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Ihr Immunsystem schützt Ihren Körper vor fremden oder schädlichen Substanzen. Beispiele sind Bakterien, Viren, Toxine, Krebszellen und Blut oder Gewebe einer anderen Person. Das Immunsystem stellt Zellen und Antikörper her, die diese Schadstoffe zerstören.
ÄNDERUNGEN UND IHRE AUSWIRKUNGEN AUF DAS IMMUNSYSTEM
Wenn Sie älter werden, funktioniert Ihr Immunsystem nicht so gut. Die folgenden Veränderungen des Immunsystems können auftreten:
- Das Immunsystem reagiert langsamer. Dies erhöht das Risiko, krank zu werden. Grippeimpfungen oder andere Impfstoffe wirken möglicherweise nicht so gut oder schützen Sie so lange wie erwartet.
- Eine Autoimmunerkrankung kann sich entwickeln. Dies ist eine Krankheit, bei der das Immunsystem fehlerhaft gesundes Körpergewebe angreift und zerstört.
- Ihr Körper kann langsamer heilen. Es gibt weniger Immunzellen im Körper, um die Heilung herbeizuführen.
- Die Fähigkeit des Immunsystems, Zelldefekte zu erkennen und zu korrigieren, nimmt ebenfalls ab. Dies kann zu einem erhöhten Krebsrisiko führen.
VERHÜTUNG
Um die Risiken durch Alterung des Immunsystems zu verringern:
- Holen Sie sich die Impfstoffe gegen Grippe und Lungenentzündung und alle anderen Impfstoffe, die Ihr Arzt empfiehlt.
- Holen Sie sich viel Bewegung. Bewegung hilft, das Immunsystem zu stärken.
- Gesundes Essen essen. Gute Ernährung hält Ihr Immunsystem stark.
- Nicht rauchen. Rauchen schwächt das Immunsystem.
- Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum. Fragen Sie Ihren Provider, wie viel Alkohol für Sie sicher ist.
- Prüfen Sie die Sicherheitsmaßnahmen, um Stürze und Verletzungen zu vermeiden. Ein schwaches Immunsystem kann die Heilung verlangsamen.
ANDERE ÄNDERUNGEN
Wenn Sie älter werden, werden Sie andere Änderungen vornehmen, einschließlich:
- Hormonproduktion
- Organe, Gewebe und Zellen
Bilder
Immunsystemstrukturen
Verweise
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Datum der Überprüfung 7/12/2018
Aktualisiert von: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM-Vorstand, Facharzt für Innere Medizin, Hospiz und Palliativmedizin, Atlanta, GA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.