Inhalt
- Sicherheitsgurtkissen
- Komfortkissen für die Achselhöhle
- Armlehnenkissen
- Bruststützkissen
- Kissen zwischen den Brüsten
- Kniekissen
- Nackenpolster
- Unteres Rückenkissen
- Donut Kissen
- Keilkissen
- Krebsrehabilitation kann helfen, wenn die Beschwerden anhalten
Kleine Stützkissen sind klein, normalerweise etwa 8 x 11 Zoll. Sie müssen klein genug sein, um unter Ihren Arm zu passen, und dünn genug, um zwischen Ihrem Einschnitt oder den chirurgischen Abflüssen und Ihrem Sicherheitsgurt im Auto platziert zu werden. Sobald Sie sich nach der Operation bewegen, erfahren Sie, wie hilfreich sie sind. Diese Kissen können Ihr ständiger Begleiter zu Hause, im Krankenhaus, beim Einkaufen und nachts beim Schlafengehen sein.
Und als zusätzliches Plus ist es ein Geschenk, das Sie geben können, um einen geliebten Menschen mit Krebs zu unterstützen. Wenn Sie einer Freundin vor ihrer (oder seiner) Brustkrebsoperation ein Komfortkissen geben, wird sie daran erinnert, dass sich bei jedem Schritt ihrer Reise jemand um sie kümmert.
Sicherheitsgurtkissen
Nach einer Lumpektomie, Mastektomie oder Brustrekonstruktion ist Ihr Brustbereich überall dort empfindlich, wo Sie Schnitte haben, und manchmal an Stellen, an denen Sie dies nicht tun. Verwenden Sie ein kleines quadratisches oder rechteckiges Kissen, um es zwischen sich und den Sicherheitsgurt des Oberkörpers zu legen. Dieses Komfortkissen schützt Sie vor Scheuern und verteilt den Druck auf Ihre Brust.
Fügen Sie eine Klettschlaufe an einer Seite des Kissens hinzu, wenn Sie es während der Fahrt im Auto am Sicherheitsgurt befestigen möchten. Stellen Sie sicher, dass das Kissen dick genug ist, um Ihre Schnitte zu schützen, aber dünn genug, damit die Wirksamkeit Ihres Sicherheitsgurts nicht beeinträchtigt wird.
Komfortkissen für die Achselhöhle
Ihr Lymphknotenstatus ist wichtig - und wird durch eine Sentinel-Knoten-Biopsie oder eine axilläre Lymphknotendissektion bestimmt. Diese Verfahren sind zwar für Ihre Diagnose und Ihr Staging von entscheidender Bedeutung, hinterlassen jedoch empfindliche Narben in einem Bereich, in dem Sie viele Nerven haben. Ihre Haut kann in den Bereichen, in denen die Drainageschläuche auch Ihren Körper verlassen, besonders empfindlich sein.
Ein kleines Achsel-Komfortkissen zwischen Arm und Brust kann die Schmerzen bei Achsel- und Mastektomie-Schnitten lindern. Verwenden Sie ein abgerundetes oder rechteckiges Kissen, um Ihren Achselbereich abzufedern. Sie können diesem Kissen einen Schultergurt hinzufügen, damit Sie ihn nicht die ganze Zeit tragen müssen.
Armlehnenkissen
Armlehnenkissen werden oft als Chemo-, Stangen- oder Knochenkissen bezeichnet und können auf verschiedene Arten verwendet werden. Wenn Sie für eine lange Chemo-Infusion still sitzen, kann es Ihren Arm leichter machen, ihn auf einem dieser Unterarmkissen abzulegen. Es ist überraschend, wie empfindlich Ihr Arm auf einer festen Armlehne ruhen kann, wenn Sie keinen Chemotherapie-Port oder keine PICC-Linie haben und durch eine Infusion in Ihrem Arm behandelt werden.
Sie können dieses Kissen auch im Liegen verwenden, um Ihren Arm über Ihrer Brust zu stützen. Das Anheben des Arms im Ruhezustand kann die Symptome eines Lymphödems lindern. Verwenden Sie beim Ausruhen oder Reisen ein stabförmiges Kissen unter Ihrem Nacken, um die Muskelbelastung zu verringern.
Bruststützkissen
Nach einer Lumpektomie oder Brustrekonstruktion kann sich Ihre Brust sehr zart anfühlen. Eine Brustoperation verändert das Gewichtsgleichgewicht Ihrer Brustmuskeln. Bis Sie sich an Ihre neue Architektur gewöhnt haben, möchten Sie möglicherweise ein kammförmiges Kissen verwenden, um Ihre Brust oder Ihre Rekonstruktion zu unterstützen, bis die Schnitte verheilen und sich Ihre Muskeln anpassen. Sie können auch ein kammförmiges Kissen verwenden, um alle Achselschnitte zu trösten.
Wenn Sie von Ihrer Operation geheilt sind, kann es zu regelmäßigen Expansionen kommen, bei denen unterschiedliche Mengen an Flüssigkeit in Ihre Expander eingeleitet werden. Es ist normal, sich nach jeder Expansion einige Tage lang zart zu fühlen, und einige Frauen empfinden dies als am ärgerlichsten (und unangenehmer) Teil des Wiederaufbaus. Wenn Sie dies tun werden, packen Sie Ihre Kissen nicht zu früh weg.
Kissen zwischen den Brüsten
Wenn Sie sich einer Brustoperation unterzogen haben, ändert sich Ihr Gleichgewicht und Sie können diese Veränderung auf Ihrer Brust wirklich spüren. Wenn Sie auf Ihrer Seite schlafen, fühlt sich das Gewicht Ihrer Brüste auf Ihren Brustmuskeln möglicherweise anders an als zuvor vor der Operation.
Möglicherweise hilft das Einstecken eines kleinen rechteckigen Kissens zwischen Ihre rekonstruierte Brust und Ihre gesunde Brust während des Schlafens dabei, die Muskeln zu entlasten, wenn sie sich für Ihr Brustimplantat ausdehnen. Sie werden sich allmählich an Ihr neues Gleichgewicht gewöhnen, aber dieses kleine Kissen hilft Ihnen sicher, diesen Übergang zu überwinden.
Kniekissen
Das Hinzufügen eines kleinen Kissens zwischen Ihren Knien, während Sie auf Ihrer Seite schlafen, kann Ihren unteren Rücken entlasten. Wenn Ihr Rücken bequem ist, werfen und drehen Sie weniger und können schneller einschlafen. Verwenden Sie ein quadratisches oder rechteckiges Komfortkissen für Ihr Kniekissen. Wenn Sie zwischen den Knien etwas Platz haben, wird das Schlafen möglicherweise sogar etwas kühler, wenn ein Hitzewallung auftritt.
Als letzter Vorteil kann ein Kniekissen das Bein, das dem Bett am nächsten liegt, entlasten. Wir wissen, dass das Überkreuzen Ihrer Beine über einen bestimmten Zeitraum die Venen in Ihrem Bein komprimieren kann, was das Risiko von Blutgerinnseln erhöht. Je nachdem, wie Sie schlafen, besteht auch die Möglichkeit, dass sich die Venen in Ihrem Bein komprimieren.
Blutgerinnsel in den Beinen (tiefe Venenthrombose), die manchmal abbrechen und in die Lunge gelangen können (Lungenembolie), sind keine Seltenheit. Außerdem kann Krebs bei beiden Operationen das Risiko von Blutgerinnseln erhöhen und Chemotherapie sind ebenfalls Risikofaktoren.
Nackenpolster
Es gibt so viele Formen für Nackenkissen. Diese sind in Kissen, Umwicklungen, konturierten und sogar U-förmigen Kissen erhältlich. Finden oder machen Sie eines, das für Sie funktioniert - ein gutes Nackenkissen sollte das Sitzen und Schlafen für Nacken und Schultern angenehmer machen. Wenn Sie länger als eine Stunde zur Chemotherapie sitzen oder eine Weile auf dem Rücken ruhen, verwenden Sie ein Nackenkissen, um Kopf, Nacken und Schultern richtig ausgerichtet zu halten.
Sie werden besonders froh sein, dass Sie Ihr Nackenkissen mitgebracht haben, wenn Sie Taxol (Paclitaxel) erhalten. Da Medikamente verabreicht werden müssen, um das Risiko einer allergischen Reaktion zu verringern, kann die Infusion von Taxol je nach Dosierung zwischen einer Stunde und 24 Stunden dauern.
Unteres Rückenkissen
Wenn Sie eine Weile sitzen oder reiten, wird ein kleines Kissen zwischen Ihrer Taille und dem Stuhl leichter und kann Rückenverspannungen und Muskelverspannungen vorbeugen. Wenn Ihr unterer Rücken richtig ausgerichtet ist, können Sie verhindern, dass sich Beinschmerzen (Ischias) für längere Zeit hinsetzen.
Donut Kissen
Setzen Sie sich auf ein Donutkissen, wenn Sie Schmerzen im Steißbein (Steißbein) haben. Dies ist keine Seltenheit, wenn Sie seit der Operation viel in einem Liegestuhl gesessen haben. Das Donut-Loch ermöglicht es dem Boden Ihrer Wirbelsäule, Druck zu vermeiden.
Dieses kleine runde, ausgehöhlte Kissen ist auch gut zu verwenden, wenn Sie Hämorrhoidenschmerzen als Nebenwirkung einer durch Chemotherapie verursachten Verstopfung haben. Wenn Sie noch nie verstopft waren, können Sie es jetzt erleben. Die Medikamente, die oft verwendet werden, um durch Chemotherapie verursachte Übelkeit und Erbrechen zu verhindern, sind wunderbar, aber Verstopfung ist fast eine Selbstverständlichkeit.
Donut-Kissen sind auch gut für Hüft- und Analschmerzen.
Keilkissen
Nehmen wir an, Sie sind gerade von der Operation nach Hause gekommen und müssen auf dem Rücken schlafen, während Sie die chirurgischen Abflüsse und Verbände verwalten. Verwenden Sie ein Keilkissen unter Ihren Knien und Unterschenkeln, um sie anzuheben - dies glättet Ihre Wirbelsäule und macht es Ihnen bequem. Oder legen Sie ein Keilkissen unter Ihren Kopf und Ihre Schultern, damit Sie sich nicht auf die Seite drehen.
Ein gutes Keilkissen kann Menschen mit Asthma, saurem Reflux und Schnarchproblemen zugute kommen.
Krebsrehabilitation kann helfen, wenn die Beschwerden anhalten
Komfortkissen können Ihnen nach der Operation eine viel positivere Erfahrung bieten, aber einige Menschen haben weiterhin Schmerzen. In der Vergangenheit wurde dieses Unbehagen weitgehend ignoriert, da das Überleben von Krebs das Hauptziel war. Mit der Verbesserung der Überlebensraten wird nun die Bedeutung des Überlebens angesprochen. Damit haben Forscher erfahren, dass eine große Anzahl von Überlebenden noch lange nach Abschluss dieser Therapien Symptome im Zusammenhang mit ihrer Behandlung haben.
Wenn Sie anhaltende Rücken- oder Brustschmerzen bemerken oder überhaupt anhaltende Symptome haben, sprechen Sie mit Ihrem Onkologen über die Krebsrehabilitation. Einige Physiotherapeuten glauben, dass alle Frauen nach einer Brustkrebsoperation einen Physiotherapeuten aufsuchen sollten, der allein auf einer hohen Häufigkeit von Funktionsstörungen der Rücken- und Brustmuskulatur beruht. Viele Krebszentren verfügen jetzt über diese Programme (STAR-Programme), um Überlebenden zu helfen, eine neue Normalität zu finden bedeutet nicht, sich mit Problemen zufrieden zu geben, die gelöst werden können.