Inhalt
- Kulturelle Wahrnehmung von Behinderung
- Körperbild und Behinderung
- Männlichkeit, Weiblichkeit und Behinderung
- Die Verbindung zwischen Körperakzeptanz und veränderten Einstellungen
- Sie haben die Macht, Ihre Erfahrung zu ändern
Kulturelle Wahrnehmung von Behinderung
Behinderung steht immer noch vor der ständigen Herausforderung, als "anders" oder im schlimmsten Fall schlechter als Gleichaltrige wahrgenommen zu werden. Diese negativen Wahrnehmungen und Stigmatisierungen prägen fast jeden Aspekt unserer kulturellen Werte, von den bewunderten Merkmalen, die wir mit der Leistung traditioneller Männlichkeit und Weiblichkeit verbinden, bis hin zu Überzeugungen darüber, was schön ist.
In vielen Kulturen werden Menschen mit Behinderungen oft als krank, schwach und zerbrechlich angesehen. Mit diesen allgemein ungenauen Wahrnehmungen von Behinderung gehen auch schädlichere Vorstellungen einher. Menschen mit Behinderungen werden möglicherweise nicht als männlich oder weiblich genug angesehen. Sie können nicht als sexuell attraktiv oder schön angesehen werden. Sie können eher als Objekte als als Agenten betrachtet werden. Diese einzigartigen und fast unsichtbaren sozialen Herausforderungen, denen sich Menschen mit Behinderungen gegenübersehen, wirken sich zutiefst negativ auf das Selbstwertgefühl, das Selbstwertgefühl und das Körperbild aus.
Körperbild und Behinderung
Immer mehr Forschungen haben die einzigartigen Herausforderungen bestätigt, denen Menschen mit Behinderungen in Bezug auf Selbstwertgefühl und Körperbild gegenüberstehen. Im weitesten Sinne haben Studien ergeben, dass insbesondere körperliche Behinderungen die psychischen Erfahrungen, Einstellungen und Gefühle der Menschen in Bezug auf ihren eigenen Körper negativ beeinflussen. Während die Erfahrung von Individuum zu Individuum unterschiedlich ist, gibt es gemeinsame Muster, die bestimmten demografischen Merkmalen wie dem Geschlecht entsprechen.
Männlichkeit, Weiblichkeit und Behinderung
Die wahrgenommenen Werte von Männlichkeit und Weiblichkeit haben auch in der sich verändernden und vielfältigen Welt von heute, die Menschen mit Behinderungen vor besondere Herausforderungen stellt, ein hohes kulturelles Gewicht. In einer Kultur, in der traditionelle Männlichkeit mit Merkmalen wie Dominanz, Stärke und Unabhängigkeit verbunden ist, fällt es Männern mit körperlichen Behinderungen möglicherweise schwer, sich in die Form zu bringen. Frauen mit Behinderungen hingegen passen möglicherweise nicht zur engen Definition des idealen weiblichen Körpers oder zu dem, was als schön angesehen wird.
Während die Nichtübereinstimmung mit diesen fehlerhaften Ideen sicherlich keine Herausforderung für Menschen mit Behinderungen darstellt, ist das Ausmaß, in dem viele Menschen mit Behinderungen das daraus resultierende negative Körperbild verinnerlichen, ein echtes psychologisches und emotionales Problem, über das nicht genügend Menschen sprechen.
Die Verbindung zwischen Körperakzeptanz und veränderten Einstellungen
Wie bei Menschen mit Behinderung leiden nicht alle Menschen mit Behinderungen unter Bedenken hinsichtlich des Körperbildes. Ebenso wichtig zu erkennen ist vielleicht, dass Menschen mit Behinderungen nicht nur Opfer der Mängel unserer Gesellschaft sind. Tatsächlich bekämpfen viele aktiv Stigmatisierung und negative Wahrnehmungen sowohl äußerlich in der Welt als auch innerlich in sich.
Heute ändern sich die Einstellungen, aber langsam. Mit mehr Medienberichterstattung und Exposition gegenüber Behinderungen durch Berichterstattung über verletzte Soldaten oder Fernsehsendungen, die darauf hinarbeiten, Behinderungen genau darzustellen, hatten Amerikaner aller Herkunft mehr Möglichkeiten, sich mit ihrer Wahrnehmung von Behinderungen auseinanderzusetzen. Oft kann die direkte oder indirekte Exposition ausreichen, um schädliche Vorstellungen zu zerstreuen, die sie möglicherweise über Behinderte haben. Diese Enthüllung führt hoffentlich zu immer mehr Möglichkeiten, diese Vorstellungen und ihre Wurzeln in unserer Kultur in Frage zu stellen. Wenn diese Vorstellungen in Frage gestellt werden, erhalten alle - einschließlich Menschen mit und ohne Behinderung - die Werkzeuge, um ihren Körper zu akzeptieren und ein höheres und gesünderes Selbstwertgefühl zu verwirklichen.
Sie haben die Macht, Ihre Erfahrung zu ändern
Es ist nicht ungewöhnlich, dass eine Person mit Behinderung aufgrund ihrer Erfahrung unter Depressionen oder Unzulänglichkeitsgefühlen leidet. Es ist jedoch nicht gesund, die ganze Zeit unter diesen Gefühlen zu leiden.
Depressionen können sich auf Ihren Schlaf, Ihre Ernährung, Ihre Arbeit, Ihre Beziehungen und Ihre allgemeine Gesundheit auswirken. Dies kann sich auf Ihre Lebensqualität auswirken. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zu viel Zeit damit verbringen, sich um Ihren Körper zu sorgen, ist es möglicherweise an der Zeit, um Hilfe zu bitten. Obwohl Themen wie das Körperbild und das psychische Wohlbefinden in unserem Gesundheitssystem im Allgemeinen keinen Schwerpunkt oder keine Priorität haben, sollten sie es sein.
Hilfe kann über viele Kanäle eingeholt werden, z. B. indem Sie sich einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied anvertrauen, mit Ihrem Arzt sprechen oder eine örtliche Beratungsstelle anrufen. Sie müssen nicht in der Stille leiden. Indem Sie sich melden und Hilfe suchen, priorisieren Sie nicht nur Ihr Wohlbefinden, sondern helfen auch dabei, ein unterberichtetes Problem zu beleuchten, das berücksichtigt werden sollte.