Inhalt
- Gewichtsverlust
- Mit dem Rauchen aufhören
- Vermeiden Sie Alkohol
- Adresse Anämie
- Psychische Gesundheit erhalten
Bei chronischen Gelenkschmerzen können Komplikationen unwahrscheinlich und leichter zu bedenken sein. Die Menschen möchten sich auf den Erfolg konzentrieren und nicht auf mögliche Komplikationen. Das Nachdenken über diese potenziellen Probleme im Zusammenhang mit chirurgischen Eingriffen kann jedoch tatsächlich zu Ihrem Vorteil sein. Wenn Sie die möglichen Komplikationen einer Gelenkersatzoperation verstehen und wissen, wie Sie die Wahrscheinlichkeit dieser Risiken kontrollieren können, können Sie Ihr Ergebnis kontrollieren. Einige einfache Schritte können den Unterschied zwischen einem schmerzfreien Gelenk und einer schwerwiegenden Komplikation der Operation ausmachen.
Die Vorbeugung von Komplikationen bei Gelenkersatzoperationen ist nicht immer einfach, es können jedoch Maßnahmen ergriffen werden. Einige der Schritte werden von Ihrem Arzt unternommen, aber einige dieser Schritte müssen von Ihnen unternommen werden! Im Folgenden finden Sie einige der Dinge, die Sie steuern können, um die besten Chancen auf eine erfolgreiche Genesung nach einer Gelenkersatzoperation zu gewährleisten.
Gewichtsverlust
Fettleibigkeit tritt in den meisten Industrieländern immer häufiger auf, und die Zahl der Menschen, die einen Gelenkersatz suchen, nimmt infolgedessen dramatisch zu. Wenn eine Bevölkerung fettleibiger wird, tritt die Prävalenz von Gelenkschmerzen viel häufiger auf. Je mehr Menschen unter Schmerzen leiden, desto mehr Menschen suchen nach einer Gelenkersatzoperation, um diese Beschwerden zu lindern.
Das Problem bei Fettleibigkeit ist, dass Gelenkersatz zwar häufiger, aber auch riskanter wird. Menschen mit einem Body Mass Index (BMI) von mehr als 40 hatten ein viel höheres Risiko im Zusammenhang mit Gelenkersatzoperationen. Zu diesen Risiken gehören eine höhere Wahrscheinlichkeit einer erneuten Operation, eine höhere Wahrscheinlichkeit einer Infektion und eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass eine Revision des Gelenkersatzes erforderlich ist.
Menschen, die eine Gelenkersatzoperation in Betracht ziehen, können sich vor der Operation auf die Gewichtsreduzierung konzentrieren. Gewichtsverlust kann bei chronischen Gelenkschmerzen schwierig sein, aber es gibt Möglichkeiten, Sport zu treiben und Gewicht zu verlieren, die die Gelenke möglicherweise nicht zu stark belasten. Menschen, die die besten Ergebnisse bei Gelenkersatzoperationen erzielen möchten, sollten sich auf die Bemühungen konzentrieren, das Gewicht auf einen normalen BMI zu reduzieren.
Mit dem Rauchen aufhören
Das Rauchen von Tabakerzeugnissen hat bekanntermaßen erhebliche Auswirkungen auf viele Aspekte der Gesundheit und Heilung. Insbesondere beeinflusst Tabak die mikrovaskuläre Durchblutung, was direkte Auswirkungen auf die Heilung nach der Operation hat, einschließlich einer Gelenkersatzoperation.
Der genaue Einfluss des Rauchens von Tabakerzeugnissen auf die Ergebnisse nach einer Gelenkersatzoperation ist nicht vollständig geklärt, aber es ist bekannt, dass Menschen, die Tabakerzeugnisse rauchen, ein höheres Risiko haben, Wundinfektionen, Wundheilungsprobleme und die Notwendigkeit einer Rückübernahme ins Krankenhaus zu entwickeln ihre Gelenkersatzoperation.
Einige Chirurgen beginnen, Patienten auf Nikotin zu testen, um sicherzustellen, dass ihre Patienten die bestmöglichen chirurgischen Ergebnisse erzielen. Es ist bekannt, dass eine Raucherentwöhnung vor der Operation das Ergebnis eines Gelenkersatzes verbessern kann. Die genaue Zeitspanne, in der Nikotinprodukte abgesetzt werden müssen, ist nicht genau bekannt. Die meisten Chirurgen sind sich jedoch einig, dass jemand, der vor der Operation mindestens sechs Wochen, wenn nicht länger, mit dem Rauchen aufhören kann, das Risiko von Komplikationen wahrscheinlich erheblich verringern wird näher an dem eines Nichtrauchers sein.
Vermeiden Sie Alkohol
Es ist bekannt, dass Alkoholkonsum ein Risiko für Menschen darstellt, die sich chirurgischen Eingriffen unterziehen. Insbesondere Menschen, die regelmäßig Alkohol trinken, können postoperative Komplikationen entwickeln, wenn ihr Alkoholkonsum ihrem Gesundheitsteam nicht bekannt ist. Während einige Studien gezeigt haben, dass Menschen, die selten oder in Maßen Alkohol trinken, wahrscheinlich kein höheres Risiko im Zusammenhang mit Gelenkersatzoperationen haben, gibt es Risiken, die auftreten können, wenn Menschen, die häufiger oder häufiger Alkohol trinken, sich einem größeren chirurgischen Eingriff unterziehen.
Es ist wichtig, vor der Operation nicht regelmäßig Alkohol zu konsumieren. Ebenso wichtig ist es, Ihr medizinisches Team über die Menge an Alkohol zu informieren, die Sie regelmäßig konsumieren. Es ist viel besser, Ihren Arzt und Ihr Pflegeteam vor der Operation über Ihren Alkoholkonsum zu informieren. Wenn möglich, kann die Begrenzung des Alkoholkonsums vor einer elektiven Operation dazu beitragen, Komplikationen vorzubeugen. Die häufigste Komplikation bei Menschen, die mehr Alkohol konsumieren, ist ein längerer Krankenhausaufenthalt.
Es ist bekannt, dass Menschen die Menge an Alkohol, die sie konsumieren, oft unterschätzen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel Sie trinken, führen Sie einfach ein tägliches Protokoll. Dies ist zu Ihrem Vorteil! Schreiben Sie einfach auf, wie viele Getränke Sie eine Woche lang täglich konsumieren. Wenn Sie diese Informationen an Ihren Arzt weitergeben, kann dieser Ihnen helfen, Komplikationen bei Operationen zu behandeln und zu verhindern.
Adresse Anämie
Jemand, der anämisch ist, hat eine niedrige Anzahl roter Blutkörperchen. Dies bedeutet, dass ihnen die Anzahl der sauerstofftragenden Zellen in ihrem Blutkreislauf fehlt, was zu Heilungsproblemen führen kann, und die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass jemand nach einem Gelenkersatz eine Bluttransfusion benötigt.
Es gibt mehrere Gründe, warum jemand anämisch sein könnte. Einige der möglichen Gründe sind:
- Eisenmangel
- Nierenfunktionsstörung
- Entzündungszustände
Die Behandlung für verschiedene Arten von Anämie wird variieren. Eine unkomplizierte Eisenmangelanämie wird häufig mit Nahrungsergänzungsmitteln behandelt, während andere Arten von Anämie möglicherweise Medikamente oder andere Eingriffe erfordern.
Am häufigsten kann eine postoperative Anämie verhindert werden, indem vor der Operation ein niedriges Blutbild behandelt wird.Leider wird dies oft vernachlässigt, und wenn jemand operiert wird, beginnt er mit einem niedrigen Blutbild. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über Ihre Anzahl roter Blutkörperchen und darüber, ob Sie Maßnahmen zur Behandlung von Anämie ergreifen sollten oder nicht.
Psychische Gesundheit erhalten
Die oft vernachlässigte psychische Gesundheit spielt eine wichtige Rolle für die Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Ergebnisses nach einer Gelenkersatzoperation. Menschen mit klinischer Depression sind anfälliger für Komplikationen, sind mit den Ergebnissen der Operation weniger zufrieden und haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, einen Revisionsgelenkersatz zu benötigen.
Es ist wichtig, Personen mit klinischer Depression zu identifizieren, bevor eine Gelenkersatzoperation durchgeführt wird. Diese Personen neigen dazu, besonders in der frühen postoperativen Zeit zu kämpfen. Depressionen erhöhen nicht nur das Ausmaß der Schmerzen, sondern können auch die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass zusätzliche chirurgische Eingriffe erforderlich sind. Schließlich haben Menschen mit schlechten psychischen Gesundheitswerten, die auf standardisierten Bewertungen basieren, nach der Operation tendenziell weniger zufriedenstellende Ergebnisse.
Der Versuch, das Zusammenspiel zwischen Gelenkschmerzen und psychischer Gesundheit auseinanderzuhalten, ist eine Herausforderung. Durch die Verwendung standardisierter, von Patienten gemeldeter Daten können Chirurgen jedoch besser vorhersagen, welche Personen nach einer Gelenkersatzoperation möglicherweise Probleme mit der Genesung haben. Diese Personen können vor einer Operation von Fachleuten für psychische Gesundheit gezielt behandelt werden, um ihre psychische Gesundheit zu verbessern und ihre Ergebnisse bei Gelenkersatzoperationen zu optimieren.
Ein Wort von Verywell
Die Entscheidung für eine Gelenkersatzoperation ist zweifellos eine der wichtigsten Entscheidungen, denen Sie in Ihrem Leben gegenüberstehen werden. Die gute Nachricht ist, dass die Ergebnisse fast immer positiv sind. Es können jedoch Komplikationen auftreten, und die Vermeidung dieser Komplikationen sollte eine Ihrer obersten Prioritäten sein. Wenn Sie diese Schritte befolgen, behalten Sie die Kontrolle über Ihr Komplikationsrisiko.
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