werden im Allgemeinen für den kurzfristigen Gebrauch empfohlen. Wenn Ihr Arzt Ihnen jedoch grünes Licht gibt, können Sie sie für längere Zeit verwenden.
Es gibt Zeiten, in denen ein Stuhlweichmacher eine bessere Option als ein Abführmittel zur Linderung von Verstopfung ist, insbesondere wenn Sie Hämorrhoiden haben oder schwanger sind (oder beides). Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, um herauszufinden, welches die beste Wahl ist, um Ihnen zu helfen Dinge wieder in Bewegung bringen.