Was ist Hypoglykämie?

Inhalt

• Hypoglykämie Symptome
• Ursachen
• Diagnose
• Behandlung
• Verhütung

Hypoglykämie oder niedriger Blutzucker ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn der Glukosespiegel in Ihrem Blut zu niedrig ist. Es hängt normalerweise mit Diabetes zusammen, kann aber auch durch andere Faktoren oder Zustände verursacht werden. Zu den Symptomen gehören Wackelgefühl, schneller Herzschlag, Schwitzen, Kopfschmerzen und Müdigkeit.

Da Blutzucker die Hauptquelle für die Energie Ihres Körpers ist, kann Hypoglykämie zu einer gefährlichen Situation werden, wenn Sie sie nicht sofort behandeln.

Eine Hypoglykämie weist darauf hin, dass in Ihrem Körper etwas anderes vor sich geht, ähnlich wie bei Fieber.

Hypoglykämie Symptome

Unter bestimmten Umständen kann es schwieriger sein, Symptome einer Hypoglykämie zu bemerken, z. B. wenn Sie krank sind, sich müde fühlen, gestresst sind, Sport treiben oder Alkohol trinken. Zu den Symptomen einer Hypoglykämie gehören:

• Zittern oder Schwäche
• Schneller Herzschlag
• Schwitzen
• Kopfschmerzen
• Müdigkeit oder Schläfrigkeit
• Blasse Haut
• Angst oder Reizbarkeit
• Reden oder schreien, wenn du schläfst
• Ein Kribbeln um den Mund
• Hunger
• Schwindel
• Verwirrtheit
• Doppelte oder verschwommene Sicht
• Mangel an Koordination
• Es scheint, als ob Sie betrunken sind
• Krämpfe oder Bewusstlosigkeit

Verwenden Sie diese Symptome in der Notfallversorgung als Richtlinie, aber hören Sie auch auf Ihre Instinkte. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, ist es nie eine schlechte Idee, Ihren Arzt anzurufen oder in die Notaufnahme zu gehen.

Anzeichen und Symptome einer Hypoglykämie

Ursachen

Eine Hypoglykämie tritt auf, wenn Ihr Blutzucker zu niedrig ist (normalerweise unter 70 mg / dl), obwohl der Wendepunkt von Person zu Person variieren kann.

Wenn Sie keinen Diabetes haben, kann eine Hypoglykämie durch zu viel Alkohol, bestimmte Medikamente, die den Blutzucker senken, einen Mangel an genügend Hormonen, bestimmte Krankheiten wie das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS) oder eine schwere Hepatitis oder durch Ihren Körper verursacht werden produziert zu wenig Glukose.

Bei Menschen mit Diabetes kann dies dadurch verursacht werden, dass während oder nach einer Trainingseinheit nicht genügend Kohlenhydrate, überhaupt nicht gegessen werden oder zu viel Insulin oder Medikamente eingenommen werden. Übermäßiges Insulin führt dazu, dass zu viel Glukose aus dem Diabetes entnommen wird Blutkreislauf und über Glukosetransporter in Zellen transportiert.

Glukose gelangt mithilfe von Insulin und Glukosetransportern in die Zellen.

Bestimmte Situationen können auch das Risiko einer Hyperglykämie erhöhen, wenn Sie an Diabetes leiden. Diese beinhalten:

• Hitze: Es kann bei Menschen mit Diabetes zu einer Hypoglykämie führen, indem es den Stoffwechsel beschleunigt.
• Nicht direkt nach der Insulininjektion essen: Wenn Sie zur Vorbereitung einer Mahlzeit eine Insulindosis eingenommen haben, aber später essen, als Sie gedacht haben, können Sie hypoglykämisch werden.
• Schwierigkeiten bei der Berechnung Ihres Insulinbedarfs: Wenn Sie Ihren Insulinbedarf über- oder unterschätzen, steigt das Risiko einer Hypoglykämie.
• Mit niedrigem Blutzucker ins Bett gehen: Wenn Ihr Blutzucker vor dem Schlafengehen weniger als 99 mg / dl beträgt, kann im Schlaf eine Hypoglykämie auftreten. Um dies zu verhindern, stellen Sie sicher, dass Ihr Blutzuckerspiegel vor dem Schlafengehen mindestens 140 mg / dl beträgt.

Ursachen und Risikofaktoren für Hypoglykämie

Diagnose

Hypoglykämie ist wie Fieber ein Symptom für ein anderes Problem. Die Diagnose einer Hypoglykämie ist insofern einfach, als ein einfacher Bluttest feststellen kann, ob Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig ist. Wenn Sie jedoch keinen Diabetes haben, muss Ihr Arzt herausfinden, was Ihre Hypoglykämie oder Ihre hypoglykämieähnlichen Symptome verursacht .

Ihr Arzt wird wahrscheinlich einige Nüchternbluttests durchführen, um festzustellen, wie Ihr Blutzucker reagiert, sowie zusätzliche Tests, um herauszufinden, was hinter Ihren Symptomen steckt.

Wie wird eine Hypoglykämie diagnostiziert?

Behandlung

Wenn Sie an Diabetes leiden, kann eine Hypoglykämie zu Hause behandelt werden, wenn Ihre Symptome noch nicht schwerwiegend sind und Ihr Blutzucker nicht zu niedrig gesunken ist. Wenn Sie keinen Diabetes haben und Symptome einer Hypoglykämie auftreten, sollten Sie so bald wie möglich Ihren Arzt aufsuchen.

Wenn Sie an Diabetes leiden und sich wackelig, verschwitzt, schwindelig oder verwirrt fühlen, testen Sie Ihren Blutzucker, wenn Ihr Messgerät verfügbar ist. Wenn es weniger als 70 mg / dl beträgt, behandeln Sie es mit schnell wirkenden Kohlenhydraten wie drei bis vier Glukosetabletten, 8 Unzen Milch, 1 Unze Brezeln, einer Portion Gummibärchen oder Hartbonbons, wie in der Packung angegeben. ein kleiner Müsliriegel, eine halbe Banane, 2 Esslöffel Rosinen, 4 Unzen Saft oder Soda (keine Diät). Testen Sie es in 15 Minuten erneut und wiederholen Sie die Behandlung, wenn Ihr Blutzucker nicht gestiegen ist.

Wenn Sie Ihr Messgerät nicht haben, aber feststellen können, dass Ihr Blutzucker niedrig ist, behandeln Sie es trotzdem - dies hilft Ihnen, einen Notfall zu verhindern.

Wenn Sie Ihren Blutzucker behandelt haben und er nicht steigt und Sie weiterhin Symptome haben, rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie in die Notaufnahme.

Entdecken Sie, wie Hypoglykämie richtig behandelt wird

Verhütung

Ein gutes Diabetes-Selbstmanagement ist der beste Weg, um Notfälle zu verhindern. Dies beinhaltet eine gesunde, modifizierte Kohlenhydratdiät, die Einnahme Ihrer Medikamente wie vorgeschrieben, die regelmäßige Überprüfung Ihres Blutzuckers, die Annahme eines regelmäßigen Trainingsplans, die Einhaltung regelmäßiger Arzttermine und die Vermeidung riskanter Verhaltensweisen wie extremem Alkoholkonsum.

Manchmal kann man jedoch alles richtig machen und trotzdem einen niedrigen Blutzucker haben. In diesem Fall können Sie einen Notfall am besten vermeiden, indem Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden oder in die Notaufnahme gehen. Es ist immer besser, übermäßig vorsichtig zu sein, als ungewöhnliche Symptome zu vermeiden oder zu vernachlässigen.

Schließlich sollten Sie schnell wirkende Kohlenhydrate (Glukosetabletten, Süßigkeiten oder Saft), zusätzliche Snacks (Vollkorncracker, Nüsse, fettarmer Käse, Snackbar, frisches Obst), Ihr Blutzuckermessgerät und Ihre Medikamente mit sich führen Sie.

Wenn bei Ihnen ständig Hypoglykämie-Episoden auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren Behandlungsplan. Kleine Anpassungen an Ihren Medikamenten können helfen.

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Ein Wort von Verywell

Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es wichtig zu wissen, auf welche Symptome Sie achten müssen, um einen medizinischen Notfall zu verhindern. In den meisten Fällen sind Notfälle auf sehr hohen oder sehr niedrigen Blutzucker zurückzuführen. Das Verhindern von Notfällen durch ein gutes Diabetes-Selbstmanagement ist von entscheidender Bedeutung, aber manchmal liegen diese Arten von Ereignissen außerhalb Ihrer Kontrolle. Deshalb ist es so wichtig, vorausschauend zu planen und sich und Ihre Familienmitglieder zu erziehen.

Wenn Sie keinen Diabetes haben, aber Symptome einer Hypoglykämie haben, können Sie vorübergehend versuchen, den ganzen Tag über kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, um die Symptome in Schach zu halten und Ihren Blutzucker auf einem normalen Niveau zu halten. Sie müssen es jedoch zur Priorität machen, Ihren Arzt aufzusuchen, um herauszufinden, was Ihren niedrigen Blutzucker verursacht.

Hypoglykämie: Anzeichen, Symptome und Komplikationen

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