Inhalt
- Was passiert während des Menstruationszyklus?
- Was für eine Periode ist
- Wie lange dauert ein Zeitraum?
- Wann während eines Zeitraums Pads oder Tampons gewechselt werden müssen
- Wie sich eine Periode auf die täglichen Aktivitäten auswirkt
- Warum eine Periode übersprungen werden könnte
- Warum eine Periode aufhören könnte
- Wirst du eine Periode für den Rest deines Lebens haben?
- Wann Sie einen Arzt über Ihre Periode aufsuchen sollten
Was passiert während des Menstruationszyklus?
Während des Menstruationszyklus wird ein Ei aus den Eierstöcken freigesetzt. Während das Ei die Eileiter hinunter und in Richtung Gebärmutter wandert, baut die Gebärmutter eine Auskleidung auf, die aus zusätzlichem Blut und Gewebe besteht. Die Gebärmutterschleimhaut verdickt sich und im Falle einer Schwangerschaft vergrößern sich die Blutgefäße in der Gebärmutterschleimhaut, um den wachsenden Fötus zu ernähren.
Wenn die Eizelle von einer Samenzelle befruchtet wird, bindet sich die Eizelle an die Uteruswand und ein Fötus beginnt sich zu entwickeln. Wenn das Ei unbefruchtet bleibt, wird die dicke Auskleidung, die sich während des Menstruationszyklus bildet, nicht benötigt und wird während Ihrer Periode abgeworfen. Das unbefruchtete Ei löst sich entweder auf oder wird vom Körper aufgenommen. Nach Ablauf der Periode beginnt ein neuer Menstruationszyklus.
Was für eine Periode ist
Eine Periode ist ein Teil des Menstruationszyklus, wenn die dicke Gebärmutterschleimhaut und zusätzliches Blut durch den Vaginalkanal vergossen werden. Perioden können leicht, mittelschwer oder schwer sein, und das vergossene Menstruationsblut kann von einigen Esslöffeln bis zu einer halben Tasse pro Periode reichen. Dies kann von Mädchen zu Mädchen variieren, und es kann von Periode zu Periode für dasselbe Mädchen variieren.
Viele Mädchen erleben am ersten oder zweiten Tag einen leichten Fluss, dann einen stärkeren Fluss, gefolgt von einem weiteren leichten Tag. Einige Mädchen haben am ersten Tag einen starken Fluss. In den ersten Jahren nach Beginn der Menstruation kann Ihre Periode sehr unregelmäßig sein.
Wie alt ist ein Mädchen, wenn sie ihre erste Periode bekommt? In den USA beträgt das Durchschnittsalter, in dem ein Mädchen mit der Menstruation beginnt, 12 Jahre. Dies bedeutet jedoch nicht, dass alle Mädchen im gleichen Alter beginnen.
Ein Mädchen kann jederzeit zwischen 8 und 16 Jahren mit der Menstruation beginnen. Die Menstruation tritt erst auf, wenn alle Teile des Fortpflanzungssystems eines Mädchens gereift sind und zusammenarbeiten. Dieses Mal im Leben einer jungen Frau wird "Pubertät" genannt.
Wie lange dauert ein Zeitraum?
Da alle Mädchen unterschiedlich sind, können die Menstruationsperioden von Mädchen zu Mädchen variieren. Ein Mädchen hat möglicherweise einen Zeitraum von drei Tagen und ein anderes Mädchen hat möglicherweise einen Zeitraum von sieben Tagen. Es kann mehrere Jahre dauern, bis die Periode eines Mädchens regelmäßig wird. In einem Monat kann der Zeitraum vier Tage dauern, im nächsten Monat sechs Tage.
Einige Frauen erleben mehrere Jahre lang unregelmäßige Perioden und sind möglicherweise nie "regelmäßig". Einige Ärzte verschreiben Antibabypillen, um Ihren Menstruationszyklus zu regulieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, wie Sie Ihren Zyklus regulieren können, wenn er unregelmäßig ist.
Wann während eines Zeitraums Pads oder Tampons gewechselt werden müssen
Damenbinden (Pads) sollten so oft wie nötig gewechselt werden, bevor das Pad mit Menstruationsfluss getränkt wird. Jede Frau entscheidet für sich, was bequem ist. Tampons sollten alle vier Stunden gewechselt werden.
Stellen Sie sicher, dass Sie die niedrigste verfügbare Saugfähigkeit von Tampon verwenden. Verwenden Sie beispielsweise am leichtesten Tag Ihrer Periode keine Superabsorption. Dies kann Sie einem Risiko für das Toxic Shock Syndrom (TSS) aussetzen. TSS ist eine seltene, aber möglicherweise tödliche Krankheit.
Das TSS-Risiko kann verringert oder vermieden werden, indem Sie während Ihrer Periode keine Tampons verwenden oder zwischen Tampons und Pads wechseln. Wenn während der Menstruation und der Verwendung von Tampons eines der folgenden Symptome auftritt, sollten Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden:
- Plötzliches, ungeklärtes, hohes Fieber
- Muskelkater
- Durchfall
- Schwindel und / oder Ohnmacht
- Sonnenbrand-ähnlicher Ausschlag
- Halsentzündung
- Blutunterlaufene Augen
Wie sich eine Periode auf die täglichen Aktivitäten auswirkt
Ihre Periode sollte Ihre täglichen Aktivitäten nicht beeinträchtigen. Sie können weiter trainieren, schwimmen, Fahrrad fahren und Spaß haben. Einige Mädchen und Frauen stellen sogar fest, dass das Training während der Menstruation Magenkrämpfe und Beschwerden verringert oder verhindert.
Der einfachste Weg, um herauszufinden, wann Ihre Periode beginnt, besteht darin, sie in einem Kalender zu verfolgen. Markieren Sie jeden Monat den ersten Tag Ihrer Periode. Zählen Sie nun die Tage zwischen den Perioden. Beginnend mit dem ersten Tag, den Sie markiert haben, und zählen Sie bis zum zweiten Tag, den Sie markiert haben. Wenn Sie dies einige Monate lang tun, können Sie berechnen, wie viele Tage normalerweise zwischen Ihren Perioden liegen. Dies hilft Ihnen, sich auf Ihre Periode vorzubereiten und Sie nicht zu überraschen.
Warum eine Periode übersprungen werden könnte
Es gibt mehrere Gründe, warum Sie einen Zeitraum von einem Monat überspringen können. Wenn Sie gerade mit Ihrer Periode begonnen haben, kommt sie möglicherweise nicht jeden Monat. Wenn Sie eine ältere Frau sind, die sich den Wechseljahren nähert (wenn Ihre Perioden aufhören), können Sie auch eine Periode überspringen.
Übermäßiger Stress kann dazu führen, dass Sie eine Periode überspringen. Stress und sehr emotionale Zeiten in Ihrem Leben können dazu führen, dass Sie ein oder zwei Perioden verpassen. Wenn Sie krank sind, verpassen Sie möglicherweise auch eine Periode. Wenn Sie mehr als ein oder zwei Perioden verpassen (wenn Sie zuvor regelmäßige Perioden hatten), wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Warum eine Periode aufhören könnte
Das Fehlen einer Menstruationsperiode wird als Amenorrhoe bezeichnet. Dieser Zustand beschreibt Frauen, die in ihren Teenagerjahren keine Periode hatten, oder Frauen, die eine reguläre Periode hatten, die aufgehört hat. Es gibt verschiedene Ursachen für Amenorrhoe.
Eine Schwangerschaft ist der häufigste Grund für eine Frau, ihre Menstruationsperiode abzubrechen. Es gibt auch Stillen und extremen Gewichtsverlust, der durch schwere Krankheiten, Essstörungen oder übermäßiges Training verursacht wird.
Drüsenprobleme (Hypophyse, Schilddrüse oder Nebenniere) und Fortpflanzungsprobleme können ebenfalls diesen Effekt haben. Wenn Ihre Periode nicht mit 16 Jahren begonnen hat oder wenn Sie Ihre Periode nicht mehr haben, während Sie noch jung sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wirst du eine Periode für den Rest deines Lebens haben?
Nein. Eine Frau kann sich nach Erreichen der Wechseljahre nicht mehr fortpflanzen. Wechseljahre treten etwa im Alter von 50 Jahren auf. Wechseljahre bedeuten, dass eine Frau keinen Eisprung mehr hat (Eier produziert) und daher nicht mehr schwanger werden kann. Wie die Menstruation kann die Menopause von Frau zu Frau unterschiedlich sein und mehrere Jahre dauern.
Wann Sie einen Arzt über Ihre Periode aufsuchen sollten
Sie sollten Ihren Arzt für Folgendes konsultieren:
- Wenn Sie mit 16 Jahren noch nicht mit der Menstruation begonnen haben
- Wenn Ihre Periode plötzlich aufgehört hat
- Wenn Sie länger als gewöhnlich bluten
- Wenn Sie übermäßig bluten
- Wenn Sie sich nach der Verwendung von Tampons plötzlich krank fühlen
- Wenn Sie zwischen den Perioden bluten (mehr als nur ein paar Tropfen)
- Wenn Sie während Ihrer Periode unerträgliche Schmerzen haben