Inhalt
- Erwarte, dass deine Brüste satt werden
- Erwarten Sie häufig, dass Ihr Baby stillt
- Sie werden genug Milch für Ihr Baby machen
- Krankenpflege in der Nacht
- Das 6-Uhr-Syndrom
- Die Hocker Ihres Babys
- Alternative Namen
- Verweise
- Datum der Überprüfung 9/25/2018
Erwarten Sie, dass es 2 bis 3 Wochen dauern kann, bis Sie und Ihr Baby eine Stillroutine bekommen.
Das Stillen eines Babys bei Bedarf ist eine Vollzeit- und anstrengende Arbeit. Ihr Körper braucht Energie, um genug Milch zu produzieren. Achten Sie darauf, gut zu essen, sich auszuruhen und zu schlafen. Passen Sie gut auf sich auf, damit Sie gut auf Ihr Baby aufpassen können.
Erwarte, dass deine Brüste satt werden
Wenn Ihre Brüste verstopfen:
- Ihre Brüste fühlen sich 2 bis 3 Tage nach der Geburt geschwollen und schmerzhaft an.
- Sie müssen Ihr Baby häufig stillen, um die Schmerzen zu lindern.
- Pumpen Sie Ihre Brüste, wenn Sie eine Fütterung vermissen oder wenn eine Fütterung die Schmerzen nicht lindert.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn sich Ihre Brüste nach einem Tag nicht besser fühlen.
Erwarten Sie häufig, dass Ihr Baby stillt
Während des ersten Monats:
- Die meisten Babys stillen alle 1 und 1/2 bis 2 und 1/2 Stunden, Tag und Nacht.
- Babys verdauen Muttermilch schneller als die Formel. Stillende Babys müssen oft essen.
Während Wachstumsschüben:
- Ihr Baby wird nach ca. 2 Wochen einen Wachstumsschub haben und dann nach 2, 4 und 6 Monaten.
- Ihr Baby wird viel stillen wollen. Diese häufige Stillzeit erhöht die Milchmenge und ermöglicht ein normales Wachstum. Ihr Baby kann alle 30 bis 60 Minuten stillen und längere Zeit an der Brust bleiben.
- Häufige Pflege für Wachstumsschübe ist vorübergehend. Nach einigen Tagen erhöht sich Ihre Milchmenge, um bei jeder Fütterung ausreichend Milch zu liefern. Dann isst Ihr Baby seltener und für kürzere Zeit.
Sie werden genug Milch für Ihr Baby machen
Einige Mütter beenden die Stillzeit in den ersten Tagen oder Wochen, da sie befürchten, nicht genug Milch zu machen. Es scheint, als ob Ihr Baby immer hungrig ist. Sie wissen nicht, wie viel Milch Ihr Baby trinkt, also machen Sie sich Sorgen.
Wisse, dass dein Baby viel stillt, wenn der Bedarf an Muttermilch steigt. Dies ist ein natürlicher Weg für Baby und Mutter, um sicherzustellen, dass genügend Milch vorhanden ist.
Vermeiden Sie es, die Ernährung Ihres Babys in den ersten 4 bis 6 Wochen durch Nahrungsergänzungen zu ergänzen.
- Ihr Körper wird auf Ihr Baby reagieren und ausreichend Milch machen.
- Wenn Sie mit Formel zu sich nehmen und weniger pflegen, weiß Ihr Körper nicht, Ihre Milchzufuhr zu erhöhen.
Sie wissen, dass Ihr Baby genug isst, wenn Ihr Baby:
- Krankenschwestern alle 2 bis 3 Stunden
- Hat 6 bis 8 wirklich nasse Windeln pro Tag
- Gewinnt an Gewicht (etwa 1 Pfund oder 450 Gramm pro Monat)
- Macht während des Stillens Schluckgeräusche
Die Häufigkeit der Fütterung nimmt mit dem Alter ab, da Ihr Baby bei jeder Fütterung mehr isst. Lassen Sie sich nicht entmutigen. Sie können schließlich mehr als nur schlafen und pflegen.
Krankenpflege in der Nacht
Wenn Sie Ihr Baby im selben Raum bei sich haben oder in einem nahe gelegenen Raum, können Sie sich besser entspannen. Sie können einen Babymonitor verwenden, damit Sie Ihr Baby weinen hören können.
- Einige Mütter schlafen gern mit ihren Babys in einem Stubenwagen. Sie können im Bett stillen und das Baby in den Korb bringen.
- Andere Mütter ziehen es vor, dass ihr Baby in einem separaten Schlafzimmer schläft. Sie pflegen auf einem Stuhl und bringen das Baby in die Wiege zurück.
Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass Sie nicht mit Ihrem Baby schlafen.
- Bringen Sie das Baby nach dem Stillen wieder in die Wiege oder den Korb.
- Bringen Sie Ihr Baby NICHT ins Bett, wenn Sie sehr müde sind oder Medikamente einnehmen, die Sie wirklich schläfrig machen.
Erwarten Sie, dass Ihr Baby nachts viel stillt, wenn Sie wieder zur Arbeit gehen.
Stillen in der Nacht ist für die Zähne Ihres Babys in Ordnung.
- Wenn Ihr Baby zuckerhaltige Getränke trinkt und stillt, kann es zu Kariesproblemen kommen. Geben Sie Ihrem Baby KEINE zuckerhaltigen Getränke, besonders in der Nähe der Schlafzeit.
- Das Füttern mit Nahrungsmitteln in der Nacht kann Karies verursachen.
Das 6-Uhr-Syndrom
Ihr Baby ist am späten Nachmittag und Abend oft pingelig und stillt viel. Sie und Ihr Baby sind um diese Uhrzeit müder. Widerstehen Sie Ihrem Baby eine Flasche Formel zu geben. Dies verringert Ihre Milchzufuhr zu dieser Tageszeit.
Die Hocker Ihres Babys
Die Stuhlgänge Ihres Babys (Hocker) werden während der ersten 2 Tage schwarz und teerartig (klebrig und weich) sein.
Stillen Sie während der ersten 2 Tage oft, um diesen klebrigen Hocker aus den Eingeweiden Ihres Babys zu spülen.
Die Hocker werden dann gelb und schmuddelig. Dies ist für ein gestilltes Baby normal und kein Durchfall.
Während des ersten Monats kann Ihr Baby nach jedem Stillen Stuhlgang haben. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Baby nach jeder Fütterung oder alle 3 Tage einen Stuhlgang hat, solange das Muster regelmäßig ist und Ihr Baby an Gewicht zunimmt.
Alternative Namen
Stillmuster; Häufigkeit der Pflege
Verweise
Newton ER. Stillzeit und Stillen. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL et al., Hrsg. Geburtshilfe: normale und problematische Schwangerschaften. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: Kapitel 24.
Valentine CJ, Wagner CL. Ernährungsmanagement der stillenden Dyade. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.
Datum der Überprüfung 9/25/2018
Aktualisiert durch: John D. Jacobson, Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie, Medizinische Fakultät der Loma Linda University, Loma Linda Center for Fertility, Loma Linda, CA. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.