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Schmerz ist subjektiv, was bedeutet, dass niemand außer Ihnen weiß, wie Sie sich wirklich fühlen. Diese Subjektivität macht es schwierig zu bestimmen, ob Medikamente oder andere Schmerzbehandlungen wirksam sind. Krankenschwestern und Ärzte können Sie bitten, Ihre Schmerzen auf einer Skala von bis zu 10 zu messen oder auf eine Reihe von Gesichtern zu zeigen.Arten von Schmerzskalen
Da die Schmerzbeurteilung standardisierten Messungen widersteht, können Ärzte eine oder mehrere von verschiedenen Bewertungsmethoden anwenden, darunter:
- Numerische Bewertung: Diese Skala basiert normalerweise auf einer Skala von 0 bis 10 und weist Ihrem Schmerzniveau eine messbare Zahl zu. Null bedeutet überhaupt keinen Schmerz, während 10 den schlimmsten vorstellbaren Schmerz darstellt.
- Wong-Baker: Diese Skala wird durch Gesichter mit Ausdrücken dargestellt und folgt der gleichen Richtlinie wie die numerische Skala. Null wird durch ein Smiley-Gesicht dargestellt, während 10 als verstörtes, weinendes Gesicht dargestellt wird. Diese Skala ist nützlich, wenn Sie Schmerzen bei Kindern oder Erwachsenen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen bewerten.
- Mündliche Bewertungsskalen: Die Verwendung von Wörtern zur Beschreibung von Schmerz anstelle einer messbaren Skala macht verbale Bewertungsskalen zu einer qualitativen Messtechnik. Mit anderen Worten, die Person mit Schmerzen beschreibt die Intensität der Schmerzen und wie sie sich fühlt. Ein Beispiel ist der McGill Pain Questionnaire.
- Beobachterwaage: Beobachtungsbasierte Skalen werden häufig bei Menschen angewendet, die nicht in der Lage sind, ihr Schmerzniveau effektiv zu kommunizieren. Sie bieten objektive Schmerzmessungen. Dazu gehören Gesichtsausdruck, Muskeltonus, Blutdruck und Herzfrequenz. Einige Beispiele für Beobachterschmerzskalen sind die FLACC-Skala, die CRIES-Skala und die COMFORT-Skala.
Jeder Ansatz bietet eine Mischung aus Stärken und Schwächen.
Der Zweck von Schmerzskalen
Die meisten Skalen machen Schmerzen messbar und können den Anbietern sagen, ob Ihre Schmerzen leicht, mittelschwer oder schwer sind. Sie können auch Basislinien und Trends für Ihre Schmerzen festlegen, um die Suche nach geeigneten Behandlungen zu erleichtern. Wenn Ihre Schmerzbewertung beispielsweise nach der Einnahme eines bestimmten Medikaments abnimmt, hat dieses Medikament eindeutig für Sie gewirkt. Wenn sich nichts geändert hat oder sich die Anzahl erhöht hat, weiß Ihr Arzt, dass es Zeit ist, etwas anderes auszuprobieren.
Dieser Ansatz gilt auch für eine verbale Bewertungsskala. Obwohl es keine numerische Bewertung gibt, können Ärzte nach einer Änderung der Intensität von Schmerzwörtern suchen. Sie können Ihren Schmerz zunächst mit mehr Worten aus einer Gruppe mit hoher Intensität beschreiben. Eine Behandlung kann als wirksam angesehen werden, wenn Sie anschließend moderatere Schmerzdeskriptoren wählen.
Verwendung einer Schmerzskala
Wenn eine Krankenschwester Sie bittet, Ihre Schmerzen zu bewerten, seien Sie ehrlich. Übertreibe deinen Schmerz nicht. Wenn Sie Ihren Schmerz mit 10 von 10 bewerten, aber glücklich mit Ihrem Ehepartner telefonieren, bewerten Sie ihn wahrscheinlich nicht effektiv. Je genauer Sie Ihre Schmerzerfahrung beschreiben, desto besser können Ihre Pflegekräfte Ihnen helfen, Ihre Schmerzen zu kontrollieren.
Schmerzskalen können auch zu Hause ein wirksames Kommunikationsmittel sein. Bringen Sie Ihrer Familie die Waage bei. Verwenden Sie eine Gesichtsskala, um die Auswirkungen Ihrer Schmerzen im Gespräch mit Ihren Kindern zu demonstrieren. Sagen Sie Ihrem Ehepartner, wenn Sie Stufe acht sind, und zeigen Sie Ihren Kindern, wenn Sie zwei Tränen haben. Die Verwendung von Zahlen und Gesichtern kann Ihnen helfen, den Menschen, die Sie lieben, eine ansonsten subjektive Erfahrung zu vermitteln.