Inhalt
- Was zu erwarten ist
- Symptom Erleichterung
- Wundversorgung
- Aktivität und Übung
- Wann den Doktor anrufen
- Alternative Namen
- Verweise
- Prüfungsdatum 11/5/2018
Sie haben sich am Tennisarm operieren lassen. Der Chirurg machte einen Schnitt (Schnitt) über der verletzten Sehne, kratzte dann den ungesunden Teil Ihrer Sehne ab und reparierte ihn.
Befolgen Sie zu Hause unbedingt die Anweisungen Ihres Chirurgen zur Pflege Ihres Ellbogens. Verwenden Sie die folgenden Informationen zur Erinnerung.
Was zu erwarten ist
Bald nach der Operation nehmen starke Schmerzen ab, aber Sie können 3 bis 6 Monate lang leichte Schmerzen haben.
Symptom Erleichterung
Legen Sie einen Eisbeutel auf den Verband (Verband) über Ihre Wunde (Einschnitt) 4 bis 6 Mal pro Tag für jeweils etwa 20 Minuten. Eis hilft, weiter zu schwellen. Wickeln Sie den Eisbeutel in ein sauberes Handtuch oder Tuch. Legen Sie es NICHT direkt auf den Verband. Andernfalls kann es zu Erfrierungen kommen.
Die Einnahme von Ibuprofen (Advil, Motrin) oder anderen ähnlichen Arzneimitteln kann hilfreich sein. Fragen Sie Ihren Chirurgen nach der Verwendung.
Ihr Chirurg gibt Ihnen möglicherweise ein Rezept für Schmerzmittel. Füllen Sie es auf dem Weg nach Hause, damit Sie es haben, wenn Sie es brauchen. Nehmen Sie das Schmerzmittel, wenn Sie Schmerzen haben. Wenn Sie zu lange warten, kann der Schmerz schlimmer werden, als es sollte.
Wundversorgung
In der ersten Woche nach der Operation haben Sie möglicherweise einen dicken Verband oder eine Schiene. Sie sollten anfangen, Ihren Arm sanft zu bewegen, wie von Ihrem Chirurgen empfohlen.
Nach der ersten Woche werden Verband, Schiene und Stiche entfernt.
Halten Sie Ihren Verband und Ihre Wunde sauber und trocken. Ihr Chirurg wird Ihnen sagen, wann Sie den Verband wechseln können. Wechseln Sie auch Ihren Verband, wenn er schmutzig oder nass wird.
Sie werden Ihren Chirurgen wahrscheinlich in etwa einer Woche sehen.
Aktivität und Übung
Sie sollten mit Dehnübungen beginnen, nachdem die Schiene entfernt wurde, um die Flexibilität und den Bewegungsbereich zu erhöhen. Der Chirurg kann Sie auch zu einem Physiotherapeuten verweisen, der daran arbeitet, Ihre Unterarmmuskeln zu dehnen und zu stärken. Dies kann nach 3 bis 4 Wochen beginnen. Machen Sie die Übungen so lange, wie es Ihnen gesagt wird. Dadurch wird sichergestellt, dass der Tennisarm nicht zurückkehrt.
Möglicherweise wird Ihnen eine Handgelenkstütze verordnet. Wenn ja, tragen Sie es, um zu vermeiden, dass Sie Ihr Handgelenk strecken und an der reparierten Ellbogensehne ziehen.
Die meisten Menschen können nach 4 bis 6 Monaten wieder zu normalen Aktivitäten und Sportarten zurückkehren. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Chirurgen im Zeitplan.
Wann den Doktor anrufen
Rufen Sie nach der Operation den Chirurgen an, wenn Sie Folgendes an Ihrem Ellbogen bemerken:
- Schwellung
- Starke oder verstärkte Schmerzen
- Veränderungen der Hautfarbe um oder unter dem Ellbogen
- Taubheit oder Kribbeln in den Fingern oder in der Hand
- Ihre Hand oder Finger sehen dunkler aus als normal oder fühlen sich kühl an
- Andere beunruhigende Symptome, z. B. Schmerzlinderung, Rötung oder Drainage
Alternative Namen
Laterale Epikondylitis-Operation - Entlastung; Laterale Tendinoseoperation - Entlastung; Laterale Ellenbogenoperation - Entlastung
Verweise
Adams JE, Steinmann SP. Ellbogen-Tendinopathien und Sehnenrupturen. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, Hrsg. Operative Handchirurgie von Green. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kapitel 25.
Cohen MS. Laterale Epikondylitis: Arthroskopische und offene Behandlung. In: Lee DH, Neviaser RJ, Hrsg. Operationstechniken: Schulter- und Ellenbogenchirurgie. 2. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap. 54.
Prüfungsdatum 11/5/2018
Aktualisiert von: Dr. C. Benjamin Ma, Professor, Chef, Sportmedizin und Schulterdienst, UCSF-Abteilung für orthopädische Chirurgie, San Francisco, CA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.