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Eine gute Beziehung zu Ihrem Arzt kann ein großer Vorteil sein, wenn Sie an Fibromyalgie oder chronischem Müdigkeitssyndrom leiden. Es kann Ihnen helfen, mehr zu lernen, zufriedener zu sein und vor allem bessere Behandlungen zu finden.Gleichzeitig kann es für diejenigen von uns mit diesen Bedingungen besonders schwierig sein, diese Beziehungen aufzubauen. Am Ende des Arztes können einige Dinge, die dazu beitragen, Folgendes umfassen:
- Einige Ärzte "glauben" nicht an diese Krankheiten
- Einige Ärzte sind nicht über sie informiert
- Mangel an Vertrauen in ihre Fähigkeit, uns zu behandeln
- vorgefasste Vorstellungen von uns als Patienten
Wir Patienten können ebenfalls Teil des Problems sein. Wir können:
- habe wenig Vertrauen in ihre Fähigkeit, uns zu behandeln
- Gehen Sie mit vorgefertigten Vorstellungen über sie ein
- Suchen Sie bei einem Arzt nach den falschen Eigenschaften
- unrealistische Erwartungen an Termine haben
Nach diesen 5 Verboten können Sie möglicherweise Ihre Beziehung zu Ihrem Arzt oder Ihren Ärzten aufbauen oder reparieren.
Eine Einschränkung: Wie bei jeder Gruppe von Menschen finden Sie gute und schlechte. Einige Ärzte werden niemals gut zu jemandem mit Fibromyalgie oder chronischem Müdigkeitssyndrom passen. Wenn sie Sie als Person nicht respektieren und Ihre Symptome ernst nehmen, sollten Sie, wenn möglich, jemanden finden, der Sie behandelt.
Jammern Sie nicht
Jammern ist selten eine attraktive Qualität. Es ist widerlich genug bei einem Kleinkind, aber wahrscheinlich noch ärgerlicher bei einem Erwachsenen.
Manchmal, wenn Sie Schmerzen haben oder erschöpft sind, passiert Jammern. Es könnte jedoch dazu führen, dass Ihr Arzt Sie weniger ernst nimmt. Sie können ihnen kaum die Schuld geben - ihr Ziel ist es, Ihre Bedenken zu hören, sie so gut wie möglich anzusprechen und zum nächsten Patienten überzugehen.
Es gibt Zeiten, in denen Sie bei einem Arzttermin in Tränen ausbrechen können, weil Sie Angst vor Ihrer Gesundheit, Ihrer Diagnose oder dem Fehlen einer Diagnose haben. Das ist eine andere Situation und ein guter Arzt sollte verstehen. Das ist nicht das, worüber wir hier gesprochen haben.
Wenn Sie einen "Ich muss jammern" -Moment haben, sprechen Sie mit einem Freund oder finden Sie ein Online-Forum oder eine Facebook-Gruppe voller Leute, die verstehen, was Sie durchmachen. Nehmen Sie Ihre schlimmsten Momente nicht in die Arztpraxis.
Es gab Umfragen, die besagten, dass einige Ärzte Angst haben, uns zu behandeln, weil wir ein besonders weinerlicher Haufen sind. Überraschen Sie den nächsten, den Sie sehen, indem Sie direkt mit Fakten und nicht mit Emotionen umgehen.
Sei nicht defensiv
Viele von uns hatten Ärzte, die unsere Symptome, unsere Diagnose und uns als Menschen abgetan haben. Vielleicht wurden Sie beschuldigt, gelogen, schlecht gemacht oder nach Drogen gesucht zu haben.
Das sind schreckliche Erfahrungen und du hättest ihnen nicht ausgesetzt sein sollen. Wenn Sie mehrere hatten, können sie dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, dass die gesamte medizinische Gemeinschaft gegen Sie ist.
Wenn Sie sich jedoch offen defensiv und ärgerlich fühlen lassen, werden Sie mit dem nächsten Arzt, den Sie sehen, keine Punkte gewinnen. Versuchen Sie so hart wie möglich, mit einer sauberen Tafel hineinzugehen und dem Menschen, der versucht, Sie zu behandeln, die Chance zu geben, zu beweisen, dass er besser ist als der Trottel, der Sie unter Tränen weggeschickt hat.
Selbst wenn Sie mit dem Arzt, den Sie zuvor gesehen haben, in Konflikt geraten sind, tun Sie alles, um in Zukunft einen positiveren Ton zu setzen. Es könnte Ihre Beziehung verbessern.
Machen Sie keine Annahmen
Haben Sie von jedem Arzt, den Sie gesehen haben, den gleichen alten Rat über mehr Sport gehört? Oder vielleicht der langjährige Favorit "Du bist nur depressiv"?
Ja, es ist mehr als frustrierend, diese Dinge von Arzt zu Arzt zu hören, aber nur weil die letzten fünf gesagt haben, heißt das nicht, dass der nächste es tun wird. Wischen Sie den Schiefer wieder sauber und gehen Sie nicht davon aus, dass Sie alles wissen, was aus dem Mund eines Arztes kommt.
Es geht darauf zurück, eine gute Einstellung zu haben und den Arzt nicht vorab zu beurteilen. Schließlich möchten Sie nicht, dass der Arzt Sie vorab beurteilt!
Lüg nicht
Viele Menschen belügen ihre Ärzte damit, ob sie Empfehlungen befolgt haben oder welche nicht-traditionellen Behandlungen sie möglicherweise versuchen. Dies ist nicht nur ein Hindernis für die bestmögliche medizinische Versorgung, sondern kann auch geradezu gefährlich sein.
Geben Sie also zu, dass Sie nicht mehr trainiert haben, und erklären Sie, warum. Geben Sie es zu, wenn Sie Ihre Medizin nicht besonders gut einnehmen können. All dies sind Informationen, die der Arzt verwenden kann, um ein Behandlungsschema besser auf Sie abzustimmen.
Wenn Ihr Arzt beispielsweise weiß, dass Sie häufig vergessen, eine zweite Tagesdosis eines Medikaments einzunehmen, kann er möglicherweise eine Version mit kontrollierter Freisetzung verschreiben, die Sie nur einmal täglich einnehmen.
In einigen Fällen kann eine Lüge zu einer gefährlichen Situation führen.
Hier ist ein Beispiel aus dem wirklichen Leben: Eine Frau mit einer möglicherweise tödlichen Krankheit glaubte nicht, dass ihre Medikamente gut genug wirken, also ging sie davon aus und suchte einen Heilpraktiker auf. Er gab ihr viele Nahrungsergänzungsmittel und eine spezielle Diät. Aber sie sagte es ihrem Arzt nicht, weil sie befürchtete, er würde sie nicht einen alternativen Ansatz "versuchen" lassen.
Es stimmt, einige Ärzte lehnen ergänzende und alternative Behandlungen ab, was es unangenehm machen kann, wenn Sie eine ausprobieren möchten.
Aber hier ist die Sache: Ärzte können Ihnen sagen, dass sie nicht mit dem übereinstimmen, was Sie tun, aber sie können Ihnen nicht verbieten, dies zu tun. Es ist dein Körper und deine Wahl. Trotzdem müssen sie wissen, was Sie tun, damit sie Sie von Dingen fernhalten können, die gefährlich sein könnten, oder von Behandlungen, die mit verschriebenen Medikamenten in Konflikt stehen können.
Als diese Frau zu ihrem Arzt zurückkehrte, war er entsetzt über ihre Laborergebnisse - ihre Krankheit war erheblich fortgeschritten. Sie erzählte ihm schließlich von dem neuen Regime und er erklärte ihr, warum diese Dinge nicht nur nicht hilfreich, sondern auch schädlich waren. Sie wünschte, sie hätte dieses Gespräch einige Monate zuvor geführt, bevor der Schaden angerichtet worden war.
Suche nicht nach Sympathie
Wir hören es die ganze Zeit: "Mein Arzt ist nicht mitfühlend." Unsere Antwort? "Dafür ist Ihr Arzt nicht da."
Sicher, es wäre wunderbar, wenn sich jemand einfühlen würde, wie schwer es ist, mit diesen Krankheiten zu leben. eine Schulter zum Weinen und ein mitfühlendes Ohr haben; das Gefühl zu verlassen, dass Sie alle Ihre Probleme entladen haben.
Die Sache ist, das Wort für jemanden, der diese Dinge bereitstellt, ist nicht "Arzt". Es kann sich um einen Therapeuten, einen Freund oder ein Familienmitglied, jemanden aus Ihrer Selbsthilfegruppe oder Ihren Minister handeln, aber es ist nicht Ihr Hausarzt oder Rheumatologe.
Wieder sind diese Ärzte da, um herauszufinden, was in Ihrem Körper vor sich geht, und um ihr Bestes zu geben, um es zu behandeln. Zeitraum. Anstatt jemanden zu suchen, der sympathisiert, suchen Sie jemanden, der es tut Hör mal zu.
Möglicherweise haben Sie einen Arzt, der als kalt und grenzwertig mechanisch abschneidet. Er geht nicht auf etwas ein, was Sie sagen, sondern feuert Frage für Frage ab. Er führt seltsame kleine Tests Ihrer Koordination durch, ohne viel darüber zu erklären.
Aber weißt du was? Sobald er mit all dem fertig ist und Ihnen sagt, welche Maßnahmen er ergreifen möchte, können Sie feststellen, dass er alle Informationen aufgenommen hat, die Sie ihm gegeben haben. Das, nicht Sympathie, führt zur Diagnose und Behandlung.
Ein Wort von Verywell
Am Ende geht es darum, Ihre Ärzte mit Respekt zu behandeln, genau das, was Sie von ihnen wollen. Untersuchen Sie Ihr eigenes Verhalten, bevor Sie davon ausgehen, dass alle Probleme beim Arzt liegen. Am Ende ist es jedoch Zeit, jemanden neu zu finden, wenn Sie Respekt geben und ihn nicht zurückbekommen.