Inhalt
Studien haben gezeigt, dass bis zu 20 Prozent der Amerikaner an den Symptomen des Reizdarmsyndroms (IBS) leiden, einer funktionellen Magen-Darm-Störung, die Bauchschmerzen und Veränderungen der Darmgewohnheiten verursacht.Da die Forscher die Ursache von IBS noch nicht identifiziert haben, zielt die Behandlung in erster Linie darauf ab, die Symptome der Störung (einschließlich Bauchschmerzen, Krämpfe, Blähungen, Durchfall und Verstopfung) zu lindern.
Unter den verschiedenen Medikamenten zur Behandlung von IBS haben sich krampflösende Mittel als mäßig wirksam bei der Linderung von Symptomen erwiesen, indem sie auf die glatten Muskeln des Verdauungstrakts abzielen und diese entspannen. Da die Symptome nach dem Verzehr einer Person am tiefsten sind, werden die Medikamente normalerweise 30 bis 60 Minuten vor einer Mahlzeit eingenommen.
Es gibt verschiedene Arten von krampflösenden Mitteln zur Behandlung von IBS, darunter:
- Anticholinergika
- Mebeverine
- Pfefferminz Öl
Anticholinergika
Anticholinergika sind eine Wirkstoffklasse, die die Verbindung Acetylcholin blockiert. Dies ist die vom Körper produzierte Chemikalie, die auf das autonome Nervensystem (den Teil des Nervensystems, der mit unwillkürlichen Funktionen verbunden ist) einwirkt. Durch die Blockierung von Acetylcholinrezeptoren im Verdauungstrakt können Anticholinergika die Schwere von Muskelkrämpfen und die Überproduktion von Schleim verringern.
Leider kann das Medikament auch andere Organsysteme beeinflussen und Nebenwirkungen auslösen, die von verschwommenem Sehen und Verstopfung bis hin zu vermindertem Wasserlassen und Schwindel reichen.
Aufgrund des Verstopfungsrisikos werden Anticholinergika am besten bei Durchfall-vorherrschendem IBS (IBS-D) und nicht bei Verstopfung-vorherrschendem IBS (IBS-C) eingesetzt. Magenreflux ist auch eine häufige Nebenwirkung.
Die am häufigsten verschriebenen Anticholinergika sind:
- Bentyl (Dicyclomin)
- Buscopan (Hyoscine Butylbromid)
- Hyoscyamin
Mebeverine
Mebeverin ist ein muskulotropes Spasmolytikum, das ähnlich wie Anticholinergika wirkt, jedoch keine Acetylcholin-Nebenwirkungen aufweist. Bei einigen wurde über allergische Reaktionen berichtet, meist in Form von Hautausschlägen von geringem Schweregrad.
Mebeverin wird üblicherweise Menschen mit IBS verschrieben und ist unter vielen verschiedenen Markennamen erhältlich, einschließlich Colofac, Duspamen und Duspatalin.
Pfefferminz Öl
Pfefferminzöl ist ein rezeptfreies Präparat, das Menthol enthält, eine Substanz, die eine entspannende Wirkung auf die glatte Muskulatur zu haben scheint.
Eine Überprüfung der Studien der University of California in San Diego im Jahr 2015 ergab, dass Personen mit IBS-Symptomen mit Pfefferminzöl fast dreimal häufiger eine Linderung erzielen als Personen mit Placebo.
Obwohl Pfefferminzöl für die kurzfristige Anwendung als sicher angesehen wird, ist bekannt, dass es Sodbrennen verursacht (eine Situation, die durch die Verwendung von magensaftresistenten Kapseln vermieden werden kann). Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie Pfefferminzöl oder ein anderes rezeptfreies Präparat einnehmen.
Pfefferminzöl sollte bei Menschen mit Sodbrennen, Hiatushernie, schwerem Leberschaden, Gallenblasenentzündung oder Gallengangobstruktion mit Vorsicht angewendet werden.
Ernährungsumstellung
Zusätzlich zu krampflösenden Medikamenten können Ernährungsumstellungen auch die IBS-Symptome signifikant verbessern. Abhängig von den Typen, die Sie erleben, möchten Sie möglicherweise:
- Erhöhen Sie die Ballaststoffe oder verwenden Sie ein Ballaststoffpräparat, um IBS-Verstopfung oder Durchfall zu lindern.
- Erhöhen Sie die Wasseraufnahme bei Verstopfung.
- Vermeiden Sie Koffein (Pfefferminztee ist ein ausgezeichneter Ersatz).
- Vermeiden Sie Hülsenfrüchte, um das Aufblähen zu verringern.
- Begrenzen Sie Lebensmittel, die Lactose, Fructose oder FODMAP enthalten (fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole).
- Nehmen Sie täglich ein Probiotikum, um eine gesunde Verdauungsflora zu erhalten.