So reduzieren oder stoppen Sie Augenzuckungen

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Autor: William Ramirez
Erstelldatum: 15 September 2021
Aktualisierungsdatum: 14 November 2024
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Warum deine Augen zucken und wie du dem entgegenwirkst
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Wenn Sie jemals ein Zucken der Augenlider erlebt haben, wissen Sie, wie ärgerlich es sein kann. Zucken der Augenlider, auch als Myokymie bekannt, ist eine unwillkürliche Kontraktion der Augenlidmuskulatur, die am häufigsten das untere Augenlid betrifft.

Die Behandlung eines Augenlidzuckens hängt von seiner Schwere ab. Es gibt Dinge, die Sie zu Hause ausprobieren können, bevor Sie zum Arzt gehen, wenn der Schweregrad gering ist.

Ursachen

Kleinere Zuckungen werden normalerweise verursacht durch:

  • Stress
  • Koffein
  • Ermüden
  • Allergien
  • Trockenes Auge
  • Schlechte Ernährung
  • Sehprobleme (unkorrigierte Brechungsfehler)

Stärkere Augenzuckungen können bis zu mehreren Wochen dauern. Diese Arten von Zuckungen sind normalerweise mit Blepharospasmus verbunden.


Blepharospasmus wird durch einen Nervenimpuls verursacht, aber die Ärzte sind sich nicht sicher, warum er auftritt. Ein schwerer Blepharospasmus sollte von einem Neuro-Augenarzt untersucht werden.

Symptome

Ein leichtes Augenzucken ist ein unkontrollierbarer Augenlidkrampf, der etwa 2 bis 3 Tage lang auftreten und dann von selbst verschwinden kann.

Ein starkes Augenzucken hält viel länger an und verschwindet normalerweise nicht. Das Augenlid kann sich so stark zusammenziehen, dass sich das gesamte Auge immer wieder vollständig öffnet und schließt. Ein starkes Zucken der Augen wird extrem ärgerlich und beeinträchtigt das tägliche Leben.

Wenden Sie sich an Ihren Augenarzt, wenn Sie starke Augenzuckungen oder Zuckungen haben, die länger als einige Tage andauern.

Behandlung

Bestimmen Sie die Schwere des Zuckens: Ist es geringfügig oder schwerwiegend? Zur Behandlung kleiner Augenzuckungen:

  • Entspannen. Versuchen Sie, Stress in Ihrem täglichen Leben zu beseitigen.
  • Begrenzen Sie Koffein.
  • Sich ausruhen. Holen Sie sich viel Schlaf und machen Sie häufige Pausen vom Computer.
  • Wenden Sie warme Kompressen auf das zuckende Auge an und massieren Sie das Augenlid sanft mit Ihren Fingern.
  • Versuchen Sie rezeptfreie orale oder topische (Augentropfen) Antihistaminika, um die Kontraktionen der Augenlidmuskulatur zu verlangsamen.

Die Behandlung von starken Augenzuckungen kann Botox-Injektionen zur Lähmung der Augenmuskulatur, Medikamente zur Entspannung der Muskeln oder Operationen zur Entfernung der dazugehörigen Augenmuskulatur umfassen.


Ein Wort von Verywell

Die meisten Augenlidzuckungen sind harmlos und neigen dazu, von selbst zu verschwinden. In seltenen Fällen kann ein starkes Zucken der Augenlider auf eine schwerere Störung hinweisen. Es ist immer am besten, den Rat eines Augenarztes einzuholen.

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