Inhalt
- Typische Emotionen, die beim Warten auf eine medizinische Diagnose auftreten können
- Das Fazit
- Unterstützung für die Lieben der Patienten
Warten kann nicht nur Ihr körperliches Unbehagen verlängern, sondern die Unsicherheit lässt Sie scheinbar ohne Anker zurück. Es gibt Menschen, die sogar erleichtert waren, eine schlechte Diagnose zu erhalten, weil Sie zumindest dann anfangen können, etwas zu tun, um sich der Diagnose zu stellen. Mit Unsicherheit bleiben Sie in der Schwebe und wissen nicht genau, wie Sie sich fühlen sollen, weil Sie nicht wissen, was Sie vor sich haben.
Wenn Sie vor einer möglichen lebensverändernden Diagnose stehen und die meisten seltenen Krankheiten in diese Kategorie fallen, kann das Warten noch stressiger sein. Und wenn Sie vor einer möglichen Diagnose einer unheilbaren Krankheit stehen oder eine, die Sie oder das Leben Ihrer Angehörigen erheblich verkürzt, kann das Warten fast unerträglich sein. Sie warten nicht nur auf eine Diagnose, die möglicherweise behandelt werden muss, sondern auch auf Informationen, die Ihre gesamte Zukunft betreffen könnten.
Typische Emotionen, die beim Warten auf eine medizinische Diagnose auftreten können
Dies sind einige der Gefühle, die beim Warten auf eine Diagnose auftreten können, und sie sind alle völlig normal.
Ungeduld
Ungeduld ist vielleicht die erste Emotion, die viele Menschen empfinden, wenn sie auf eine Diagnose warten. Viele von uns sind „Macher“, die es gewohnt sind, eine Situation in den Griff zu bekommen, ein Problem zu lösen und voranzukommen. Das Warten auf einen Termin, ein Verfahren oder eine Beratung kann Ihnen das Gefühl geben, sich zu beeilen und zu warten.
Ungeduld kann über Ihre Diagnose hinausgehen und auch andere Teile Ihres Lebens betreffen. Möglicherweise fühlen Sie sich ungeduldig mit der Leitung, um die Parkrampe in Ihrem medizinischen Zentrum zu verlassen. Möglicherweise fühlen Sie sich ungeduldig mit Ihrem Ehepartner oder Freunden, an die Sie Aufgaben delegieren. Können sie sich nicht um etwas Einfaches kümmern, während Sie auf etwas so Komplexes warten? Möglicherweise werden Sie sogar ungeduldig und fragen sich, warum es so lange dauert, einige der Aktivitäten auszuführen, die Sie immer ausgeführt haben.
Frustration
Frustration bezieht sich auf die Blockierung eines Zwecks oder einer Handlung. Jemand, der frustriert ist, eine Diagnose zu erhalten, kann sich unzufrieden, ängstlich oder sogar depressiv fühlen. Wenn Ihnen mitgeteilt wird, dass Sie drei Monate lang keinen Termin bei einem Spezialisten bekommen können, dass die Ergebnisse eines Spezialtests sechs Wochen dauern oder dass nach dem Besuch von vier Ärzten immer noch nicht bekannt ist, was mit Ihnen los ist, sind Sie möglicherweise sehr frustriert.
Wie bei Ungeduld kann sich die Frustration über das medizinische System auf andere Teile Ihres Lebens übertragen. Sie sind möglicherweise frustriert, wenn es zu Verwechslungen mit Ihrer Versicherung kommt. Sie sind möglicherweise frustriert darüber, dass die Bürokratie Ihrer Versicherungspolice besagt, dass Sie jemanden sehen müssen, der für die nächsten zwei Monate gebucht ist, anstatt jemanden, der morgen einen Termin hat.
Manchmal kann diese Frustration ausbrechen. Schließlich fühlt es sich möglicherweise nicht "sicher" an, Ihre Frustration über die Klinik, in der Sie betreut werden (die ein "netter Patient" sein muss), loszulassen und sie schließlich loszulassen, wenn Ihr Mann vergisst, Milch im Lebensmittelgeschäft abzuholen .
Zorn
Viele Menschen, die ungeduldig und / oder frustriert sind, können wütend sein. Diese Wut richtet sich oft gegen das medizinische System, das Sie auf Ihre Diagnose warten lässt. Manchmal können die wütenden Gefühle in etwas Produktives geleitet werden, wie sich für sich selbst oder einen geliebten Menschen einzusetzen.
Manchmal brechen die wütenden Gefühle jedoch unangemessen aus, wie bei dem Labortechniker, der versucht, Ihre Blutprobe für einen Test zu entnehmen. Krankenschwestern werden Ihnen sagen, dass sie viele Patienten und Familien gesehen haben, die medizinisches Personal und einander angeschrien haben. Möglicherweise haben Sie den gesamten Diagnoseprozess satt und möchten einfach von der ganzen Sache weggehen.
Angst
Wenn Sie auf eine Diagnose warten, die schwerwiegende Folgen hat, fühlen Sie sich möglicherweise unwohl und besorgt. Möglicherweise fühlen Sie sich angespannt und Ihr Verstand ist möglicherweise beunruhigt darüber, wie sich diese Diagnose auf Sie und Ihre Angehörigen auswirkt. Sobald Sie diesen Gedankengang beginnen, kann er weiter und weiter gehen. Möglicherweise haben Sie nachts Schlafstörungen, sind nervös oder sind mit dem Nachdenken über die Diagnose beschäftigt.
Angst ist eine normale Reaktion auf das Gefühl, bedroht zu sein. Es ist Teil der Kampf- oder Fluchtreaktion, die uns vor Gefahren schützen soll. Wenn die Gefahr, die wir in Betracht ziehen, von unseren Gedanken ausgeht und nicht von einer akuten und leicht erkennbaren Gefahr in unserer Mitte (wie einem angreifenden Löwen), kann die Reaktion zu weiterer Angst und Stress führen, da jetzt auch unser Körper reagiert (mit einem erhöhte Herzfrequenz, schnelles Atmen und mehr.)
Angst kann sich wie bei diesen anderen Emotionen auf andere Bereiche Ihres Lebens übertragen. Menschen mit Krebs sagen manchmal, dass sie sich nicht in der Lage fühlen, einfache Entscheidungen zu treffen, selbst Entscheidungen, die so einfach sind wie das Outfit.
Traurigkeit und Depression
Das lange Warten auf eine Diagnose kann leicht zu dem Gefühl führen, keine Kontrolle über Dinge zu haben oder überfordert zu sein. Sie können sich über Ihre Situation hoffnungslos fühlen.Wenn das medizinische System Sie ständig auf Dinge warten lässt - Termine, Tests, Konsultationen, Ergebnisse -, können Sie das Gefühl haben, das Handtuch zu werfen und einfach aufzugeben. Sie können ohne Grund weinen und haben keine Lust, viel zu tun.
Es kann manchmal sehr schwierig sein zu wissen, ob Sie mit normaler Traurigkeit oder Depression zu tun haben. Hab keine Angst um Hilfe zu bitten.
Das Fazit
Die Wahrheit ist, dass all diese Gefühle für jemanden normal sind, der auf eine Diagnose wartet. Je länger Sie warten müssen, desto mehr Gefühle können Sie erleben und desto intensiver können diese Gefühle werden.
Für die meisten Menschen ist das Gespräch mit Freunden, der Familie, einem Geistlichen und / oder einem Berater sehr hilfreich, um mit diesen Gefühlen umzugehen, während sie auf diese Diagnose warten. Einige Leute finden es hilfreich, sich mit einer Selbsthilfegruppe (oder einer Online-Community, insbesondere mit seltenen Krankheiten) zu verbinden, die Ihnen die Möglichkeit bietet, mit anderen zu sprechen, die diese Emotionen erfahren haben. Oft ist es eine enorme Hilfe, nur von jemandem hören zu können, der das Gleiche empfunden hat, und Sie daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind, obwohl Sie alleine warten.
Abgesehen davon, dass Sie normal sind, können Sie einige Dinge tun, die helfen können (abgesehen davon, dass Sie nicht allein sind). Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr eigener Anwalt in Ihrer Obhut sind. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, auf dem richtigen Weg zu sein, oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Gesundheitsdienstleister nicht gut kommunizieren, melden Sie sich. Wie bereits erwähnt, können Symptome im Zusammenhang mit Ihrer Diagnose diese Gefühle verschlimmern.
Wenn Sie mit chronischen Schmerzen fertig werden, stellen Sie sicher, dass dies behoben wird. Manchmal ist zusätzlich zu allem, was Sie gerade durchmachen, eine Konsultation eines Schmerzarztes erforderlich (ja, sorry, ein weiterer Termin).
Fragen Sie sich, ob Sie noch etwas tun können (ohne Ihre Diagnose schneller zu erhalten). Müssen Sie eine Teilzeit-Nanny einstellen, um den Kindern zu helfen? Müssen Sie zulassen, dass Menschen Ihnen helfen (dies ist schwierig für Personen mit Typ-A-Persönlichkeiten).
Was ist mit den Menschen in deiner Mitte? Haben Sie gute Freunde, die Ihnen helfen, hoffnungsvoll zu sein, dass Sie mehr Zeit mit ihnen verbringen können? Haben Sie andererseits "giftige Freunde", von denen Sie sich möglicherweise verabschieden müssen?
Unterstützung für die Lieben der Patienten
Es ist wichtig zu beachten, dass nur wenige Menschen alleine krank sind, aber nur wenige Menschen die Frustration haben, alleine zu warten. Freunde und Familienmitglieder können all diese Emotionen auch erleben, während sie auf eine Diagnose warten. In der Tat kann die Hilflosigkeit, die geliebte Menschen oft erleben, diese Gefühle noch weiter verstärken.
Gleichzeitig fühlen Sie sich möglicherweise nicht so wohl, wenn Sie Ihre Frustration, Ungeduld und Angst ausdrücken. Für diejenigen, die vor einer möglichen schwierigen Diagnose stehen, gibt es glücklicherweise viele Online-Communities, die sich Familienbetreuern widmen, die vor einer schwierigen Diagnose stehen (oder auf eine warten).