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Wenn Sie ein polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) haben, das versucht, Ihr Baby zu stillen, aber Schwierigkeiten haben, genügend Milch zu produzieren, sind Sie nicht allein. Probleme mit der Milchversorgung werden häufig bei Frauen mit PCOS gemeldet. Hier sind einige Gründe, warum und was Sie tun können, um Ihre Milchversorgung zu verbessern:Faktoren, die zu einer geringen Milchversorgung beitragen
Eine geringe Milchversorgung ist vermutlich auf einen niedrigen Progesteronspiegel während der Pubertät und Schwangerschaft bei Frauen mit PCOS zurückzuführen. Progesteron, das für das richtige Wachstum und die Entwicklung der Brust unerlässlich ist, wird nach dem Eisprung vom leeren Eifollikel produziert. Bei einer Frau mit PCOS kann der Eisprung selten oder gar nicht auftreten, was zu niedrigen Werten führt. Beachten Sie, dass das Drüsengewebe nicht mit der Brustgröße korreliert, da auch bei Frauen mit großen Brüsten unzureichendes Drüsengewebe auftreten kann.
Es ist auch bekannt, dass Androgene, die typischerweise einen hohen PCOS-Gehalt aufweisen, auch Prolaktinrezeptoren (das primäre Hormon der Laktation oder der Milchproduktion) stören und an diese binden können, wodurch die Menge der produzierten Milch verringert wird. Insulin kann auch eine gesunde Milchversorgung stören.
So verbessern Sie Ihre Milchversorgung
In den meisten Fällen kann die Milchversorgung mit wenigen Änderungen verbessert werden. Abhängig vom Grad der Drüsenentwicklung kann eine Frau einige Dinge ausprobieren. Kräutergalaktagogen wie Muttermilchtee, Bockshornklee oder verschreibungspflichtige Medikamente sind eine Option. Einige Frauen haben auch Erfolg mit Metformin in Verbindung mit diesen Medikamenten gefunden.
Für eine ausreichende Milchversorgung ist es auch wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu trinken und ausreichend Kalorien zu essen. Eine zusätzliche Stimulation durch häufiges Stillen oder Pumpen nach dem Füttern ist ebenfalls der Schlüssel zur Aufrechterhaltung der Milchversorgung. Eine Frau mit PCOS sollte sich bei der Geburt ihres Babys an einen zertifizierten Laktationsberater wenden, um den Stillerfolg zu maximieren.
Trotz all dieser Maßnahmen kann es vorkommen, dass eine Frau immer noch nicht genug Milch produziert. Depressionen, Wut und Verleugnung sind häufige Reaktionen auf das, was für die neue Mutter ein Schock sein kann. Ein Laktationsspezialist oder ein Berater nach der Geburt kann Ihnen möglicherweise dabei helfen, Ihre Enttäuschung und Traurigkeit zu überwinden, wenn Sie nicht das Gefühl haben, Ihr Kind angemessen ernähren zu können.