Die Vorteile der Lymphdrainage

Inhalt

• Verwendung für die Lymphdrainage
• Leistungen
• Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
• Das wegnehmen

Die Lymphdrainage ist eine Technik zur Stimulierung des Lymphflusses (eine Flüssigkeit, die weiße Blutkörperchen, Sauerstoff und Nährstoffe zu Geweben im gesamten Körper transportiert). Die Lymphdrainage wird auch als "manuelle Lymphdrainage" oder "Lymphdrainage" bezeichnet und umfasst typischerweise sanfte, kreisende Bewegungen.

Da das Lymphsystem als zentraler Bestandteil des Immunsystems dient, schlagen Befürworter der Lymphdrainage vor, dass diese Technik bei der Behandlung einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen helfen kann.

Verwendung für die Lymphdrainage

Die Lymphdrainage wurde ursprünglich in den 1930er Jahren von den dänischen Ärzten Emil und Estrid Vodder zur Behandlung von Lymphödemen entwickelt (ein Zustand, der durch Schwellung und Lymphaufbau in den Weichteilen des Körpers gekennzeichnet ist, normalerweise als Folge von Infektionen, Verletzungen, Krebsbehandlungen und Operationen) oder genetische Störungen, die das Lymphsystem betreffen. Lymphödeme können eine Reihe von Symptomen verursachen, wie z. B. Bein- oder Armschwere, Schwäche und Schmerzen.

Eine häufige Anwendung der Lymphdrainage ist die Behandlung von Lymphödemen, die aus der Entfernung von Lymphknoten im Rahmen einer Brustkrebsoperation resultieren.

Darüber hinaus wird die Lymphdrainage manchmal bei Personen eingesetzt, die mit Problemen wie Arthritis, orthopädischen Verletzungen, Knie- oder Hüftoperationen, systemischer Sklerose, chronischer Veneninsuffizienz sowie Schwellungen und Müdigkeit in Verbindung mit den Wechseljahren zu tun haben.

In einigen Spas erhältlich, wird die Lymphmassage manchmal als Behandlung für Probleme wie Erholung nach dem Training, Akne, Cellulite und Ekzeme angepriesen.

Leistungen

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Lymphdrainage bei der Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen von Vorteil sein kann. Hier ein Blick auf einige wichtige Ergebnisse der verfügbaren Forschung zu dieser Technik:

Lymphödem: In einem Bericht veröffentlicht in derCochrane Database of Systematic Reviews Im Jahr 2015 analysierten die Wissenschaftler beispielsweise sechs zuvor veröffentlichte klinische Studien, in denen die Auswirkungen der Lymphdrainage auf Frauen mit Lymphödem nach einer Brustkrebsoperation getestet wurden. Mit Blick auf die Ergebnisse dieser sechs Studien kamen die Autoren des Berichts zu dem Schluss, dass die manuelle Lymphdrainage sicher ist und kann Kompressionsverbänden zusätzliche Vorteile für die Verringerung der Schwellung bieten (insbesondere bei Frauen mit leichter bis mittelschwerer Schwellung).

Andere Untersuchungen legen nahe, dass die Lymphdrainage mit Kompressionsverbänden oder körperlicher Betätigung vergleichbar sein kann. Eine Studie veröffentlicht in derJournal of Pain and Symptom Management Im Jahr 2015 wurden beispielsweise Kompressionsverbände und körperliche Betätigung mit der manuellen Lymphdrainage bei Frauen mit Lymphödem nach Mastektomie verglichen. Nach zwei Wochen intensiver Behandlung und sechs Monaten Erhaltung zeigten beide Behandlungen vergleichbare Ergebnisse und eine Verbesserung der Lebensqualität.

Lymphödem bei Brustkrebs

Orthopädische Verletzungen oder Operationen: Laut einer kleinen Studie, die in der veröffentlicht wurde, hilft die Lymphdrainage möglicherweise nicht bei der Behandlung von Schwellungen nach einer KnieoperationArchiv für Physikalische Medizin und Rehabilitation Die Teilnehmer der Studie erhielten zwischen dem zweiten und siebten Tag nach einer Knieendoprothese entweder fünf manuelle Lymphdrainagebehandlungen oder ein Placebo (zusätzlich zur Standardrehabilitation).

Während die manuelle Lymphdrainage die Schmerzen unmittelbar nach der Behandlung reduzierte, gab es am siebten Tag und nach drei Monaten keinen Unterschied in Bezug auf Schwellung, Bewegungsumfang, Schmerzen, Kniefunktion und Gang (mit Ausnahme der passiven Kniebeugungskontraktur nach 3 Monaten) ) zwischen den beiden Gruppen.

Fibromyalgie: Die Lymphdrainage ist bei der Behandlung von Fibromyalgie vielversprechend, so ein in veröffentlichter Bericht Manuelle Therapie Für den Bericht überprüften die Forscher 10 zuvor veröffentlichte klinische Studien zu den Auswirkungen der Massage auf die Symptome und die Lebensqualität von Menschen mit Fibromyalgie. Während festgestellt wurde, dass die myofasziale Freisetzung große positive Auswirkungen auf die Schmerzen hat, erwies sich die manuelle Lymphdrainage hinsichtlich Steifheit, Depression und Lebensqualität als besser als die Bindegewebsmassage.

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Die Lymphdrainage sollte von Personen vermieden werden, bei denen Folgendes auftritt:

• Herzinsuffizienz
• Entzündung oder Infektion der Lymphgefäße
• Erhöhtes Risiko der Blutgerinnung
• Hautinfektion
• Postoperatives Lymphödem, gekennzeichnet durch lokalisierte Schwellung

Das wegnehmen

Wenn Sie Symptome eines Lymphödems haben, kann Ihr Arzt Tests anordnen, um die Ursache der Schwellung zu ermitteln.

Wenn Sie die Verwendung von Lymphdrainage bei der Behandlung einer Erkrankung in Betracht ziehen, ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, um herauszufinden, ob dies die beste Behandlungsmethode für Sie ist. Kompressionstherapie und Bewegung können empfohlen werden, und diejenigen mit schwerem Lymphödem müssen möglicherweise weiter behandelt werden.

Lassen Sie sich von einem qualifizierten Praktiker dieser Technik behandeln. Einige Physiotherapeuten, Ärzte, Krankenschwestern und Massagetherapeuten sind für die Durchführung der Lymphdrainage geschult und zugelassen.