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Die Vagina ist ein elastischer und dennoch muskulöser Kanal mit einer Länge von etwa neun bis 10 Zentimetern. Der obere Teil der Vagina verbindet sich mit dem Gebärmutterhals, der sich in die Gebärmutter öffnet, und der untere Teil öffnet sich zur Außenseite des Körpers. Es liegt zwischen der Harnröhre (die mit der Blase verbunden ist) und dem Rektum.Während des Geschlechtsverkehrs verlängert sich die Vagina, erweitert sich und füllt sich mit Blut, während sie sich darauf vorbereitet, den Penis aufzunehmen. Zusätzlich dient die Vagina als Durchgang für Zervixschleim, Menstruationsflüssigkeit und andere Sekrete aus dem Körper. Während der Geburt wird das Baby aus der Gebärmutter aus dem Körper gedrückt, auch durch den Vaginalkanal.
Selbstreinigungsmechanismus
Es ist wichtig zu wissen, dass die Vagina selbstreinigend ist. Einige Frauen haben das Bedürfnis, die Vagina mit Sprays oder Deodorants zu duschen oder zu reinigen. Dies ist nicht nur unnötig, sondern kann auch Ihre vaginale Gesundheit schädigen.
Die Vagina behält ihre selbstreinigende Eigenschaft auf verschiedene Weise bei.
Seine leicht saure Umgebung verhindert, dass die meisten Bakterien darin leben. Das Berühren oder Reinigen der Vagina kann den pH-Wert verändern und sie anfälliger für bakterielle oder Pilzinfektionen machen.
Darüber hinaus wird die Gewebeauskleidung in der Vagina nach der Pubertät und bis zu den Wechseljahren verdickt, was auch dazu beiträgt, eine bakterielle Besiedlung zu verhindern.
Ungleichgewicht
Die Bakterien Lactobacillus acidophilus wird normalerweise im Vaginalgewebe gefunden und hilft, den pH-Wert auf seinem natürlichen sauren Niveau zu stabilisieren. Alles, was diese Bakterien stört (wie Antibiotika oder hoher Blutzucker), kann auch das Risiko einer vaginalen Hefeinfektion erhöhen.
Joghurt mit natürlichen Kulturen essen oder eine nehmenL. acidophilus Eine probiotische Ergänzung während der Verwendung von Antibiotika kann hilfreich sein, um eine Infektion zu verhindern. Sprechen Sie natürlich mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass dies für Sie angemessen ist.
Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) sind anfällig für Insulinresistenz, was zu hohem Blutzucker führt und die Voraussetzungen für eine vaginale Hefeinfektion schaffen kann. Überschüssiger Zucker im Körper wird durch Urinieren ausgeschieden, wodurch kleine Hefekolonien schnell ernährt werden können und verwandelte sie in unangenehme Infektionen.
Zu den Symptomen einer Hefeinfektion gehören Juckreiz, Schmerzen und ein geruchloser Ausfluss, der entweder klar und wässrig oder dick, weiß und klumpig wie Hüttenkäse ist.
Wenn Sie Ihren Blutzucker auf einem gesunden Niveau halten und Unterwäsche aus natürlichen Fasern wie Baumwolle tragen, können Sie zusätzlich zur Einnahme von Probiotika Hefeinfektionen in Schach halten.
Wenn Sie wiederkehrende Hefeinfektionen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um andere Erkrankungen wie eine bakterielle Infektion auszuschließen.
Trockenheit
Irgendwann im Leben jeder Frau wird sie unter vaginaler Trockenheit leiden, was den Geschlechtsverkehr unangenehm machen kann. Während vaginale Trockenheit bei Frauen in den Wechseljahren am häufigsten auftritt, können bestimmte Medikamente - einschließlich einiger Fruchtbarkeitsmedikamente und Antihistaminika - die vaginale Feuchtigkeit beeinträchtigen.
Es gibt zahlreiche Behandlungen für vaginale Trockenheit, einschließlich Hormonbehandlungen, vaginale Laserbehandlungen, lokale Hochfrequenzbehandlungen und feuchtigkeitsspendende Zäpfchen. Viele Frauen finden, dass die einfache Verwendung eines Gleitmittels wie KY Jelly beim Sex die Schmerzen der vaginalen Trockenheit lindern kann.