Selen - Antioxidans

Posted on
Autor: John Stephens
Erstelldatum: 23 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 7 November 2024
Anonim
Die 7 besten vegetarischen Lebensmittel mit Selen
Video: Die 7 besten vegetarischen Lebensmittel mit Selen

Inhalt



Überblick

Selen ist ein Antioxidans, das die Zellproliferation zu hemmen scheint. Die empfohlene Tagesdosis (RDA) von Selen beträgt für Männer 70 µg (Mikrogramm), für Frauen 55 µg.

Datum der Überprüfung 5/7/2017

Aktualisiert von: Emily Wax, RD, Brooklyn Hospital Center, Brooklyn, NY. Ebenfalls besprochen von David Zieve, MD, MHA, Ärztlicher Direktor, Brenda Conaway, Leitender Direktor und der A.D.A.M. Redaktion.