Inhalt
- Ist ein Rehabilitationsprogramm die richtige Wahl für Sie?
- Das richtige Gleichgewicht und das Zentrum für vestibuläre Rehabilitation finden
- Ziele des Gleichgewichts und der vestibulären Rehabilitation
- Gleichgewichts- und vestibuläre Rehabilitationsmethoden
Das Vestibularsystem oder der Apparat enthält drei Hauptteile, einschließlich des Utrikels, des Sacculus und drei halbkreisförmiger Kanäle. Das gesamte System vermittelt Ihnen das Gefühl von Bewegung, Gleichgewicht und räumlicher Ausrichtung in Ihrer Umgebung. Wenn Sie eine Funktionsstörung Ihres Vestibularsystems haben, leiden Sie wahrscheinlich unter Übelkeit, Schwindel, Ungleichgewicht, Kopfschmerzen und Sehstörungen.
Möglicherweise fühlen Sie sich seekrank und leiden unter einer Verschlechterung der Lebensqualität sowie Ihrer Fähigkeit, in Ihrem Job oder in anderen Rollen richtig zu funktionieren.
Häufige Störungen im Zusammenhang mit Gleichgewicht und vestibulärer Dysfunktion sind:
- Gutartiger paroxysmaler Positionsschwindel (BPPV)
- CHARGE-Syndrom
- Labyrinthitis und vestibuläre Neuritis
- Morbus Meneire
- Bewegungskrankheit
- Perilymphfistel
- Schwindel
- Tumoren
Ist ein Rehabilitationsprogramm die richtige Wahl für Sie?
Wenn Sie sich mit einer dieser Störungen identifizieren, beachten Sie, dass nicht alle Gleichgewichts- und Vestibularstörungen von Rehabilitationsprogrammen profitieren. Wenn Sie beispielsweise eine Perilymphfistel oder Morbus Meneire haben, hat die Rehabilitation möglicherweise keinen so bedeutenden Nutzen bei der Behandlung Ihrer Symptome. In diesen beiden Fällen ist das medizinische Management oder die Operation die Methode der Wahl für die Behandlung.
Auf der anderen Seite haben Erkrankungen wie BPPV und vestibuläre Neuritis nachweislich erfolgreiche Rehabilitationsprogramme zur Linderung der Symptome und zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Die einzige wirkliche Einschränkung betrifft visuelle, somatosensorische (Schmerz-, Wärme- und Druckempfindung) und vestibuläre Beeinträchtigungen. Wenn Sie in allen drei Bereichen eine Beeinträchtigung haben, haben sich Rehabilitationsmaßnahmen als unwirksam erwiesen. Sobald Sie und Ihr Arzt entschieden haben, dass ein Rehabilitationsprogramm die beste Wahl für Sie ist, müssen Sie Zeit darauf verwenden, das richtige Zentrum für Ihre Bedürfnisse zu finden.
Das richtige Gleichgewicht und das Zentrum für vestibuläre Rehabilitation finden
Wenn Sie sich für die Teilnahme an einem Rehabilitationsprogramm entscheiden, ist es wichtig, einen Physiotherapeuten oder Ergotherapeuten zu finden, der in Vestibular- oder Gleichgewichtsstörungen geschult ist. Möglicherweise haben Sie das Glück, jemanden in Ihrer Nähe zu finden, der mit diesen Qualifikationen online Werbung macht. Oft müssen Sie jedoch Beinarbeit leisten und sich an die verschiedenen Rehabilitationszentren in Ihrer Nähe wenden und Ihre Bedürfnisse besprechen.
Wenn Sie sie nach ihrem Programm fragen, können Sie fragen, ob einer ihrer Therapeuten vom Vorstand zertifiziert ist neurologischer klinischer Spezialist (NCS). Wenn dies nicht der Fall ist, ist dies nicht unbedingt ein Hinweis darauf, dass sie kein gutes Programm haben. Wenn Sie Fragen zu ihrem Programm stellen, fragen Sie, wie sie die verschiedenen Rehabilitationsziele für jemanden mit einer Gleichgewichts- und Vestibularstörung anstreben.
Ziele des Gleichgewichts und der vestibulären Rehabilitation
Ihr gewählter Physiotherapeut oder Ergotherapeut hat mehrere Ziele, die er erreichen muss. Während des ersten Besuchs haben Sie sowohl subjektive als auch objektive Bewertungen, die sie durchführen müssen. Während des subjektiven Teils wird Ihr Therapeut Ihnen detaillierte Fragen stellen, was Ihre Symptome verschlimmert und was sie verbessert. Sie werden versuchen festzustellen, ob Sie eine zentrale (im Zusammenhang mit dem Gehirn oder den Nerven) oder eine periphere (andere Ursachen wie Innenohrerkrankung) haben oder nicht. Sie werden auch Fragen stellen, um festzustellen, ob Sie irgendwelche Beeinträchtigungen oder Störungen haben, die den Fortschritt eines Rehabilitationsprogramms behindern würden.
Nach einer gründlichen Anamnese führt Ihr Therapeut eine Funktionsbewertung durch und entwickelt einen Pflegeplan, mit dem die folgenden Ziele erreicht werden:
- Verbesserung der Symptome in Bezug auf Kopf- oder Augenbewegung, Beweglichkeit und Gang
- Verringern Sie Ihr Sturzrisiko
- Schwindelsymptome reduzieren oder beseitigen
Gleichgewichts- und vestibuläre Rehabilitationsmethoden
Um die Ziele der Therapie zu erreichen, werden Sie anhand Ihrer Symptome und der damit verbundenen Störung in viele verschiedene Techniken eingeführt. Übungen wie Gehen, Kräftigen, Balancieren und Situationsübungen sind wichtige Aspekte Ihres Programms. Es ist auch besonders wichtig, das Programm so bald wie möglich zu beginnen, da Sie aufgrund Ihrer Symptome, die dazu führen können, dass Sie andere körperliche Beeinträchtigungen entwickeln, natürlich nicht viel körperliche Aktivität betreiben möchten.
Es wird erwartet, dass Sie zwei- bis dreimal pro Woche an Therapiesitzungen teilnehmen und einige der Übungen zwei- bis dreimal pro Tag zu Hause durchführen. Wenn Sie während der Übungen zu Hause Symptome entwickeln, die länger als 20 bis 30 Minuten dauern, sollten Sie sich an Ihren Therapeuten wenden. Sie werden wahrscheinlich telefonisch eine modifizierte Übung erhalten, um das Risiko von Symptomen zu verringern.
Wenn Ihr Gleichgewichtsproblem mit einer Funktionsstörung des Innenohrs oder des Vestibulums zusammenhängt, werden Ihre Sitzungen wahrscheinlich nur bis zu drei Monate dauern. Wenn Ihre Störung jedoch mit Ihrem Nervensystem zusammenhängt, erfordern die Rehabilitationssitzungen möglicherweise einen längeren Behandlungsverlauf. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, die Rehabilitation wie vorgeschrieben durchzuführen, wahrscheinlich konsequent, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Schließlich wird immer mehr geforscht, um die Therapie zu verbessern, die Sie zu Hause durchführen können. Einige Programme fördern möglicherweise die Verwendung von Tai Chi oder Wii Fit als Teil ihrer Sitzungen zu Hause. Führen Sie Ihre Recherchen durch und finden Sie die Option, die Ihnen am besten gefällt. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich auch so daran halten.
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