Inhalt
- Über deine Verletzung
- Was zu erwarten ist
- Selbstpflege zu Hause
- Nachverfolgen
- Wann den Doktor anrufen
- Alternative Namen
- Verweise
- Datum der Überprüfung 4/7/2018
Die Schultertrennung ist keine Verletzung des Hauptschultergelenks. Es ist eine Verletzung an der Oberseite der Schulter, wo das Schlüsselbein (Schlüsselbein) auf die Oberseite des Schulterblatts (Akromion des Schulterblattes) trifft.
Es ist nicht dasselbe wie eine Schulterluxation. Eine verschobene Schulter tritt auf, wenn der Armknochen aus dem Hauptschultergelenk kommt.
Über deine Verletzung
Die meisten Schulterabtrennungsverletzungen werden durch Sturz auf die Schulter verursacht. Dies führt zu einem Riss im Gewebe, das das Schlüsselbein und die Oberseite des Schulterblatts verbindet. Diese Risse können auch von Autounfällen und Sportverletzungen ausgehen.
Diese Verletzung kann dazu führen, dass die Schulter vom Ende eines nach oben ragenden Knochens oder von der Schulter, die tiefer als normal hängt, abnorm aussieht.
Der Schmerz ist normalerweise ganz oben auf der Schulter.
Ihr Arzt hat Sie möglicherweise an einem Gewicht festgehalten, während Sie untersucht werden, ob Ihr Schlüsselbein herausragt. Eine Röntgenaufnahme Ihrer Schulter kann bei der Diagnose einer Schultertrennung helfen.
Was zu erwarten ist
Die meisten Menschen erholen sich innerhalb von 2 bis 12 Wochen nach einer Schulterseparation ohne Operation. Sie werden mit Eis, Medikamenten, einer Schlinge und dann mit Übungen behandelt, während Sie weiter heilen.
Ihre Erholung kann langsamer sein, wenn Sie Folgendes haben:
- Arthritis im Schultergelenk
- Beschädigter Knorpel (Polstergewebe) zwischen Ihrem Schlüsselbein und der Oberseite Ihres Schulterblatts
- Eine strenge Schultertrennung
Sie müssen möglicherweise sofort operiert werden, wenn Sie
- Taubheit in den Fingern
- Kalte Finger
- Muskelschwäche im Arm
- Schwere Deformität des Gelenks
Selbstpflege zu Hause
Machen Sie einen Eisbeutel, indem Sie Eis in eine verschließbare Plastiktüte geben und ein Tuch darum wickeln. Legen Sie den Eisbeutel NICHT direkt auf den Bereich, da das Eis Ihre Haut beschädigen könnte.
Tragen Sie das Eis am ersten Tag Ihrer Verletzung alle 10 bis 15 Minuten für jeweils 20 Minuten auf. Nach dem ersten Tag alle 20 Minuten alle 3 bis 4 Stunden einwirken lassen. Tun Sie dies für 2 Tage oder länger oder gemäß den Anweisungen Ihres Providers.
Bei Schmerzen können Sie Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproxen (Aleve, Naprosyn), Aspirin oder Acetaminophen (Tylenol) einnehmen. Sie können diese Schmerzmittel ohne Rezept kaufen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Arzneimittel anwenden, wenn Sie an Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, Magengeschwüren oder Blutungen leiden.
- Nehmen Sie NICHT mehr als die auf der Flasche empfohlene Menge ein.
- KEINEN Kindern Aspirin verabreichen.
Möglicherweise erhalten Sie für einige Wochen eine Schultergurt.
- Sobald Sie weniger Schmerzen haben, beginnen Sie mit Bewegungsübungen, damit Ihre Schulter nicht festsitzt. Dies wird als Kontraktur bezeichnet. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Anbieter, bevor Sie einen dieser Schritte ausführen.
- Nachdem Ihre Verletzung geheilt ist, heben Sie KEINE schweren Gegenstände für 8 bis 12 Wochen an.
Nachverfolgen
Wenn Sie weiterhin Schmerzen haben, wird Ihr Anbieter Sie wahrscheinlich in einer Woche auffordern, um zu entscheiden, ob Sie Folgendes benötigen:
- Einen Orthopäden (Knochen- und Gelenkarzt) aufsuchen
- Beginnen Sie mit Physiotherapie oder Bewegungsübungen
Wann den Doktor anrufen
Rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Sie
- Starke Schmerzen
- Schwäche im Arm oder in den Fingern
- Taube oder kalte Finger
- Ein starker Rückgang, wie gut Sie Ihren Arm bewegen können
- Ein Knoten auf Ihrer Schulter, der Ihre Schulter ungewöhnlich aussehen lässt
Alternative Namen
Getrennte Schulter - Nachsorge; Akromioklavikuläre Gelenkseparation - Nachsorge; A / C-Trennung - Nachsorge
Verweise
Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Frakturen und Luxationen des Schlüsselbeins. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C., Anderson PA, Hrsg. Skeletttrauma: Grundlagenforschung, Management und Rekonstruktion. 5. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: Kapitel 49.
RR Bengtzen, Daya MR. Schulter. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, Hrsg. Rosens Notfallmedizin: Konzepte und klinische Praxis. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap. 46.
Datum der Überprüfung 4/7/2018
Aktualisiert von: Jacob L. Heller, MD, MHA, Notfallmedizin, Emeritus, Virginia Mason Medical Center, Seattle, WA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.