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Trainieren und Asthma in der Schule



Manchmal löst Bewegung Asthma-Symptome aus. Dies wird als übungsinduziertes Asthma (EIA) bezeichnet.

Die Symptome der EIA sind Husten, Keuchen, Engegefühl in der Brust oder Kurzatmigkeit. In den meisten Fällen beginnen diese Symptome kurz nach Beendigung des Trainings. Einige Menschen können Symptome haben, nachdem sie mit dem Training begonnen haben.

Seien Sie vorsichtig, wo und wann der Schüler trainiert

Wenn Asthma-Symptome beim Sport auftreten, bedeutet dies nicht, dass ein Student nicht trainieren kann oder soll. Für alle Kinder ist es wichtig, an einer Pause teilzunehmen, Sport zu betreiben und den Sport nach der Schule zu absolvieren. Und Kinder mit Asthma sollten nicht an den Seitenlinien sitzen müssen.

Schulpersonal und Trainer sollten die Asthmaauslöser Ihres Kindes kennen, z.

  • Kalte oder trockene Luft. Das Atmen durch die Nase oder das Tragen eines Schals oder einer Maske über dem Mund kann hilfreich sein.
  • Verschmutzte Luft.
  • Frisch gemähte Felder oder Rasenflächen.

Ein Student mit Asthma sollte sich vor dem Training aufwärmen und danach abkühlen.

Einem Kind mit Asthma helfen, in der Schule aktiv zu bleiben

Lesen Sie den Asthma-Aktionsplan des Schülers. Stellen Sie sicher, dass die Mitarbeiter wissen, wo sie aufbewahrt werden. Besprechen Sie den Aktionsplan mit den Eltern oder dem Vormund. Finden Sie heraus, welche Aktivitäten der Schüler für wie lange machen kann.

Lehrer, Trainer und anderes Schulpersonal sollten die Symptome von Asthma kennen und wissen, was zu tun ist, wenn ein Student einen Asthmaanfall hat. Helfen Sie dem Schüler, die in seinem Asthma-Aktionsplan aufgeführten Arzneimittel einzunehmen.

Ermutigen Sie den Schüler, am Sportunterricht teilzunehmen. Ändern Sie die PE-Aktivitäten, um einen Asthmaanfall zu verhindern. Ein laufendes Programm kann beispielsweise folgendermaßen eingerichtet werden:

  • Laufen Sie die ganze Strecke
  • Laufen Sie einen Teil der Strecke
  • Alternatives Laufen und Gehen

Bei einigen Übungen können Asthma-Symptome weniger wahrscheinlich sein.

  • Schwimmen ist oft eine gute Wahl. Die warme, feuchte Luft kann die Symptome fernhalten.
  • Bei Fußball, Baseball und anderen Sportarten, die inaktiv sind, lösen Asthma-Symptome weniger aus.

Aktivitäten, die intensiver und nachhaltiger sind, wie lange Laufzeiten, Basketball und Fußball, lösen häufiger Asthma-Symptome aus.

Einnahme von Asthma-Medikamenten vor dem Training

Wenn ein Asthma-Aktionsplan den Schüler anweist, vor dem Sport Medikamente einzunehmen, erinnern Sie ihn daran. Dazu können kurzwirksame und lang anhaltende Arzneimittel gehören.

Arzneimittel mit kurzer Wirkung oder schneller Erleichterung:

  • Sind 10 bis 15 Minuten vor dem Training eingenommen
  • Kann bis zu 4 Stunden helfen

Lang wirkende inhalierte Arzneimittel:

  • Werden mindestens 30 Minuten vor dem Training verwendet
  • Letzte bis zu 12 Stunden

Kinder können lang wirkende Medikamente vor der Schule einnehmen und sie werden den ganzen Tag helfen.

Alternative Namen

Asthma - Übungsschule; Bewegungsinduzierte Asthma - Schule

Verweise

Bergstrom J., Kurth M., Hieman BE, et al. Website des Instituts für Klinische Systeme. Gesundheitsfürsorge-Richtlinie: Diagnose und Behandlung von Asthma. 11. ed. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Aktualisiert Dezember 2016. Abgerufen am 28. Februar 2018.

Durrani SR, Busse WW. Behandlung von Asthma bei Jugendlichen und Erwachsenen. In: Adkinson NF Jr., Bochner BS, Burks AW et al., Hrsg. Middleton-Allergie-Prinzipien und -Praxis. 8. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: Kapitel 55.

Datum der Überprüfung 18.02.18

Aktualisiert von: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM-Vorstand für Innere Medizin und Hospiz und Palliativmedizin, Atlanta, GA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion. 02-25-19: Redaktionelles Update.

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