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Der Gingivasulcus ist der natürliche Raum zwischen dem Zahn und dem Zahnfleisch, der den Zahn umgibt und als freie Gingiva bekannt ist. Zahnseide zwischen den Zähnen entfernt Plaque und Nahrung aus dem Gingivasulcus.Während einer zahnärztlichen Untersuchung kann der Zahnarzt oder Zahnhygieniker ein Instrument verwenden, das als Parodontalsonde bezeichnet wird, um die Tiefe des Gingivasulcus zu messen. Dies dient dazu, die Gesundheit des Zahnfleisches zu bestimmen und das Ausmaß des Knochenverlusts infolge einer fortgeschrittenen Parodontitis zu messen.
Gesundes Zahnfleisch hat im Allgemeinen eine Sulkustiefe, die zwischen 1 und 3 mm liegen kann. Sulkustiefen von mehr als 3 mm treten bei Patienten mit unterschiedlich starker Parodontitis auf. Dies wird als Parodontaltasche bezeichnet.
Plakette und der Gingival Sulcus
Da es sich um einen Raum zwischen Zahn und Zahnfleisch handelt, ist der Gingivasulcus natürlich ein Landeplatz für Plaque. Es ist bekannt, dass sich Plaque im Gingivasulcus ansammelt, was zu vielen Zahnproblemen führen kann.
Plaque ist eine weiche, klebrige und farblose Ablagerung, die sich ständig auf und um unsere Zähne und unser Zahnfleisch bildet. Es bildet sich häufig im Raum zwischen den Zähnen und dem Zahnfleischgewebe, das allgemein als Gingivasulcus bekannt ist. Oft unentdeckt greift Plaque die Zähne und das Zahnfleisch mit der Säure an, die es aus Bakterien in Ihrem Mund produziert. Die Bakterien verwenden den Zucker aus Lebensmitteln und Getränken zusammen mit Speichel, um zu gedeihen und sich zu vermehren. Dieser Säureanfall zerstört den Zahnschmelz, verursacht Zahnempfindlichkeit und endet mit unterschiedlich starker Karies. Plaque ist auch für Zahnfleischerkrankungen verantwortlich und trägt zu Mundgeruch bei.
Verhütung
Angesichts aller Schäden, die Plaque an Mund, Zähnen und Umgebung verursachen kann, ist die Prävention von Plaque ein sehr wichtiger und zentraler Schritt für die Zahnpflege. Es gibt zwei wirksame Methoden zur Plaque-Prävention. Die Begrenzung Ihres Gesamtverbrauchs an kohlenhydratreichen Lebensmitteln ist eine Möglichkeit, Plaque zu verhindern. Da ein hoher Kohlenhydratverbrauch zu einer höheren Plaquebildung führt, wird Plaque durch Entfernen von Kohlenhydraten aus der Ernährung begrenzt. Süßigkeiten, Kekse, Soda und andere extrem süße und zuckerhaltige Produkte sollten vermieden werden, insbesondere im Übermaß, um Plaquebildung zu verhindern.
Eine vollständige Vermeidung von Kohlenhydraten ist jedoch nahezu unmöglich. Daher ist häufiges Bürsten und Zahnseide der zweite Weg, um Plaquebildung zu verhindern. Es wird empfohlen, zweimal täglich zu bürsten und Zahnseide zu verwenden. Das Putzen löst und entfernt Plaque, der sich um die Zähne angesammelt hat. Zahnseide entfernt Speisereste und Schmutzpartikel, die sich zwischen den Zähnen festsetzen. Indem Sie Zahnseide herausnehmen, bieten Sie diesen Bakterien weniger Gelegenheit, sich zu Plaque zu formen. Dieser Schritt ist besonders wichtig für den Gingivasulcus, da es schwierig sein kann, diesen Bereich mit einer Bürste und Zahnseide zu erreichen. Daher müssen bewusste Anstrengungen unternommen werden, um den Bereich zwischen dem Zahn und dem Zahnfleisch, das den Zahn umgibt, gründlich zu reinigen.