Inhalt
- Eiersatz kann Eier enthalten
- Eiersatzprodukte sind sichere Alternativen
- Kommerzielle Eiersatzgeräte, die eifrei sind
- Versteckte Eier
- Eierfreie Rezepte
- Eiallergiesymptome
Eiersatz kann Eier enthalten
Flüssige Eiersatzstoffe mit niedrigem Cholesterinspiegel, die in Milchkühlern von Lebensmittelgeschäften verkauft werden, werden aus Eiern hergestellt. Die folgenden kommerziellen Produkte enthalten alle Eier und sind für Menschen mit Eiallergien nicht sicher:
- Eierschläger
- Bay Valley Foods Second Nature Eiersatz
- Generische flüssige Eiersatzprodukte werden in Kartons verkauft
- Eiweißpulverprodukte
Eiersatzprodukte sind sichere Alternativen
Es gibt jedoch spezielle Eiersatzprodukte, die keine Eier enthalten. Sie werden oft als vegane Eiersatzprodukte vermarktet und meist in Pulverform verkauft. Sie eignen sich zum Backen, können jedoch nicht als Ersatz für Eier in Lebensmitteln wie Quiche verwendet werden.
Kommerzielle Eiersatzgeräte, die eifrei sind
- Bob's Red Mill Egg Replacer
- Ener-G Eiersatz
- PaneRiso Foods Eiersatz
Überprüfen Sie immer die Zutaten auf dem Verpackungsetikett, bevor Sie ein Produkt kaufen, das als Eiersatz oder -ersatz verkauft wird, um sicherzustellen, dass das Produkt vollständig eifrei ist. Viele dieser Produkte enthalten Soja, Milchprodukte oder andere große acht Nahrungsmittelallergene.
Vegan bedeutet, dass es keine tierischen Produkte enthält, die Eier und Milchzutaten enthalten. Es unterscheidet sich von vegetarischen Produkten, die diese enthalten können, da es sich nicht um Fleisch handelt, obwohl es sich um tierische Produkte handelt.
Versteckte Eier
Zusätzlich zur Vermeidung der offensichtlichen (wie Omeletts, Quiches, Pudding usw.) Personen, die gegen Eier allergisch sind, müssen sie über versteckte Eier in anderen Lebensmitteln wie Brot, Gebäck, Crackern, Müsli, Nudeln und anderen informiert werden. Hier ist ein weiterer Fall, in dem eine genaue Prüfung der Verpackungskennzeichnung erforderlich ist.
Das Bundesgesetz über die Kennzeichnung und den Verbraucherschutz von Lebensmittelallergenen (FALCPA) schreibt vor, dass alle in den USA verkauften verpackten Lebensmittel, die Ei als Zutat enthalten, das Wort „Ei“ auf dem Etikett enthalten müssen.
Andere Inhaltsstoffe, die darauf hinweisen, dass Eier im Produkt enthalten sind, umfassen Albumin, Albumin, Globulin, Lysozym, Lecithin, Livetin, Vitellin und alle Inhaltsstoffe, die mit "Eizellen" oder "Eizellen" beginnen.
Eierfreie Rezepte
Nicht alle Rezepte erfordern Eier oder Eiersatz, um gut zu schmecken. Recherchiere und finde Rezepte, um eifreie Kuchen zu machen.
Eiallergiesymptome
Symptome können sein:
- Hautreaktionen wie Hautausschlag, Nesselsucht oder Ekzeme.
- Allergische Bindehautentzündung (juckende, rote, tränende Augen).
- Magen-Darm-Symptome wie Übelkeit, Magenschmerzen, Erbrechen oder Durchfall.
- Atemwegsbeschwerden wie Keuchen, Husten oder laufende Nase.
- Schwellung der Lippen, der Zunge oder des Gesichts, auch Angioödem genannt.
- Schwere Reaktionen, Anaphylaxie genannt, können auftreten und dazu führen, dass mehrere Organsysteme beteiligt sind. Anaphylaxie ist ein Notfall und erfordert eine sofortige medizinische Behandlung.
Um eine allergische Reaktion auf Eier zu verhindern, sollten alle Personen mit einer Eiallergie alle Eier und Produkte vermeiden, die aus Eiern hergestellt wurden.
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