Inhalt
- Schmerzen im unteren Rückenbereich
- Arten von Rückenschmerzen
- Ursachen für Rückenschmerzen
- Chronische und akute und Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden bei Ärzten in den USA. Jährlich werden über sechs Millionen Fälle beobachtet, wobei sich die Mehrheit im unteren Rückenbereich befindet. Es ist auch teuer, nach Herzkrankheiten und Krebs den 3. Platz zu belegen. Rund 80 Prozent der Menschen bekommen irgendwann in ihrem Leben Rückenschmerzen.
Obwohl Rückenschmerzen auf verschiedene Arten kategorisiert werden können, ist die offensichtlichste nach Ort. Zu den allgemeinen Bedingungen gehören (ohne darauf beschränkt zu sein) Folgendes:
- Wirbelsäulenfrakturen
- Nacken- oder Rückenverstauchung
- Rückenmarksverletzung
- Skoliose
- Skoliose bei Erwachsenen
- Ursachen für schlechte Körperhaltung
- Chronischer Schmerz
- Bandscheibenvorfall
- Degenerative Bandscheibenerkrankungen
- Anhaltender Schmerz
Schmerzen im unteren Rückenbereich
Schmerzen im unteren Rückenbereich treten im Bereich des Rückens auf, der von knapp unterhalb der Rippen bis zum Steißbein reicht. Es kann durch Knochensporn, verdickte Bänder, degenerierte oder Bandscheibenvorfälle, Wirbelsäulenzysten oder einfache Muskelkrämpfe verursacht werden.
Laut dem New England Journal of MedicineEtwa zwei Drittel der Erwachsenen leiden irgendwann an Rückenschmerzen.
Eine Studie von Toronto Western Hospital Research aus dem Jahr 2005 zeigte, dass die meisten Schmerzen im unteren Rückenbereich zwar leicht sind, jedoch weniger als 1/3 der Fälle innerhalb eines Jahres verschwinden. Die Studie stellt außerdem fest, dass Senioren anhaltendere und wiederkehrende Rückenschmerzen haben als junge Erwachsene und dass 20 Prozent aller Fälle von Schmerzen im unteren Rückenbereich innerhalb von 6 Monaten erneut auftreten.
Manchmal gehen Schmerzen im unteren Rückenbereich mit Schmerzen am Bein einher, ein Zustand, den viele Menschen als Ischias bezeichnen. Ischias entsteht, wenn auf irgendeine Weise Druck direkt auf den Ischiasnerv ausgeübt wird. Ein Beispiel hierfür ist, wenn ein als Piriformis bekannter Po-Muskel zu angespannt ist (Piriformis-Syndrom). Ischias ist jedoch häufiger auf einen Hernien- oder Wirbelsäulenstenose zurückzuführen. Wenn ein Bandscheibenvorfall den Spinalnerv drückt WurzelnVon denen der Ischiasnerv ausgeht, sind die Ischias-Symptome, insbesondere Schmerzen und andere Symptome, die ein Bein hinuntergehen, technisch als Radikulopathie bekannt.
Eine 2016 von der Agentur für Qualität und Forschung im Gesundheitswesen veröffentlichte Überprüfung ergab, dass es viele Behandlungen für Rückenschmerzen gibt, die nur geringe bis mäßige Vorteile bieten. Im Allgemeinen, sagen sie, bieten diese Behandlungen eine bessere Schmerzlinderung als eine Funktionsverbesserung. Eine Strategie, die viele Physiotherapeuten bei der Behandlung ihrer Rückenschmerzpatienten anwenden, besteht darin, mehrere Behandlungen zu kombinieren, um eine ausreichende Verbesserung zu erzielen.
Arten von Rückenschmerzen
- Akute Rückenschmerzen
- Rückenbelastung
- Flache Haltung des unteren Rückens
- Ischias
- Piriformis-Syndrom
- Spondylitis ankylosans
- Stenose der Wirbelsäule
Ursachen für Rückenschmerzen
Es kann schwierig sein, die Ursache für chronische Schmerzen zu finden. Selbst mit der neuesten Bildgebung und anderen Arten von Tests können Ärzte die Ursache von Rückenschmerzen oft nicht genau bestimmen. Auf der anderen Seite zeigen Bildgebungstests wie MRTs häufig Probleme in der Wirbelsäule eines Patienten, der keine Rückenschmerzen verspürt.
Rückenschmerzen sind selten lebensbedrohlich. Wenn Sie jedoch die Kontrolle über Ihren Darm oder Ihre Blase verloren haben oder kein Gefühl dafür haben, wenn Ihre Beine zunehmend schwächer werden und / oder wenn Sie nichts in Ihrem Sitz spüren können (wenn Sie in einem Sattel sitzen), suchen Sie sofort einen Arzt auf .
Chronische und akute und Rückenschmerzen
Rückenschmerzen können akut oder chronisch sein. Die Unterscheidung zwischen diesen beiden Arten von Schmerzen kann Ihnen dabei helfen, zu bestimmen, was Sie gegen Ihre tun sollen.
Akute Symptome treten in der Regel plötzlich auf, normalerweise als Reaktion auf ein Ereignis wie eine Verletzung. Sie dauern in der Regel einige Tage bis einige Wochen; Sie lösen sich oft von selbst oder mit veränderter Aktivität und einfachen Behandlungen auf (einschließlich rezeptfreier Schmerzmittel wie nichtsteroidaler Entzündungshemmer und / oder einfacher Übungen).
Aber eine akute Wirbelsäulenverletzung können Werden Sie chronisch, insbesondere wenn Sie Ihre Aktivitäten nicht so reduzieren, dass Sie keine Schmerzen haben, oder wenn Sie eine Behandlung benötigen, die Sie nicht rechtzeitig erhalten.
Chronische Rückenschmerzen werden Sie wahrscheinlich lange nerven und in einigen Fällen dazu zwingen, Ihren Lebensstil erheblich zu ändern. Experten variieren in der Zeitspanne, in der Schmerzen vorhanden sein müssen, bevor sie als chronische Schmerzen bezeichnet werden. Sie liegen jedoch im Allgemeinen zwischen 3 und 6 Monaten. Wenn Ihre Rückenschmerzen Sie seit mindestens 3 Monaten stören, wenden Sie sich an Ihren Arzt.