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In der Stille der Nacht kommt ein anhaltendes und störendes Stöhnen von der Person, die neben dir liegt. Oder vielleicht wachst du morgens auf und erfährst, dass du derjenige bist, der die Nacht damit verbracht hat, im Schlaf zu stöhnen und zu stöhnen.Bei Katathrenie, einem der Schlafgewohnheiten, die gemeinsam als Parasomnien bezeichnet werden, tritt dies häufig auf. Was ist Katathrenie, wie wird sie diagnostiziert und gibt es wirksame Behandlungen?
Schlafstöhnen Symptome
Katathrenie bedeutet, dass eine Person beim Ausatmen im Schlaf ein seltsames Geräusch macht, ähnlich wie Stöhnen oder Stöhnen. Diese Geräusche treten beim Ausatmen auf, sind aber auch mit anderen Veränderungen des Atemmusters verbunden.
Es kann zu einer Verlangsamung des Atemtimings kommen, die als Bradypnoe bezeichnet wird. Darüber hinaus kann eine betroffene Person sogar kurz vor Beginn des Stöhnens den Atem anhalten. Ansonsten sind keine deutlichen Anzeichen von Atemnot zu beobachten.
In Clustern können zeitweise Stöhnen auftreten, wobei jeder Cluster fünf bis 50 Sekunden dauert. Es kann mehrere Stöhnen geben, die einige Minuten bis zu einer Stunde lang auftreten. Diese Ereignisse treten normalerweise während des REM-Schlafes (Rapid Eye Movement) auf, können jedoch sogar im Stadium 2 des Nicht-REM-Schlafes auftreten.
Wenn Katathrenie beobachtet wird, klingt sie am häufigsten nach anhaltendem Stöhnen oder Stöhnen. Es mag auch nach Summen klingen und sogar traurig erscheinen. Die Geräusche können sehr laut sein.
Oft wird Katathrenie medizinisch behandelt, wenn sie so laut ist, dass sie andere stört. Dies kann in Schlafsälen am College oder beim Militär auftreten oder wenn Sie zum ersten Mal konsequent ein Bett mit einer anderen Person teilen.
Katathrenie beginnt oft in der Kindheit. Es betrifft häufiger junge Männer und kann jahrelang bestehen bleiben. Die Ursache ist nicht vollständig bekannt, aber sie ist nicht auf eine zugrunde liegende psychische oder psychiatrische Belastung zurückzuführen.
Katathrenie wird von der Person, die sie erlebt, oft nicht in Erinnerung behalten. Abgesehen von einer gewissen Heiserkeit beim Aufwachen können nur wenige Symptome auftreten, die selbst beobachtet werden können. Ohne einen Zeugen kann das Schlafstöhnen unbemerkt bleiben.
Diagnose
Obwohl die betroffene Person das Stöhnen normalerweise nicht bemerkt, kann dies zu erheblichen Schlafstörungen beim Bettpartner oder anderen Personen in der Nähe führen. Dies kann zu einem Termin bei einem Schlafspezialisten führen.
Eine formale Diagnose einer Katathrenie kann durch eine diagnostische Schlafstudie bestätigt werden, die als Polysomnogramm bezeichnet wird. Diese Studie wird in einem Schlafzentrum durchgeführt und zeigt Veränderungen im Atmungsmuster und kann sogar das Stöhnen dokumentieren.
Es ist wichtig, Katathrenie von anderen Atemstörungen und Schlafstörungen zu unterscheiden. Bevor Katathrenie als Diagnose akzeptiert wird, sollten andere Zustände ausgeschlossen werden, einschließlich:
- Schnarchen
- Somniloquie (Schlaf reden)
- Stridor
- Asthma
Behandlung
Der Erfolg der Behandlung von Katathrenie ist unterschiedlich. Da es kaum verstanden wird, warum es auftritt, zielen die Behandlungen möglicherweise nicht immer effektiv auf die zugrunde liegende Ursache ab.
Aufgrund der möglichen Beziehung zur Schlafapnoe wurde ein kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP) mit einigem Erfolg versucht. Nicht jeder mit Katathrenie spricht jedoch auf diese Behandlung an.
Gelegentlich kann die Verwendung von Medikamenten verwendet werden, die den REM-Schlaf stören können, wenn der Bettpartner das Stöhnen als besonders störend empfindet. Wenn es überwiegend in dieser Schlafphase auftritt, kann es sich durch diesen Eingriff verbessern.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie oder Ihr Bettpartner an Katathrenie leiden, sprechen Sie zunächst mit einem Schlafspezialisten. Nach entsprechenden Tests können Sie eine Behandlung durchführen, die Ihren Schlaf wieder ruhig macht.