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Bewegung, einschließlich mindestens 30 Minuten tägliches Gehen, verringert das Risiko von Herzinfarkten, Schlaganfall, Bluthochdruck, einigen Krebsarten, Osteoporose, Depressionen und Fettleibigkeit.Datum der Überprüfung 4/8/2018
Aktualisiert von: Ryan James Kimmel, MD, Ärztlicher Direktor der Krankenhauspsychiatrie am University of Washington Medical Center, Seattle, WA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.