Inhalt
- Schreiben Sie alle Ihre Fragen auf
- Seien Sie auch darauf vorbereitet, einige Fragen zu beantworten
- Bringen Sie eine Liste aller Aknebehandlungsprodukte mit, die Sie derzeit verwenden
- Bringen Sie eine Liste aller anderen Medikamente mit, die Sie einnehmen
- Machen Sie ein Foto von sich
- Gehen Sie nackt
- Bringen Sie ein Notizbuch mit
- Bonus: Erforschen Sie einige der häufigsten Aknebehandlungen
Um diesen Termin optimal nutzen zu können, ist eine kleine Vorbereitung angebracht. Dies hilft Ihnen, sich in Ihrem Behandlungsplan sicher zu fühlen und sicherzustellen, dass Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.
Hier sind einige einfache Dinge, die Sie tun können, um sich auf Ihren bevorstehenden Termin beim Dermatologen vorzubereiten.
Schreiben Sie alle Ihre Fragen auf
Bevor Sie zum Dermatologen gehen, machen Sie eine Liste aller Fragen, die Sie haben. Einige Fragen, die Sie möglicherweise stellen möchten: Welche Art von Akne habe ich? Was kann ich kurzfristig tun, um meine Akne zu verbessern? Wie lange dauert es, bis die Ergebnisse angezeigt werden? Oder irgendetwas anderes, was Sie gerne wissen würden.
Bringen Sie diese Liste mit Fragen zu Ihrem Termin mit. Wenn Sie im Untersuchungsraum sind, fällt es Ihnen schwer, sich an alles zu erinnern, was Sie Ihrem Hautarzt fragen wollten. Sie möchten nach dem Termin nicht auf dem Parkplatz sein, bevor Sie feststellen, dass Sie vergessen haben, ein oder zwei Fragen zu stellen, die Sie unbedingt beantworten wollten.
Seien Sie auch darauf vorbereitet, einige Fragen zu beantworten
Ihr Hautarzt wird auch einige Fragen an Sie haben. Mögen, Wie lange hast du schon Akne? Und, Welche Behandlungen haben Sie bisher versucht?
Seien Sie bereit, auch Fragen zu Ihrer Krankengeschichte zu beantworten, auch zu Fragen, die nicht unbedingt mit Ihrer Haut zu tun haben. Ihr Hautarzt wird Sie nach früheren und gegenwärtigen Gesundheitsproblemen fragen. Sie möchten auch etwas über die Gesundheitsgeschichte der Familie erfahren, wenn sie beispielsweise Akne oder Hautkrebs hatten.
Der Arzt ist nicht neugierig. Ihr Hautarzt muss alles über Ihre Gesundheit wissen und nicht nur über Ihre Hautgesundheit, um Ihnen richtig zu helfen.
Bringen Sie eine Liste aller Aknebehandlungsprodukte mit, die Sie derzeit verwenden
Notieren Sie sich jede Behandlung, die Sie derzeit für Ihre Akne verwenden, sowohl verschreibungspflichtige Medikamente als auch rezeptfreie Aknebehandlungen und Hautpflegeprodukte. Es ist wichtiger, die aufzulisten wirksame Bestandteile in Ihren rezeptfreien Produkten als der tatsächliche Name des Produkts. Zum Beispiel, anstatt nur aufzuschreiben OxyBeachten Sie, dass der Wirkstoff 5 Prozent Benzoylperoxid ist.
Seien Sie bereit, dem Dermatologen alles zu erzählen, was Sie zuvor versucht haben, wie lange Sie es verwendet haben und welche Ergebnisse Sie erzielt haben.
Bringen Sie eine Liste aller anderen Medikamente mit, die Sie einnehmen
Ihr Dermatologe muss auch über andere Medikamente Bescheid wissen, auch wenn diese nichts mit Akne zu tun haben. Wenn Sie die spezifischen Namen nicht genau kennen, überprüfen Sie das Etikett und schreiben Sie es vor Ihrem Termin auf.
Dies ist wichtig, um mögliche Wechselwirkungen zwischen den Medikamenten, die Sie derzeit verwenden, und neuen Aknemedikamenten zu vermeiden, die Ihr Derm möglicherweise verschreibt.
Machen Sie ein Foto von sich
Hier ist ein häufiges Szenario: Ihre Akne verschlechtert sich, sodass Sie einen Termin mit einem Dermatologen vereinbaren. Aber wenn der Termin um Ihre Haut rollt, hat sich etwas nicht verbessert, obwohl er nicht klar ist. Während das an der Oberfläche gut zu sein scheint, ist es wirklich wichtig, dass der Dermatologe Ihre Akne am schlimmsten sieht.
Wenn Ihre Akne wie gewöhnlich zum Wachsen und Abnehmen neigt, machen Sie ein paar Fotos von Ihrer Haut, wenn Sie einen wirklich schlimmen Ausbruch durchmachen. Selbst wenn Sie am Tag Ihres Termins nicht besonders ausgebrochen sind, kann Ihr Dermatologe durch einen Blick auf das Foto einen ziemlich genauen Eindruck von Ihrer Akne bekommen.
Gehen Sie nackt
Tragen Sie am Tag Ihres Termins kein Make-up. Für den Dermatologen ist es viel einfacher zu sehen, was mit Ihrer Haut los ist. Laden Sie Ihr Gesicht auch nicht mit Feuchtigkeitscreme auf, gießen Sie sich nicht mit Adstringens ein oder schrubben Sie Ihr Gesicht nicht wie verrückt.
Am Morgen Ihres Termins genügt eine einfache Wäsche mit einem sanften Reinigungsmittel, um Ihre Haut vorzubereiten.
Bringen Sie ein Notizbuch mit
Bei Ihrem ersten Termin erhalten Sie innerhalb kürzester Zeit viele Informationen. Es kann überwältigend sein, zögern Sie also nicht, ein kleines Notizbuch und einen Stift mitzubringen, um wichtige Informationen aufzuschreiben.
Um großartige Ergebnisse zu erzielen, ist es äußerst wichtig, Ihre Akne genau so zu behandeln, wie es Ihr Hautarzt von Ihnen verlangt. Die Notizen, die Sie während des Termins machen, können später hilfreich sein, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Behandlungsplan genau befolgen.
Bonus: Erforschen Sie einige der häufigsten Aknebehandlungen
Alles, was Sie als Leistungsträger tun, möchten Sie möglicherweise in den Tagen vor Ihrem Termin ein wenig Zeit damit verbringen, einige der am häufigsten verschriebenen Aknemedikamente zu erforschen. Es ist nicht notwendig, aber wenn Sie mit den Medikamenten vertraut sind, die Ihnen verschrieben werden, können Sie gezieltere Fragen zu Ihrer Behandlung stellen.
Mit nur wenigen Minuten Vorbereitung können Sie die Zeit, die Sie mit Ihrem Dermatologen verbringen, optimal nutzen.
Ein Wort von Verywell
Während der erste Besuch bei Ihrem Hautarzt ein guter Anfang ist, wundern Sie sich nicht (oder zu enttäuscht), wenn mehrere Termine erforderlich sind, bevor Sie wirklich eine enorme Verbesserung Ihrer Akne bemerken. Es kann manchmal einige Versuche dauern, bis ein für Sie geeigneter Behandlungsplan gefunden ist.
Es gibt Dinge, die Sie tun können, um den Prozess zu beschleunigen: Verwenden Sie Ihre Medikamente genau wie angegeben, überspringen Sie keine Tage und halten Sie Ihren Dermatologen über störende Nebenwirkungen auf dem Laufenden.
Denken Sie daran, dieser erste Termin ist der Beginn einer langen und hoffentlich produktiven Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Hautarzt.