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Omega-6-Fettsäuren

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Autor: Robert Simon
Erstelldatum: 15 Juni 2021
Aktualisierungsdatum: 16 November 2024
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Omega-6-Fettsäuren - Medizin
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Inhalt

Was ist es?

Omega-6-Fettsäuren sind Arten von Fetten. Einige Arten kommen in Pflanzenölen vor, darunter Mais, Nachtkerzensamen, Safloröl und Sojaöl. Andere Arten von Omega-6-Fettsäuren finden sich in Samen der Schwarzen Johannisbeere, Borretschsamen und Nachtkerzenöl.

Omega-6-Fettsäuren werden für viele Erkrankungen verwendet. Bisher ist die beste Information, die die Wissenschaft bieten kann, dass Arachidonsäure, eine bestimmte Omega-6-Fettsäure, die Entwicklung des Kindes nicht verbessert. Es wurde nicht genügend Forschung zu Omega-6-Fettsäuren betrieben, um zu beurteilen, ob sie für andere Zwecke wirksam sind oder nicht.

Omega-6-Fettsäuren werden zur Verringerung des Risikos von Herzkrankheiten, zur Senkung des Gesamtcholesterinspiegels, zur Senkung des "schlechten" (LDL) Cholesterinspiegels, zur Anhebung des "guten" (HDL) Cholesterinspiegels und zur Verringerung des Krebsrisikos verwendet.

Die meisten Informationen, die wir über Omega-6-Fettsäure-Ergänzungen haben, stammen aus der Untersuchung spezifischer Omega-6-Fettsäuren oder Pflanzenöle, die Omega-6-Fettsäuren enthalten. Sehen Sie die separate Auflistung für Nachtkerzenöl.

Wie effektiv ist das?

Natürliche Arzneimittel umfassende Datenbank Die Wirksamkeit wird auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse anhand der folgenden Skala bewertet: wirksam, wahrscheinlich wirksam, möglicherweise wirksam, möglicherweise unwirksam, wahrscheinlich unwirksam, unwirksam und unzureichende Nachweise für die Bewertung.

Die Effektivitätsbewertungen für OMEGA-6-FETTSÄURE sind wie folgt:


Möglicherweise unwirksam für ...

  • Multiple Sklerose (MS). Die Einnahme von Omega-6-Fettsäuren scheint das Fortschreiten der MS nicht zu verhindern.

Unzureichende Nachweise, um die Wirksamkeit von ... zu bewerten

  • Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Frühe Forschungen legen nahe, dass die Einnahme einer Kombination von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren über einen Zeitraum von 3-6 Monaten die Symptome der ADHS bei den meisten Kindern nicht verbessert.
  • Augenlidschwellung aufgrund eines Problems mit den Öldrüsen in den Augenlidern. Erste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme eines bestimmten Produkts (Medilar Fidia Oftal Bausch & Laomb Pharmaceuticals), das einmal täglich 180 Tage lang Omega-6-Fettsäuren enthält, zusammen mit der Reinigung der Augenlider die Trübung der Augen, die Blockierung der Öldrüsen und die Schwellung der Augenlider verbessern kann bei Menschen mit einer Augenlidschwellung aufgrund eines Problems mit Öldrüsen im Augenlid.
  • Entwicklungskoordination (DCD). Frühe Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme einer Kombination von Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren für 3 Monate das Lesen, die Rechtschreibung und das Verhalten verbessern kann, nicht jedoch die Koordination oder Bewegung bei Kindern mit DCD.
  • Laser-Augenchirurgie. Frühe Forschungen legen nahe, dass die Einnahme einer Tablette, die eine Omega-6-Fettsäure sowie Beta-Carotin und andere Inhaltsstoffe enthält, die Tränenproduktion und die Augenheilung nach einer Laser-Augenchirurgie verbessern kann.
  • Verbesserung der geistigen Entwicklung oder des Wachstums bei SäuglingenDie Zugabe von Arachidonsäure (einer Omega-6-Fettsäure) zu Säuglingsanfangsnahrung scheint die geistige Entwicklung oder das Wachstum bei Säuglingen bis zu einem Alter von 18 Monaten nicht zu verbessern. Säuglinge, die während der ersten 4 Lebensmonate mit Arachidonsäure und Docosahexaensäure gefüttert wurden, wiesen keine höheren IQ-Werte auf, konnten jedoch Informationen schneller verarbeiten.
  • Atemwegserkrankungen bei Säuglingen. Frühe Forschungen deuten darauf hin, dass Säuglinge, die mit Arachidonsäure und Docosahexaensäure im ersten Lebensjahr mit einer Formel gefüttert wurden, ein geringeres Risiko für Atemwegserkrankungen hatten.
  • Durchfall bei Säuglingen. Frühe Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Säuglinge, die mit Arachidonsäure und Docosahexaensäure im ersten Lebensjahr mit einer Formel gefüttert wurden, ein geringeres Durchfallrisiko hatten.
  • Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen.
  • Senkung des schlechten Cholesterinspiegels (LDL).
  • Erhöhung des Cholesterinspiegels (HDL).
  • Verringerung des Krebsrisikos.
  • Andere Bedingungen.
Es sind weitere Nachweise erforderlich, um die Wirksamkeit von Omega-6-Fettsäuren für diese Anwendungen zu bewerten.

Wie funktioniert es?

Es gibt nicht genügend Informationen, um zu wissen, wie Omega-6-Fettsäuren funktionieren.

Gibt es Sicherheitsbedenken?

Omega-6-Fettsäuren sind WIE SICHER wenn sie von Erwachsenen und Kindern über 12 Monaten als Teil der Diät in Mengen zwischen 5% und 10% der täglichen Kalorien konsumiert werden. Es liegen jedoch nicht genügend zuverlässige Informationen vor, um zu wissen, ob Omega-6-Fettsäuren als Arzneimittel sicher verwendet werden können.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen & Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit: Omega-6-Fettsäuren sind WIE SICHER wenn sie als Teil der Diät in Mengen zwischen 5% und 10% der täglichen Kalorien konsumiert werden. Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen über die Sicherheit der Einnahme von Omega-6-Fettsäure-Ergänzungen, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden Sie den Gebrauch.

Hohe Triglyceride (eine Art Cholesterin): Omega-6-Fettsäuren können den Triglyceridspiegel erhöhen. Verwenden Sie keine Omega-6-Fettsäuren, wenn Ihre Triglyceride zu hoch sind.

Gibt es Wechselwirkungen mit Medikamenten?

Es ist nicht bekannt, ob dieses Produkt mit Arzneimitteln interagiert.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, bevor Sie dieses Produkt einnehmen.

Gibt es Wechselwirkungen mit Kräutern und Ergänzungsmitteln?

Es sind keine Wechselwirkungen mit Kräutern und Ergänzungsmitteln bekannt.

Gibt es Wechselwirkungen mit Lebensmitteln?

Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.

Welche Dosis wird verwendet?

Die geeignete Dosis von Omega-6-Fettsäuren hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Gesundheit und verschiedenen anderen Bedingungen. Derzeit gibt es nicht genügend wissenschaftliche Informationen, um einen geeigneten Dosisbereich für Omega-6-Fettsäuren zu bestimmen. Denken Sie daran, dass Naturprodukte nicht immer sicher sind und Dosierungen wichtig sein können. Befolgen Sie unbedingt die entsprechenden Anweisungen auf den Produktetiketten, und konsultieren Sie vor der Verwendung Ihren Apotheker, Arzt oder einen Arzt.

Andere Namen

Acides Gras Essentiels N-6, Acides Gras Oméga-6, Acides Gras Omégas 6, Acids Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, ALTER, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 Essigsäure, N-6 Essential Fettsäuren, Omega-6, mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäuren, Omega-6-Öle, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, PUFAs.

Methodik

Weitere Informationen zum Verfassen dieses Artikels finden Sie im Natürliche Arzneimittel umfassende Datenbank Methodik.


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Zuletzt überprüft - 11/03/2017