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Der Zungenbeinknochen ist ein kleiner hufeisenförmiger Knochen, der sich vorne im Nacken befindet. Es sitzt zwischen dem Kinn und dem Schildknorpel und ist maßgeblich an der Funktion des Schluckens und der Zungenbewegungen beteiligt.Das wenig diskutierte Zungenbein ist aus mehreren Gründen ein einzigartiger Teil des menschlichen Skeletts. Erstens ist es mobil. Dies bedeutet, dass es, abgesehen von seiner Befestigungsstelle am Schildknorpel, der Teil des Kehlkopfes ist und unten diskutiert wird, schwimmt.
Sie können Ihr Zungenbein aus Sicherheitsgründen sogar von einer Seite zur anderen bewegen, indem Sie leicht beide Enden berühren und dann eine ganz leichte Druckbewegung abwechseln, die den Knochen bewegt. Diese Aktion wird als Abtasten des Zungenbeins bezeichnet. Zweitens hat es eine ungewöhnliche Form, die einem Hufeisen ähnelt.
Vom Atmen bis zum Essen spielt das Zungenbein eine Rolle bei einer Reihe von Schlüsselfunktionen, die Sie am Leben erhalten.
Anatomie des Zungenbeins
Das Zungenbein befindet sich am vorderen oder vorderen Teil des Halses zwischen Kieferknochen und Schildknorpel und ist durch Bänder fest am Schildknorpel befestigt. Es befindet sich auf der Höhe des dritten Halswirbels und wird indirekt über Sehnen an den Muskeln der Zunge, des Mundbodens und des vorderen Halses befestigt.
Obwohl es klein ist, wird das Zungenbein nur selten gebrochen. Dies liegt an seiner Lage, die den Knochen im Allgemeinen vor allen außer direkten Traumata schützt.
Das Zungenbein bietet einen Befestigungsort für mehrere vordere (vordere) Nackenmuskeln. Die Muskeln, die am Zungenbein anhaften, umfassen, ohne darauf beschränkt zu sein, die Sternohyoid-, Mylohyoid-, Omohyoid- und Digastric-Muskeln. Diese und andere vordere Nackenmuskeln spielen beim Schlucken eine Rolle und können bei Nackenverletzungen oder Fehlstellungen betroffen sein.
Der Zungenbeinknochen befindet sich über dem Adamsapfel (bei Männern) und unter den Mandeln und dem Kehldeckel. Obwohl sie technisch gesehen kein Teil des Kehlkopfes sind, sind die beiden Strukturen oben sehr nahe beieinander. Das Zungenbein bietet eine Befestigungsstelle für Muskeln, die die Bewegungen des Kehlkopfes steuern.
Funktion
Da das Zungenbein als Befestigungspunkt für den Kehlkopf fungiert, ist es an jeder Funktion beteiligt, an der der Kehlkopf beteiligt ist. Der Kehlkopf ist der Bereich über Ihrer Luftröhre, auch bekannt als Luftröhre, der Sie vor dem Ersticken an Fremdkörpern schützt. Das vielleicht bekannteste Beispiel dafür ist, wenn Essen "in die falsche Richtung geht". Der Kehlkopf schützt Sie in erster Linie vor Erstickungsgefahr, indem er die Öffnung zur Luftröhre schnell verschließt, wenn ein Fremdkörper eindringen möchte. Denken Sie daran, die Luftröhre ist für Luft gebaut, nicht für Dinge.
Eine andere Sache, die der Kehlkopf macht - und mit der wir alle ziemlich vertraut sind - ist, Klang zu erzeugen. Sänger und Sprecher bezeichnen den Kehlkopf oft als Sprachbox. Der Kehlkopf ist auch für das Husten verantwortlich, das Teil der oben erwähnten Funktion des Erstickungsschutzmechanismus ist.
Ein Überblick über LaryngitisDer Kehlkopf hat auch einige andere Zwecke, einschließlich der Rolle bei der Beatmung und der Funktion als Sinnesorgan.
Eine zweite Funktion des Zungenbeins besteht darin, eine Grundlage oder Basis bereitzustellen, von der aus sich die Zunge bewegen kann.
Und schließlich ist das Zungenbein an der Atmung beteiligt. Dies liegt daran, dass es eine Rolle dabei spielt, die Atemwege offen zu halten. Ein offener Atemweg ist nicht nur wichtig für die Atmung, sondern auch besonders relevant für Schlaf und Schlafstörungen. Ein Beispiel ist Schlafapnoe.
Rehabilitation
Das Zungenbein ist klein und fungiert als Befestigungspunkt für viele Muskeln, die an Schlucken, Kieferbewegungen und Atmung beteiligt sind. Die Schluckfunktion kann aufgrund von Problemen wie Schlaganfall, Nackenverletzungen oder Kiefer- und Halskrebs beeinträchtigt sein. In diesem Fall kann es hilfreich sein, mit einem Spezialisten wie einem Sprachpathologen zusammenzuarbeiten. Ihr Logopäde führt möglicherweise bestimmte Übungen durch, damit Sie besser schlucken können. Dazu müssen Sie sich möglicherweise mit Ihrem Zungenbein vertraut machen. Übungen zur Schluckfunktion können umfassen:
- Das Mendelsohn-Manöver
- Die mühsame Schwalbe
- Die supraglottische Schwalbe
Ihr Therapeut kann Ihnen auch beibringen, wie Sie Ihr Zungenbein mobilisieren und die den Knochen umgebenden Muskeln dehnen oder stärken können.