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Bhringaraj-Öl ist ein natürliches Heilmittel, das häufig zur Förderung von Haarwuchs, Glanz und Festigkeit eingesetzt wird. Bhringaraj-Öl wird im Ayurveda (der traditionellen Medizin Indiens) häufig verwendet, um die Doshas auszugleichen. Es enthält die Extrakte des falschen Gänseblümchens (Eclipta alba) und ein inaktives Trägeröl (wie Sesam oder Kokosöl). Andere Zutaten können hinzugefügt werden, einschließlich Amlaöl, Brahmiöl, Gotu Kola, Süßholzwurzel und Costuswurzel (Saussurea lappa).Eclipta alba wächst in Teilen von Indien, China, Thailand und Brasilien. Es wird angenommen, dass Bhringaraj-Öl nicht nur das Haar weich macht und stärkt, sondern auch vorzeitiges Ergrauen und Haarausfall verhindert. Ayurveda-Ärzte befürworten auch den oralen Verzehr von Bhringaraj-Öl, um alles von Herz- und Atemwegserkrankungen bis hin zu neurologischen und Lebererkrankungen zu behandeln.
Es gibt mehr als eine Art von Bhringaraj-Öl. Hersteller stellen häufig eine Vielzahl von Formulierungen mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen her, die auf Rezepten basieren, die aus Texten der alten Welt wie dem stammen Bhaishajya Ratnavali.
Natürliche Heilmittel für graues Haar
Nutzen für die Gesundheit
Nach den Prinzipien der ayurvedischen Medizin wird Bhringaraj-Öl zur Behandlung von Ungleichgewichten in Pitta verwendet, einer von drei Doshas (universellen Lebenskräften), die alle physischen und mentalen Prozesse steuern. Da überschüssiges Pitta durch Wärme gekennzeichnet ist, können die Kühleigenschaften von Bhringaraj-Öl dazu beitragen, die durch Pitta-Ungleichgewichte verursachten Bedingungen zu normalisieren, einschließlich:
- Alopezie (Haarausfall)
- Alzheimer-Erkrankung
- Asthma
- Bronchitis
- Verstopfung
- Diabetes
- Fettige Lebererkrankung
- Fieber
- Follikulitis
- Hämorrhoiden
- Hypertonie (Bluthochdruck)
- Seborrhoische Dermatitis (Schuppen)
- Schuppenflechte auf der Kopfhaut
- Kopfhautringwurm (Tinea capitis)
- Hautinfektion
- Infektion der Harnwege
Trotz der Fülle gesundheitsbezogener Angaben gibt es kaum Anhaltspunkte für die Verwendung von Bhringaraj-Öl bei der Behandlung von Erkrankungen. Die meisten Nachweise beschränken sich auf Reagenzgläser oder Tierversuche zur Bewertung des Wirkstoffs. Eclipta alba.
Haare und Haut
Bhringaraj-Öl soll Entzündungen lindern, wenn es in die Kopfhaut oder die Haut einmassiert wird. Es kann auch die Dicke und den Glanz des Haares erhöhen sowie Vergrauung und Spliss verhindern.
Laboruntersuchungen haben gezeigt, dass Bhringaraj-Öl antimikrobielle Eigenschaften hat, die bei der Behandlung kleinerer Pilz- oder Bakterieninfektionen helfen können. Wenn Bhringaraj-Öl als Massageöl verwendet wird, soll es Ruhe hervorrufen, Stress abbauen und den Schlaf fördern.
Die Erforschung der Vorteile von Bhringaraj-Öl ist begrenzt. Eine aktuelle Studie aus dem Jahr 2009, die in der Zeitschrift für Ethnopharmakologie berichteten, dass die topische Verwendung eines Eclipta alba Extrakt stimulierte das Wachstum von Haarfollikeln bei Mäusen. Steigende Konzentrationen führten zu besseren Ergebnissen.
Eine Studie aus dem Jahr 2008 in der Archiv für dermatologische Forschung unterstützte diese Ergebnisse und kam zu dem Schluss, dass E. alba war wirksamer bei der Förderung des Haarwachstums als Rogaine (Minoxidil), ein topisches Medikament zur Behandlung von Haarausfall bei Männern.
Schließlich eine Studie von 2015 in der Internationale Zeitschrift für pharmazeutische Forschung berichtete das E. alba, in Kombination mit Froschfrüchten (Lippia nodiflora) konnte einen Hautpilz namens neutralisieren Malassezia furfur bekanntermaßen Schuppen verursachen.
Natürliche Heilmittel, die Haarausfall verhindernAndere Verwendungen
Bhiringaraj-Öl wird seltener als orales Mittel verwendet. Wenn sie als solche verwendet werden, werden Praktiker von Heilpraktikern auf Studien verweisen, die darauf hinweisen, dass sie eine fast enzyklopädische Reihe von nicht verwandten Gesundheitszuständen behandeln können. Die meisten dieser Behauptungen werden von der Forschung nur unzureichend unterstützt.
Unter einigen der positiven Ergebnisse ist eine 2012 Studie in Naturstoffforschung berichteten, dass Mäuse mit chemisch induziertem Diabetes bei Behandlung mit einem signifikant niedrigeren Blutzuckerspiegel aufwiesen E. alba Extrakt. Tatsächlich senkte eine Einzeldosis von 250 Milligramm pro Kilogramm (mg / kg) den Blutzuckerspiegel um durchschnittlich 17,8%.
Laut einer Studie von 2011 in der Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, ein Mittel mit mehreren Inhaltsstoffen, das enthält E. alba konnte Labormäuse vor Leberschäden schützen, nachdem sie verschiedenen toxischen Chemikalien wie Tylenol (Paracetamol) und Tetrachlorkohlenstoff ausgesetzt worden waren. Es gibt sogar Vorschläge, die E. alba könnte vor Leberschäden durch übermäßigen Alkoholkonsum schützen.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 in der American Journal of Phytomedicine and Clinical Therapeutics vorgeschlagen, dass E. alba kombiniert mit dem Kraut Ashwagandha (Withania somnifera) kann den oxidativen Stress des Gehirns, der zur Alzheimer-Krankheit beiträgt, signifikant reduzieren.
Die Studie, an der Ratten mit chemisch induzierten Alzheimer-Symptomen teilnahmen, berichtete über weniger mitochondriale Schäden in Gehirnzellen und verbesserte das Gedächtnis nach der Behandlung mit E. alba und W. somnifera im Vergleich zu Ratten, die unbehandelt blieben.
Kann Kokosöl bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit helfen?Mögliche Nebenwirkungen
Über die langfristige Sicherheit von Bhringaraj-Öl ist wenig bekannt. Dies gilt insbesondere angesichts der großen Vielfalt an Bhringaraj-Ölprodukten. Es ist bekannt, dass einige Formulierungen bei topischer Anwendung ein Kribbeln oder Brennen verursachen. Dies kann durch das Trägeröl (insbesondere durch Wärme extrahierte Pflanzenöle) oder einen der anderen Bestandteile des Endprodukts verursacht werden.
Der Wirkstoff, Eclipta alba, hat eine harntreibende Wirkung und kann bei oraler Einnahme zu vermehrtem Wasserlassen führen. Bhringaraj-Öl sollte mit Vorsicht angewendet werden, wenn Diuretika ("Wasserpillen") wie Lasix (Furosemid) eingenommen werden, da dies zu übermäßigem Wasserlassen und einem Blutdruckabfall (Hypotonie) führen kann.
Eclipta alba kann die Blutgerinnung fördern und die Wirkung von Antikoagulanzien ("Blutverdünner") wie Coumadin (Warfarin) und Plavix (Clopidogrel) untergraben. Menschen mit Blutungsstörungen sollten Bhringaraj-Öl mit äußerster Vorsicht oder gar nicht verwenden.
Sie sollten die topische oder orale Anwendung von Bhringaraj-Öl zwei Wochen vor der geplanten Operation einstellen, um das Risiko übermäßiger Blutungen zu verringern.
Die Sicherheit von Bhringaraj-Öl bei Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern wurde nicht nachgewiesen. Aus Sicherheitsgründen ist es am besten, die Verwendung von Bhringaraj-Öl in keiner dieser Gruppen zu vermeiden.
Auswahl, Vorbereitung und Lagerung
Bhringaraj-Öl ist online erhältlich und in einigen Naturkostläden und Geschäften erhältlich, die auf ayurvedische Heilmittel spezialisiert sind. Bhringaraj-Öl wird normalerweise in Flaschen und seltener als Kapseln zum Einnehmen verkauft.
Nehmen Sie niemals ein Bhringaraj-Öl ein, das für die Anwendung im Haar durch den Mund bestimmt ist, da es möglicherweise giftige Inhaltsstoffe enthält. Ein solches Beispiel ist Neemöl, ein Trägeröl, von dem bekannt ist, dass es bei Kindern eine Gehirnentzündung und ein Reye-ähnliches Syndrom verursacht.
Die Tatsache, dass dem Bhringaraj-Öl andere Inhaltsstoffe zugesetzt werden können, bedeutet, dass Sie dem Produktetikett besondere Aufmerksamkeit schenken müssen. Stellen Sie zunächst sicher, dass das Trägeröl ein kaltgepresstes natives Öl ist, da es weniger sauer und schonender für Haut und Kopfhaut ist.
Eine andere Möglichkeit, Qualität und Sicherheit zu gewährleisten, besteht darin, Produkte zu kaufen, die vom US-Landwirtschaftsministerium (USDA) als biologisch zertifiziert wurden. Dadurch wird das Risiko einer Exposition gegenüber Pestiziden und anderen schädlichen Chemikalien verringert.
Vermeiden Sie in der Regel ayurvedische Produkte, die aus Übersee importiert werden. So sehr Sie auch das "echte Geschäft" wollen, eine Studie aus dem Jahr 2015 in der Internationale Zeitschrift für Gesundheit am Arbeitsplatz und Umwelt berichteten, dass nicht weniger als 40% einer Gemeinschaft von Ayurveda-Praktizierenden nach einer Reihe von Fällen von Schwermetallvergiftungen im Jahr 2011 einen hohen Quecksilber- und Bleigehalt im Blut hatten.
Es gibt keine Richtlinien für die angemessene Verwendung von Bhringaraj-Öl, unabhängig davon, ob es topisch oder oral angewendet wird. Als Faustregel gilt, dass die Dosierung auf dem Produktetikett niemals überschritten wird.
Bhringaraj-Öl kann bei Raumtemperatur gelagert werden. Vermeiden Sie jedoch übermäßige Hitze oder Sonneneinstrahlung, da dies die Öle oxidieren und zu vorzeitiger Ranzigkeit führen kann. Bei Lagerung in einem kühlen, trockenen Raum kann Bhringaraj-Öl eine Haltbarkeit von bis zu zwei Jahren haben.